SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ,uważam ,że macie coś nie tak z głowami i to ostro, przynajmniej co niektórzy.Nie piszcie głupot ,że osoba mająca poniżej 184 cm wzrostu nie jest niska , gdyż jest , co nie znaczy ,że ma powód do kompleksów .Bzdurą jest stwierdzenie ,że 183 cm to idealny wzrost faceta w oczach kobiet,gdyż ideał oscyluje 190-196 cm , ponieważ wtedy jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 19:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze wyjście kobiety na siłownie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam jeszcze planu ćwiczeń ale z tym może jakoś sobie poradzę, gdzieś widziałam przykładowy zestaw ćwiczeń. Ale nie wiem zupełnie, jakie ciężarki używać przy ćwiczeniach? To znaczy są sprzęty, gdzie daje się takie 'kafelki', no wiecie jak sprawdzić, jak będzie dla mnie odpowiedni ciężar, żeby się nie załamać i żeby ćwiczenie miało jakikoliwiek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18984 Data: 2007-02-10 16:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening, prosze o krytyke i ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i klatkę "skos"? Przecież to jedna partia mięśniową! Nie oraj się tak, bo uda ci się jedynie stagnację uzyskać, palenie mięśni i przetrenowanie! Dużo nie zawsze znaczy dobrze! Jeśli koniecznie chcesz kosić klatę 2x w tygodniu, to zrób jeden potężny trening (np 4 ćwiczenia po 3-4 serie, na dużych ciężarach) + drugi, delikatny, przede [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2007-02-10 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp OMEGA 3 - Odchudzanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobra sam tego chciałeś co to znaczy "je normalnie"? bo jest to dla mnie termin obcy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16631 Data: 2007-02-10 14:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :( Staż - Początkujcy Wzrost - 180cm Waga - 70 kg Cel - Masa Priorytet - Przedramiona Podział grup - układany zgodnie z radami WODYNa Hm, niedługo zmieniam plan... znaczy za 4 tygodnie ale ja wolę już mieć gotowy w razie jakby coś... :D Wrażenia po pierwszym (jestem, hmmm, po 4 tygodniach, teraz mam tydzień wymuszonej przerwy)... - [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 21:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saib__ ---- wiem co to znaczy słaba wiertarka tez miałem z tym problem na jedną dziure poszlo kilka wiertel (okropne sciany)

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 20:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym dziale!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kilka takich rzeczy mam co do tego.. - Zapłace Wam i będziecie moimi trenerami. To znaczy, że ludzie na zwykłym forum, którzy będą zadawli te same pytanie nie dostaną aż tak wyczerpujacych odpowiedzi jak tutaj? Sam nie wiem jak ma to wyglądać? - osobisty trener "Odchudzanie pod kontrolą 24h/7" - bądą jakieś warty na forum? Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 17:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Horse Power + Białko Ostrowia 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to robię klatkę, bo jak widać na zdjęciach (moim zdaniem) najbardziej u mnie kuleje. A najbardziej jej górna część (stąd dobór ćwiczeń). To, że zrobisz klatę 2x nie znaczy, że będzie dobry postęp. Klatka + nogi - za duże obciążenie. I jeszcze klata w czwartek - ZERO REGENERACJI TRICEPSA PO ŚRODZIE. NOGI 1) wyciskanie na suwnicy 2) [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 15:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do diety wg qazara!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po pierwsze musisz sam przetestować co na ciebie działa , jak nie rośniesz na 3200 to znaczy że jesz za mało itd

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2007-02-09 12:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla endo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co to znaczy trening większy objętościowo ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2007-02-09 11:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiady ze sportowcami

    Post
    Iron Horse Series

    [...] na podstawie tego ulozyc cos dla siebie jezeli ma sie ku temu wiedze - niemniej wiekszosc ludzi takiej wiedzy nie ma. Stad moje twierdzenie o niskiej przydatnosci tego typu rzeczy w sensie rozwijania wlasnej sylwetki, co nie znaczy ze nie jest to ciekawa lektura. Nie sadze tez ze nalezy mnie za posiadanie wlasnego zdania od razu mieszac z blotem

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12862 Data: 2007-02-08 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pacnięcie" głową o parkiet

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie zapominasz nazw kolorow i umiesz policzyc do 20, czujesz w jakiej pozycji sie wlasnie znajdujesz, nie masz nudnosci, jak chcesz sie czegos dowiedziec nie musisz sobie zapisywac pytan na kartce w obawie ze w polowie drugiego slowa zapomnisz co chciales powiedziec , nie masz zaburzen wzroku, i nie mdlejesz - to znaczy ze wszystko jest ok.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2007-02-08 19:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiady ze sportowcami

    Post
    Iron Horse Series

    [...] pracy na silowni. A co do diety/treningu - to prawda jest taka ze to co dziala na jednego niekoniecznie musi dzialac na drugiego - i to ze mistrz robil tak czy tak wcale nie znaczy ze ktos inny rowniez robiac to samo osiagnie to co on. Mistrzami zostaja indywidualisci ktorzy cwiczac latami osiagaja to co osiagaja poprzez ustalenie co i jak na [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12862 Data: 2007-02-08 17:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY JESTES ZAWIEDZIONY TRENINGIEM I WYNIKAMI?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ma odpowiedniej siły oddziaływania, to jest to świetne podsumowanie dyskusji o granicach możliwości! A tym, którzy mimo to będą głosić fatalistyczne tezy o genetyce (co nie znaczy, że nie jest ona ważna!), jak tu ADOBE, czy w tamtej dyskusji DIONIZOS polecam kolejny cytacik: "Gdy wszyscy myślą, ze coś jest niemożliwe to wtedy przychodzi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2007-02-08 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwony mocz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedys czytalem ze gdy wypije sie np.czerwony barszcz i pozneij nasz mocz jest czerwony to znaczy ze jest jakis problem z jelitami?Wydaje mi sie ze to normlane gdy wypijemy taki barszcz to barwa naszego moczu jest nieco inna.ALe to co wyzcytalem mowilo calkiem co innegoWczoraj zjadlem spora ilosc buraczkow i moj mocz pzoniej byl czerwony.To samo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 16:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie marnujesz. 2:1 to optymalny stosunek, co nie znaczy ze inne konfiguracje sa zle.

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 16:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Georges "Rush" St. Pierre - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] masz 5'11, a on 5'6''. GSP: Tak, dokładnie, ale tak na prawdę, to nie wiadomo co się przytrafi. Mike Tyson jest niskim facetem, ale często nokautował rywali, więc to nic nie znaczy. Jeśli uda mu się przedrzeć, znaleźć sposób by mnie trafić prosto w podbródek, to .... Muszę być bardzo skupiony i czujny. LC: Oczywiście. Jaki będzie wynik walki ? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2007-02-08 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na tydzien, mozecie zwiekszyc liczbe spalanych kalori o kolejne 300 do 600 kalori. Jezeli jestes mlody i nie doswiadczyles efektu uplywajacego czasu to swietnie. Nie znaczy to jednak, ze go nie doswiadczysz! Upewnij sie, ze uzywasz kombinacji madrego zywienia, treningu i suplementacji, ktora bedzie podkrecac twoj metabolizm do konca [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 12:59:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Norditropin SimpleXx

    Post
    Doping

    a pozatym ja to napisalem w formie zartu a nie najazdu na ciebie, nei wiadomo po co sie bulwersujesz, gunman ma racje z tym ze to ze ktos wklei fotke z netu to nie znaczy ze nie ma pojecia o tym co jest na zdjeciu, bo kupic kazdy glupi moze i potem wkleic podpisane i co to znaczy ze ma pojecie o tym ? zaden argument. zreszta nie o tym temat wiec [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T

    Post
    Doping

    To znaczy co Ci po tym bylo ;>

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2007-02-08 12:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)