SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] 7,5kg to dość sporo jak na ciebie, koniecznie nagraj :-) Mi nawet wygodniej z treningu na trening, bo nie zawsze jestem w stanie progresować w danym dniu z serii na serię, później się irytuję, że się nie udaje- bezpiecznie jest z treningu na trening w moim przypadku :D A rozpiętki ofkors nagram :D Giensiu! Co to znaczy jak naCiebie :D \-)

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 16:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale o czym ty p******isz ? Co to znaczy "nie te czasy" ?

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 09:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KAŻDEGO POCZĄTKUJĄCEGO!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z kumplem. W życiu nie widziałem tyle sprzętu, to było ogromne , a ilu wielkich facetów, heh. Zaczełem łapać za wszystko co tylko było możliwe, serii, powtórzenia, co to znaczy? Niemiałem zielonego pojęcia. A przerwy treningowe, trwały może 30 sekund, to było istne wariactwo, ale cudowne. Po godzinie wszystkie mięśnie mi się trzęsły, poszłem [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10577 Data: 2002-06-27 10:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O macico! A ja ważę dziś 1.2kg mniej niż wczoraj. Co to znaczy, umieram?!

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 20:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ból nie jest wskaźnikiem dobrego treningu" - ech, a ojciec mi mówi: "Wasze młode pokolenie już nie wie, co to znaczy prawdziwy wf, nie wiecie, co to znaczy wymiotować z bólu od zakwasów!" Link o przysiadach czytałem, ale nie wiem, o co chodzi z tym podkładaniem deski pod pięty u początkujących? Tzn. odruchowo podczas przysiadu staję tylko na [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9200 Data: 2011-12-22 17:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak w temacie swingu, bo widzę, że też pierwszy raz do tego podchodzisz (tak jak ja wczoraj). Podrzucam ci linka do filmiku, przy którym zrozumiałam, co to znaczy "ruch z bioder a nie z ramion" Może Tobie również się przyda. https://www.youtube.com/watch?v=CIjuUPMG7yU&t=153s Zmieniony przez - Ana11 w dniu 2020-01-10 09:18:57

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2020-01-10 09:17:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • jak mowie 48 stron z tego 30% to pochodzenie wyrazu, 30% to wyrazy ktorych jkabys kogos kto mowi w geordie zapytal to by ci powiedzial z eon nie wie co to znaczy. A pozostale 30% ksiazki to faktycznie wyrazy w uzyciu ale przez nielicznych. Nadal w POWSZECHNYM UZYCIU pozostaje amx 20 wyrazow. I co wliczasz do tych wyrazow? # buk 'book', pronounced [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 23:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    a co to znaczy brzuch ze ścierkami? Jak to się robi %-) ?

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-30 17:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    a co to znaczy brzuch ze ścierkami? Jak to się robi %-) ? chodziło o to :-) https://www.instagram.com/p/CBfOAUaFAy5/

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-01 09:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] który Paatik wrzuciła u Czołga w dzienniku. https://youtu.be/eGVC_BN3QVo Fajne to, przyda się rozciaganie klatki i bioder. Spodobało mi sie to, ze facet wie co to znaczy byc drewnem i mieć problem z najprotszymi rzeczami %-) Dla mnie nawet jogi dla początkujących były za trudne ;-) Paarik jak masz jeszcze cos podobnego to wrzucaj :-D [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-16 20:33:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Choi vs CroCop

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w stanie obić CI gębe jednoczesnie nie bylby pajacem? ze to wystarczajacy powód do tego ,zeby kogos pajacem nie nazwać? a moze masz problemy z jezykiem polskim? wiesz co to znaczy pajacować? jaka czynnosc oznacza to słowo? Vand jest doskonałym fajterem i chwała mu za to ale jest tez jednoczesnie pajacem bo n aringu pajacuje :) tak samo ja kTyson [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14955 Data: 2006-12-17 16:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stos, nie wiedziałem, że mam tyle siły Dwójki 1. Żuraw ze sztangielką 2. Uginanie na maszynie siedząc 3 serie podwójnego dropsetu Bardzo Wam dziękuję za pokazanie co to znaczy zrobić trening nóg, po tym co dzisiaj przeżyłem nie wiem czy coś w moich treningach może Was zaskoczyć :-)) Po treningu 300g łososia z patelni grillowej, 500g frytek i [...]

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 21:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASC NA KONTUZJE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co to znaczy "bardzo dobra"? Co to znaczy "dużą ilością (pochwał)"? I kto je chwali, półmózgi? Czy wiesz o tym, że są co najmniej dwa rodzaje maści końskiej (chłodząca i rozgrzewająca)?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 09:28:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CBL CN itp grupa wsparcia

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mi na if polecial fat, mieso niestety tez, pomysle nad ta leucyna. Mysle ladowac sie po treningu. Prosze powiedzcie jeszcze co to znaczy po treningu. Co to znaczy trening? 30 min silowki, 30 min biegania. Mam na mysli ze to lekko płynne okreslenie. Trenuje 3-4 razy w tyg po ok 1.5 h ale zdarzaja mi sie tez 30 min wstawki w wolne dni ....

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-24 12:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witojcie. co to znaczy "podwijanie ogona" w przysiadzie? i jaki polecacie chwyt sztangi w przysiadzie przednim? aa i jeszcze jedno pytanie: kiedy kończe uginanie ramion ze sztangą na stojąco i juz ją odkładam i puszczam czuje potęzny ból w lewym nadgarstku. Musze powoli prostowac palce inaczej niewytrzymie. Co moze być przyczyną bólu i jak ją [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaladowac te sztange na siebie?ciezar bedzie coraz wiekszy, jak to sie robi?od jakiego obciazenia zaczac, zmieniac to obciazenie w seriach? 3.od jakiego obciazenia zaczac pi x drzwi? 4.Jak wysokie ma byc to podwyzszenie do wznosow bioder na jednej nodze? oraz do dnia 4: 3.wyciskanie sztangielek - co to znaczy regres?zmniejszac liczbe powtorzen?

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 09:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Ja mam dwóch niejadków to wiem co to znaczy. Obu tak się karmiło że człowiekowi ręce opadały.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-02 14:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat, 180 cm wzrostu i 145 kg wagi POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawdopodobnie ? co to znaczy ze prawdopodobnie tyle jadles ? to znaczy tyle ze prawdopodobnie nie jadles tyle Wazne jest tez co sie je a nie tylko ile.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11384 Data: 2009-05-17 16:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tez to widze, tylko pojawia sie pytanie co to znaczy dobra dieta? Bo tak ,jak jedna z Kolezanek pisała, ze je na sniadanie omlet z 5 jaj to ja nie widze tego,zeby to było dla mnie dobre. Stad poszukuje i jakiego wypośrodkowamia. Czy moge Cie poprosic zebys napisała jakie Twoim zdaniem skladniki diety powinny u mnie sie znalezc?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2011-08-11 14:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 tyg na dece i skąd ci się wzięły te inj co 4 dni?.Zdajesz sobie sprawe co to znaczy estryfikacja środka i na jakiej zasadzie to funguje??...krzywde sobie robisz.Rotacja środka co 4-6 tyg i wyjdzie ci to lepiej i "zdrowiej". Z drugiej strony,zakup kilka ui hgh i poleć z pół roku z lajtową dawka testa i jakimś anabolikiem. Bo to co [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 18:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)