SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] firma która jest przesypana nie dosypana wypada słabo ,skoro chce wbijać testa 750 mgnto nie grama albo 500 Tak samo z innymi środkami weźmiesz np T4 i jak pisał tutaj jeszcze SP kolega ze jest mocno przesypane do przodu,jak chce brać 200 mcg to znaczy że nie chce 400 mcg Koniec kropka,dobra firma ma to co deklaruje a nie jak się jej sypnie

    Odpowiedzi: 33781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-03 06:56:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs Krata Na Lato 2019

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tak było że wygrywałem konkurencje siłowe a w całokształcie przegrywałem że względu na małe różnice wymiarowe i subiektywna ocenę zdjęć przez oceniających. To co pisze nie znaczy że kogoś namawiam do startu im jest nas mniej tym mam troszkę większą szansę na wygraną na razie 33% :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-04-02 12:19:11 Pod [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 19877 Data: 2019-04-02 12:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GingerBee i popuri od spasionego bąka do zgrabnej pszółki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po naradach w gronie moderatorskim, uznaliśmy, że otrzymujecie po 150zł do wydania w sklepie SFD za obecny okres prowadzenia dziennika:-) nagradzamy nie tylko to co dzieje sie z podopiecznym, ale i to, jak wyglada sam dziennik, czy podsumowanie danego okresu prowadzenia:-) gratulujemy, bony przyjda do Was na PW:-) O jaaaa! Pierwszy raz w życiu coś [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 18663 Data: 2019-04-02 12:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs Krata Na Lato 2019

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] razy tak było że wygrywałem konkurencje siłowe a w całokształcie przegrywałem że względu na małe różnice wymiarowe i subiektywna ocenę zdjęć przez oceniających. To co pisze nie znaczy że kogoś namawiam do startu im jest nas mniej tym mam troszkę większą szansę na wygraną na razie 33% :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-04-02 12:19:11

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 19877 Data: 2019-04-02 12:09:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Mikrocykl dopingowy, maksymalna masa?

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] iż okres półtrwania w fazie eliminacji wynosił 123 h (~5.1 dnia). Winstrol w dawce 0.55 mg na kg masy ciała miał okres półtrwania w fazie eliminacji wynoszący 82.1 h. A to znaczy, że po nieco ponad 5 dniach z ustroju została usunięta połowa boldenonu, a w przypadku winstrolu trzeba było na to 3.5 dnia. LEGENDA - WYKRESY DOTYCZĄ 100 mg DEKI - w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2019-04-02 09:10:52
  • Kobiety nie przestają mnie zadziwiać. Nie pójdą one sprawdzoną drogą - co to, to nie. Wolą wybierać leki, których nigdy nie stosowano u ludzi, albo wręcz mieszankę substancji, która nigdy nie istniała w oficjalnym obrocie! Zanim przejdziemy do tytułowego Quatrexilu, opiszę pokrótce, jakie środki stosują panie. Środki, które najczęściej wyszukiwane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18180 Data: 2019-04-01 09:33:11
  • Dieta ketogeniczna nie nadaje się do budowania masy?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Dieta ketogeniczna polega na ograniczaniu podaży węglowodanów do 30-50 g dziennie. Najwięcej dostarcza się tłuszczów, umiarkowaną ilość protein i bardzo mało węglowodanów. Istnieje tu wiele pytań, dlatego z wydawaniem ostatecznych sądów należy poczekać na większą liczbę badań. Chwilowo potwierdza się, iż do budowania masy lepsza jest dieta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2019-03-31 13:22:56
  • Moim zdaniem to Bog ma nasze problemy, za przeproszeniem, w dupie. To nie znaczy, ze ogolnie nie ma na mysli dobra ludzi ale moim zdaniem to jest tak: Wyobrazcie sobie, ze macie kolonie mrowek. Dbacie o nie i sie intwrwsujecie, jak tam czasem zauwazycie, ze jakas gdzies utknela, albo wpadla gdzies, to jej pomozecie, ale rozterki jednej mrowki za [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-31 12:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z wagą.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to znaczy: "cholernie dużo". Podaj ilość kalorii jaką obecnie jesz ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2019-03-31 10:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesteśmy za maluczcy żeby to ogarnąć I teraz jeśli chodzi o punkty 2 i 3 musimy sobie uświadomić, że jezeli istnieje istota tak potężna jak Bóg, to nie mamy pojęcia co to znaczy "robić coś dobrego" albo "robić coś złego" dla rasy ludzkiej. To, czy Bóg interweniuje oceniamy ze swojej wąziutkiej perspektywy. Z perspektywy takiej, że tutaj życie [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-31 10:09:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ledwie 700 g tłuszczu). Tak naprawdę badani znaleźli się w jeszcze gorszej sytuacji metabolicznej, niż przed eksperymentem! Dlaczego? Nie pozbyli się prawie niczego (to znaczy z powrotem nabrali prawie wszystko, co utracili), za to trwale stracili mięśnie – w kolejnych 18 miesiącach odnotowano utratę kolejnych cennych kg. Wyjściowo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 40293 Data: 2019-03-30 10:04:07
  • kazdy by chcial zeby to szybko szlo , ale szybko nie zawsze znaczy dobrze i zdrowo. Daj sobie na to czas to nie jest wyscig no chyba ze szyjujesz sie na scene to ok ale jesli nie to na serio pospiech nie jest wskazany. Wiem ze chcialoby sie zeby szybciej szlo jak sie czyta jeden zjechal 30 w pol roku drugi 40 w 7miesiecy ale co z tego jak za rok [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-30 09:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy nieciekawych?

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 14:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dużo jedz" znaczy tyle, ile potrzebujesz żeby zachować masę mięśniową i siłę:->. Czy to będzie 2500, 3500 czy 4500 to zależy od tego ile dasz radę wykręcić deficytu ćwiczeniami. Według mnie nie ma potrzeby wiedzieć ile spożywasz kalorii:-> masz spalać tłuszcz jedząc po korek:->. Tak jest najlepiej8-) Ja ostatnio tak robię :-) I prawidłowo:-D. [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 09:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwasy chemiczne na tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez oleje jak i sebum skory) ale nie byle jakiego bo one tez miedzy soba sie roznia. Olej rycynowy nadaje sie do tego najlepiej. Druga sprawa nie zawsze wieksze stezenie znaczy lepsze. Kwasy BHA do ktorych k. salicylowy nalezy najskuteczniej usuwa warstwe rogowa w stezeniu... 1-2%. Wazne jest rowniez Ph, wiec na oko roztworu nie wykonasz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2019-03-28 18:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymanie wody+tycie

    Post
    Ladies SFD

    [...] miesiączki typu podwzgórzowego, też biorę hormony i przybieram na wadze, bo nareszcie jem zgodnie z zapotrzebowaniem), to widzę jak bardzo nie zdawałam sobie sprawy, co to znaczy zatrzymywać wodę :) Przykładowo: jak wyglądają Twoje nogi po 2-3 godzinach noszenia skarpetek w miejscu, gdzie była gumka? U mnie jest STRASZNE odcięcie, chociaż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2019-03-28 14:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których używają, ale często nie chcą przyznać, że posługują się stereotypami. Podsumowując Atrakcyjne panie mogą mieć problem z budowaniem zaufania do siebie, ale to nie znaczy, iż się im to nie uda. Po prostu zaufanie będzie „cementowało się” o wiele wolniej. Referencje: Leah D. Sheppard „The Femme Fatale Effect: Attractiveness is a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 22839 Data: 2019-03-28 09:37:04
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] irytują mnie te upstrzone u fryzjerów i kosmetyczek "gwiazdy". W koszu mamy skromnych ludzi robiących swoją robotę i zarabiających jakiś ułamek tego co kopacze. No ale im się chce i orzełek na koszulce coś znaczy. Generalnie dużo by pisać a i tak nic z tego nie wyniknie. Ważne że jeszcze są fani kosza i że mamy obecnie bardzo dobrych zawodników.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 08:32:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Robienie masy co to znaczy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem początkujący w tych tematach więc sorry za noobskie pytanie, nie mogę nigdzie znaleźć konkretnej odpowiedzi, na czym polega ten proces budowanie masy, większych mięśni? Tzn ze np moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi ok 1700 ale na treningu spale np 500 kalorii i czytałem że nadwyżka musi być ok 200 kalorii czyli muszę jeść dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2019-03-27 02:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] siemienia i chia? Blender na koniec ich nie rozdrabnia. Te przekąski są podane osobno, bo zazwyczaj ograniczam się do kilku rzeczy typu owoc, czekolada, kabanos, alko.. Nie znaczy że zawsze jem to osobno. Łatwiej mi tak zapisać no i potem widzę że śmieci 500kcal, czy nawet z tych dobrych produktów dużo kcal wchodzi. Zmieniony przez - panteon w [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)