a no tak tuna z cola , kurak z colą , wół z colą ciekawe jak bedzie klepaUo połaczenie coli z colą Dżordzu Bombowiec to ez prawdziwy ANIMAL surowe miesoo i surowe ziemniaki
[...] czy dotrwam do mety, nie chciałam szukać krzaków i tracić czasu ;-) Zaczęłam przyspieszać, niestety brzuch odzywał się coraz mocniej. Na 10km kolejny punkt, do wyboru woda, cola i izotonik. Cola kusiła ale bałam się jak brzuch zareaguje, więc tylko izotonik. Żelki przestałam jeść na 13km. Starałam się nie skupiać na problemach żołądkowych, tylko [...]
Podziękował! :-)) Za mną dzisiaj kolejny świetny trening nóg, lekko nie było! https://i.imgur.com/ZUb5PxX.jpg Sam trening wszedł pięknie od 1 do ostatniego ćwiczenia, przy bułgarach to nogi były już tak nabite i użylone, ze myslalem iż zaraz pękną %-) Przed treningiem na test spróbowałem nowego napoju, który mam w ofercie w sklepu - specjalnie [...]
nasze DNA po 25 tys. lat zdążyło się poniekąd zaadoptować do spożywania większych ilości węglowodanów a za następne kilka tysięcy być może pojawią się ludzie, u których najzdrowszą dietą okażą się cheesburgery zapijane coca colą nie bardzo, w perspektywie ewolucji trwającej miliony lat to maciupeńki wycinek czasu, ewentualnie w grę może wchodzić [...]
"nasze DNA po 25 tys. lat zdążyło się poniekąd zaadoptować do spożywania większych ilości węglowodanów a za następne kilka tysięcy być może pojawią się ludzie, u których najzdrowszą dietą okażą się cheesburgery zapijane coca colą" Brednia wielka jak murzyński ch*j. DNA Nie zmienia się ani nie adaptuje, jest konserwatywne i może co [...]
[...] mleko (wszystkie programy na wyskok polecają minimum 1 litr dziennie) Pomarańcze (podobnie jak pierś indyka, dobre także po treningu) Produkty odradzane Napoje sodowe (coca cola, pepsi i inne ich odpowiedniki) Soki niezawierające marchewki w składzie (chodzi o to, że większość soków np. z fig jest robiona i oparta na chemii, bo robi się go z [...]
Mi smakuje tylko pierwsze piwo, potem już nie wchodzi hehe. No chyba, że babskie typu Somersby %-) Za to łycha z colą, ostatnio rum z colą i wino, to może iść w opór :-D Idę strzelić nogi i coś pewnie popołudniu opierdziele, bo forma igła (w moim mniemaniu) %-)
Single Maltów to nie pija się z colą. a ja lubię z colą i tak sobie pije :-) Marian - aktualna, tylko ewentualna kwarantanna zmieni nam plany, w innym wypadku jedziemy , wyjazd 21.08
Single Maltów to nie pija się z colą. a ja lubię z colą i tak sobie pije :-) To nie ma co przepłacać ;-) do coli są tańsze whisky do wyboru ;-) ja nie kupuję sobie alkoholu ;-) Mam po prostu wielu dobrych znajomych :)
Yyyy...nie przypominam sobie, żebym napisał ILE wlewałem w siebie oliwy i czegokolwiek innego. 4 łyżki dziennie to przesada? Wcale nie napisałem, że oparłem swoją dietę na nabiale - było to głównie mięso (drób, rybki od czasu do czasu wołowina) i oliwa z oliwek - owszem, tłuszcze nasycone ograniczyłem do minimum, czyli tego co znajduje się w [...]
kilka smaków: nie chciało mi się wycinać dawkowań i cen i dlatego jest taki bigos... ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 19923 0,5-1 G/KG 53,15 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABOJONE 19824 0,5 G/KG 40,39 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 2%ALK. 20682 1-2 G/KG 49,83 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 12% ALK. 21422 [...]
Single Maltów to nie pija się z colą. a ja lubię z colą i tak sobie pije :-) To nie ma co przepłacać ;-) do coli są tańsze whisky do wyboru ;-) ja nie kupuję sobie alkoholu ;-) Mam po prostu wielu dobrych znajomych :) dobra dorbra};-)
Możecie nazywać dietę Montignaca jak chcecie, ja wiem jedno. Zredukowałem na niej wagę ze 155 kg do obecnych 92 kg. Jest to dieta polegająca na niełączeniu węgli z tłuszczami, Oto mój żywnościowo-treningowy tydzień: Poniedziałek 5.30 pobudka 7.30 torebka ryżu basmati z 2 szklankami mleka 0,5%, 5 moreli suszonych, 5 śliwek kalifornijskich [...]
[...] oddychanie w czasie cwiczen bo nie zawsze pamietam by nabierac powietrza nosem, wydychac ustami, w niektorych cwiczeniach jest to bardzo wazne. nowosc z megabol'a - crea cola i isoplex pij cole bedziesz wielki! to haslo reklamowe tego produktu http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/e3d9158b8a563342.html isoplex banan jest dobry ale nie tak [...]