SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cola light

  • wtorek makrela z konserwy 3skrzydełka pieczonego kurczaka 4plastry wędliny z kurczaka jajecznica z 4 jaj mały jogurcik light owoce leśne herba, cola light(2l) -prace fizyczne ,jazda na zwykłym rowerze 5km <<już makrela czy jajecznica mi zbrzydła, jest ciężko, brakuje mi jedzenia ,które je moja rodzina , a są naprawdę pyszne ,tak samo jak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2011-07-12 21:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast Coli Light

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też szukałem czegoś innego niż ta coca cola light i znalazłem hortex light, lecz ma coś kolo 2,4 g cukru na 100 ml. ;-)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7701 Data: 2012-11-27 08:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacek - Ale żeby rosnąć to trzeba jeszcze coś ćwiczyć, a Ciebie dawno na siłowni nie widziałem %-) Co do oliwy to ja jak mam już dość i mnie skręca na samą myśl o oliwie to dolewam trochę soku z cytryny, mieszam. Pijesz lajtowo, następnie zapijasz jakimś sokiem/ colą light i po sprawie. Oliwa to chyba najtańsza opcja, bo olej lniany w chuy drogi, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2012-03-11 15:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Namowiliscie mnie. Dzisiaj robie 10 zastrzykow z tego pieknego koktajlika Smakuje wam Cola light? Zmieniony przez - Deliver w dniu 2006-12-13 17:26:22

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 17:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] karkowka 250g + warzywa 250g 21.00 schab 100g + piers 150g + warzywa 200g 23.00 bialko 30g btw b-318g - 3,6g/kg t-137g - 1,5g/kg ww-71g- 0,8g/kg KAL- 2790 tak jak i codzienni to ma miejsce chodze glodny od rana, duzo cola light i gum do zucia pozwala mi przetrwac mialem wrzucic zdjecia ale jeszcze niezrobilem jak uda sie to jeszcze dzis wrzuce

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 15:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cola (light) raczej zasadowa nie jest nie wspominajac ile slodzikow jest w takiej ilosci 3-4l/dzien? ja od dawna obiecuje sobie ze bede jadl wiecej warzyw (chodzi o przeciwdzialaniu zakwaszeniu glownie) - ale 3x150g/dzien to max jaki jestem w stanie wyciagnac na dzien dzisiejszy a bazuje na samym produktach kwasowych (jajca,miecho,ryze,makarony) [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 17:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, mozna chyba konkurs zamknąć Moja odpowiedź byłaby taka - 4 najważniejsze wady coli light to : 1. Cola light ma odczyn silnie kwaśny, rozpuszcza szkliwo zębów 2. Może podwyższać skłonność organizmu do otłuszczania (podnosi tzw. fat setpoint) 3. Pita w nadmiarze podwyzsza poziom kortyzolu a więc i katabolizm 4. Nie zawiera żadnych składników [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9474 Data: 2005-11-25 09:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś pierwsza impreza odkąd zaczęłam dietę, specjalnie jadę samochodem, żeby nie pić. Ciekawa jestem jak będzie. Zamiast alkoholu biorę ze sobą białko Szacun wielki Tak się właśnie zastanawiam drogie Ladies jak sobie radzicie na imprezach zakrapianych. Czy wino albo np. driny z colą light (wiem, wiem słodziki są be) czy kompletne ZERO alkoholu?

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 09:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Sobota 03.12.2011 LC/OFF http://www.youtube.com/watch?v=fVOuIIqA1u4&feature=related DIETA I SUPLEMENTACJA 12,30 30g SFD Econo, 200ml mleka 1,5%, 100g orzeszków ziemnych 13,00 500g piersi, , 100g kaszy jaglanej 14,00 500g serka wiejskiego, 70g grahamek, Coca-Cola Light Suplementacja Do Posiłku 4g Gold Omega 3 1kaps Alliofil Dzień w miarę [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 15:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam Dietę// Prosze o Doping/ Pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale mieszacie .... eh . prezzi nie od razu Krakow zbudowano , zacznij jesc zdrowo, nie obliczaj nic ... poprostyu jedz 4-6 posilkow dziennie malych objetosciowo, wywal slodycze slodkie napoje itp. , pamietaj zeby na sniadanko zawsze zjesc platki owsiane ,miozesz dozucic troche rodzynek, orzehcy wloskie itp. tak zbey smakowalo lepioej... na noc [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2009-07-17 15:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magali DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] który pewnie był na śmietanie. warzywa: sałata lodowa, pomidor, ogórek, cebula, papryka zółta suple: wapń, magnez, wit. C x3, wit. B płyny: 2l wody, pokrzywa, zielona, cola light http://e-fotek.pl/images/92302388752965885999.jpg Jak widac nie dojadłam białka o pewnie przez ten sos czosnkowy przekroczyłam tłuszcze. Ale ogólnie było nieźle [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14279 Data: 2013-08-21 22:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale po tym nie czuję się dobrze i będę chciała się przerzucić na zupy. Chodzę głodna, ale nie wiem co zjeść, bo na nic konkretnego nie mam ochoty. Na mdłości pomaga mi cola light, ale też juz na nia patrzeć nie mogę. Od słodyczny mnie odrzuca tak jak od mięsa, ale zdarzyło się zjeść jakieś ciacho w gościach, co później kończyło się [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 09:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hamburger ZERO kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się sformułować inaczej pytanie : czemu te produkty nie są znane ? skoro można dzięki nim nie chodzić głodnym a redukować. Jaki wpływ mają takie produkty na organizm po dłuższym używaniu. np cola light zawiera dużo aspartamu co jest bardzo szkodliwe. Ma ktoś jakiś artykuł o produktach 0 kcal ? Zmieniony przez - *AdamM* w dniu 2014-03-18 20:03:01

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2014-03-18 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jak wolisz cole, to light A slyszalem tez o diecie na rzezbe, w ktorej cola light jet wazna czescia. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8961 Data: 2002-11-08 15:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drodze do 100kg- Darioman7

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień I DIETA: Właściwie wszystko zgodnie z planem: 1. 4 jajca gotowane na miękko+3 kromy chleba+keczup+jabłko https://lh6.googleusercontent.com/-0Vt8Q-46bCg/UBb6ONYHVNI/AAAAAAAAAmM/sbpNpMjiLsw/s720/IMAG0623.jpg 2. Tuna ( puszka) w pomidorach+ 80g ryżu+ Cola light [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2012-07-30 23:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD a papierochy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tak z innej beczki, ale nie calkiem... po treningu ostrym fajka+cola to dla mnie panaceum na wszystko ;) cola light ma na etykietce ze niby nie ma wogole ww.. prawda to? ;) mozna pic ile wlezie na ckd?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2006-04-10 10:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja od 30.09.2013r

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój dzisiejszy obiad na 2 razy, pyszna tortilla z kurczakiem, wlasnym sosem czosnkowym i warzywami.Do tego cola light :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e016bc5b627c44f2aeb3e2f8c8fdbcb9.jpg

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie na jutro i wypiska z dzisiejszego treningu Rozgrzewka - orbitrek 10 minut 1. Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach 20 15 15 15 2. Prostowanie nóg na maszynie w siadzie 15x25 10x25 6x30 6x30 3. Uginanie nóg w leżeniu przodem na maszynie 15x30 15x30 10x35 4. wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej ławce 20x5 15x6 10x6 10x6 5. [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 20:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Wrażenia z imprezy jak najbardziej pozytywne, dziś czuję się ok i to jest wielki plus. Jakoś niespecjalnie mi brakowało alkoholu, bawiłam się świetnie i żadnych głupich komentarzy przy okazji picia białka nie byłoMam bardzo wyrozumiałych znajomych, chociaż wszyscy próbowali mnie namówić - nie dałam się. Jeśli chodzi o ludzi, których nie [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 11:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam świątecznie Najgorsze u mnie minęło, całkiem nieźle sobie poradziłam - wczoraj na śniadanie nażarłam się jajek na twardo, a na obiad kurczaka pieczonego bez skóry. Potem, już w domu, dorzuciłam trochę indyka i owoców, żeby mniej więcej wyszedł mi odpowiedni bilans. Po podliczeniu - b 142, t 83, w 123, kcal 1803, więc nie najgorzej. Dziś [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 08:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)