co zawiera najwiecej cynku

diablos666 napisał, że tuńczyk zawiera dużo rtęci..ogólnie w rybach występuje on w postaci metylortęci.. zawartość tej metylortęci zależy oczywiście od zanieczyszczenia środowiska i gatunku ryby:) Najwięcej rtęci kumuluja długożyjące ryby drapieżne np makrela królewska, miecznik czy też rekin. Nie zapominajmy, że ryby dostarczają potasu, fosforu, [...]

[...] ALUMINIUM jest absorbowane i powoduje ciężkie schorzenia układu nerwowego. - źródła aluminium w środowisku: • aluminium przedostaje się do organizmu wraz z zawierającym go pożywieniem; • aluminium znajduje się w lekarstwach (leki osłaniające błonę śluzową, żołądek i jelita, a zobojętniające kwasy żołądkowe); [...]

[...] mikroelementow, wybralem wieprzowine bo ma najwiecej witamin, z samego miesa mam ok 25g cynku dziennie, i ok 12mg zelaza, dodatkowo sporo wit z grupy B. Wit E mam z papryki, zawiera ok 2-2,5 mg w 100g, jem jej 800g, co daje dziennie ok 20 mg, mysle ze wystarczy. Magnezu dziennie z samej diety mam ponad 800 mg, plus woda zmineralizowana. Sadze ze [...]