SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i było mi dziwnie przyjemnie, chodzę na dyskoteki z koleżanką, bo mój chłopak nie wytrzymuje mojego zachowania, nie obchodzi mnie to, to że mnie to podnieca to nie znaczy, że chodzę z każdym do łóżka, podnieca mnie tylko jak na mnie patrzą, staję w vivie na schodach w mini i wyobrażam sobie, co widać z dołu, uwielbiam grać w bilard i [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 22:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] strasznie zimno to najprawdopodobniej kofeina na nas nie działa i trzeba zrezygnować bo jojo nadejdze niebawem. Duże. Natomiast jeżeli truskamy energią, nie czujemy głodu to znaczy, że w naszej krwi krązy wiele WKT - jak najbardziej dieta działa i palimy sadło :) Fitgirl a na którym roku jesteś? Tak w gruncie rzeczy z głodówkami nie jest tak! [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 21:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    czym się charakteryzują "sztuki walki"? układami formalnymi i niską skutecznością? a jak coś jest skuteczne to znaczy że niszczy "wewnętrzny uśmiech" (cokolwiek by to było)? wg. mnie od wychowania, filozofii etc. są rodzice i jest szkoła. trener jest od tego, żeby nauczyć walczyć i się bronić, a nie żeby gadać o filozofii, [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 20:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos mi pomoże

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc wszystkim.... mam pytanie>>> chce z siebie cos zrobic (dobrze wygladac) a to znaczy ze mam zamiar cwiczyc gorne parti mienis (wszystkie oprocz nog) i co ja mam zrobic by dobrze pojsc na mase bo oto mi wlasnie tez chodzi>>> mam 173 cm wzrostu i waze 70 kg>>> jeszcze jedno pytanie tran Omega 3 pomaga to cos na mase>>>> tak wogole cwicze od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2005-02-21 19:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dopingowi!!!

    Post
    Doping

    [...] swojej muskulatury i sily to czy bedziesz mial dalej tyle wytrwalosci i samodyscypliny co teraz tym bardziej ze dopiero raczkujesz w tej dyscyplinie. Osobiscie kiedys tez bylem zagorzalym przeciwnikiem zarzywania saa (jak bylem w Waszym wieku)wiec rozumiem Wasz bol.Nie znaczy to ze mam was za "innych" szczerze gratuluje drogi wyboru

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primo co to znaczy ferro 200mesh a olimp skw i 170mesh

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2005-02-21 17:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASTULA W PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    a ty w ogole wiesz co to znaczy ze sie ma "sucha klate" ?? powiem tak - ninja nie boi sie przyjmowac ciosow i wchodzi pierwszy do zwarcia, ale ma braki techniczne. o technice mozna mowic wtedy, kiedy patrzysz na walke i wszystko wydaje ci sie plynne i latwe, masz wrazenie ze sam bylbys w stanie zrobic cos podobnego, [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 14:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pośladki po raz kolejny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze by było jeszcze ustalić co to znaczy duża pupa, bo sądząc z danych to może nie jest ona taka wielka jaką się wydaje ... Moja rada jest taka - racjonalna dieta, solidne aeroby plus duża ilość ćwiczeń z małym obciążeniem ( ale większym niż 1 kg ) na strategiczne tylne partie - dużo serii i powtórzeń.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9647 Data: 2005-02-21 12:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witaj Jogisiu, mnie na zajęciach uczą że schudnąć to znaczy stracić tłuszcz a nie wagę więc to że ważysz mniej kilogramików to jeszcze o niczym nie świadczy. Wagę tracić to dobre tylko dla tych którym aktualna waga zagraża zdrowiu - jak te amerykańskie grubasy po 200-300 kilosów. Odpocznij teraz dwa tygodnie, jedz normalne jedzonko i zobaczysz czy [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 12:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok Aleks, troche moze przesadzilem, ale 200mg zwiazku kofy(czyli ~100mg czystej kofy-tyle co w tabsie) to mocna kawa z 3 czubatych lyzeczek, a Wy tu piszecie o kawach z 6-7 lyzeczek, taka kawa moze miec nawet 500mg kofy, a to ze 10g kofy zabija to nie znaczy ze 5g kofy przechodzi bez zadnych komplikacji...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7475 Data: 2005-02-21 00:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko sojowe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    chart a co to znaczy zwykłe białko - soja to też zwykłe białko tak samo jak serwatka pytasz się czy daje to coś - daje to co powino dawac białko, tyle ze np od serwatki jest gorsze w smaku i dłużej sie trawi, jak również soja nie powinna stanowic wiekszości białka w Twojej diecie - tylko jako uzupełnienie zależy jeszcze czego spodziewasz się po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2005-02-20 20:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci sie nie powinno stać,ale to jest kwestia w jakim stadium dojrzewania się znajdujesz. Problem może się pojawić z dużymi wachaniami testosteronu w Twoim organizmie,co znaczy,że raz będziesz naładowany,wręcz agresywny,a innym razem będziesz dętka,choć jak już wspomniałem to zależy i wcale to nie jest regułą. Efekt będzie taki,że nic Ci to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2005-02-20 18:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatkany nos

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Co to znaczy że rozwalił sobie nos? A te słabsze roztwory to ma sobie sam robić dolewając np. wody destylowanej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 10:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w czasie snu ilość glikogenu w mięśniach znacznie spada,co znaczy że po prostu jest mniej energii i organizm szybciej zabiera sie do tłuszczyku. Tak jak np za dnia potrzeba dla srednio wytrenowanej osoby ok 25-30min na przerzucenie się na żródła tłuszczowe,tak rano wystarczy 15-20min. Nie popieram,ponieważ przy diecie oszczędnościowej(mała podaż [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2005-02-20 00:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chce ****a zapodac szota z mety 8240814 (19-02-2005 23:49) Po***ało cie 8240814 (19-02-2005 23:49) ja tam tylko sprzedaje obciążenie na kulturystyce sfd (19-02-2005 23:50) znaczy sie jakie sfd (19-02-2005 23:50) skąd jesteś może byłbym zainteresowany obciążeniem 8240814 (19-02-2005 23:50) Obciążenie na sztange 8240814 (19-02-2005 23:50) Okolice [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 00:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cykle co nie sfd (23:49) a chce ****a zapodac szota z mety 8240814 (23:49) Po***ało cie 8240814 (23:49) ja tam tylko sprzedaje obciążenie na kulturystyce sfd (23:50) znaczy sie jakie sfd (23:50) skąd jesteś może byłbym zainteresowany obciążeniem 8240814 (23:50) Obciążenie na sztange 8240814 (23:50) Okolice katowic 8240814 (23:50) Wiesz [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-19 23:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga hm

    Post
    Sztuki Walki

    sajlas troche kultury albo wyłapiesz bana za swoje zachowanie. Jesli dla ciebie rady udzielane przez ludzi z tego forum i konstruktywna krytyka nie maja znaczenia to po co wogole temat dalej ciagniesz?? Jest post i kazdy ma prawo sie wypowiadac!! A to ze ty zakonczyles swoje wypowiedzi tutaj nie znaczy wcale, ze inni maja je zakonczyc.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12792 Data: 2005-02-19 23:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+tauryna+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo radze zmniejszyc do 30g, kreatyna standardowo, hmm znaczy sie jak ? jak cyklicznie to bierz 5g na dzien przez 8 tygodni, jak suplementacja ciagla to po wysyceniu 0,03g na 1 kg mc tauryna - ja polecam 2-3g przed treningiem, w nietreningowe ta sama dawka rano co do rozpuszczania kreatyny to jezeli chcesz brac po treningu to moze byc, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2005-02-19 21:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Gdzie są kolorowe anioły? Nawet Tarzan, król dżungli w czarnej Afryce, jest biały. Kiedy w końcu otworzycie oczy i skończycie z tymi kłamstwami, twierdząc, iż biały znaczy lepszy niż czarny?!" Skandale i ślub Ta elektryzująca wiadomość bardzo szybko obiegła świat i przez wielu nie została przyjęta z aprobatą. Mistrzowi uznania nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18179 Data: 2005-02-19 19:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan jest jak najbardziej dobry Tylko klatke cwiczac dwa razy w tygodniu to nie znaczy ze dwa razy szybciej urosnie!!!a co mnie jeszcze zastanawia na plecy tylko 9 seri i na barki tez???plecy sa jedna z najwiekszych grup miesniowych dokladniej mowiac najwieksza a robisz tylko 9 seri??zwieksz ilosc seri do minimum 4 ale ja bym zrobi po 5 seri.nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2005-02-19 16:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)