SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to są aminokwasy

  • [...] jej poziomu - czyli robia wszystko to co pozytywnego niesie ze soba insulina -> komórki mięśniowe pobierają ze krwi o wiele więcej glukozy niż normalnie, razem z glukoza aminokwasy czy kreatyne (jesli ja stosujemy) bez nasilania lipogenezy - odkladania tluszczu Obnizaja poziom cukru we krwi - dlatego wiele z tych zioł (bo sa to zioła!) byly [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 02:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - efektywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szlaki metaboliczne wykorzystujace glukoze.Jak jej nie bedzie miał (po aerobach raczej bak glikogenu w watrobie i miesniach moze być uszczuplony) zacznie rozkładać z mięśni aminokwasy i konwertować je na paliwo.Wiec w takiej sytuacji najlepiej wziąść BCAA po aerobach i w razie czego wiemy że jęśli "organizmowi odbije" to nie bedzie on [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 11:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURALNA SIŁA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dwie trzecie powierzchni ziemii. W niej wiele milionów lat temu zaczęło się zycie. Prosze tylko pomyśleć: pierwsza reakcja anaboliczna, w wyniku której połączyły się dwa aminokwasy prebiegała w wodzie. Była to pierwsza iskierka życia, po której w wyniku prób i błedów, oraz niezliczonych stopni ewolucji powstało ludzkie ciało. Podobnie do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6940 Data: 2005-12-09 14:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez obrzmiałe mięśnie, a układ nerwowy zastanawia się czy to już koniec i czy można rozpoczynać regenerację (to znaczy: czy już zacząć szacować straty i ewentualnie pchać aminokwasy do komórek, czy jeszcze się wstrzymać i pilnować zasobów ATP). W takim momencie rozciąganie pozwala się zrelaksować, ułatwia zasilanie mięśni w składniki odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 10:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywkami. Zwiększają syntezę białek, dlatego też, by osiągnąć dobre efekty, trzeba dostarczać organizmowi dużo wysokoenergetycznych, białkowych preparatów. Niezbędne są też aminokwasy, witaminy oraz mikro i makroelementy. A większość chłopaków nie ma kasy, by regularnie brać odżywki, które są drogie. Więc często można zobaczyć, jak jedzą ryż, [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 13:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Białko to nie to samo co wapń. BIAŁKO: Podstawowy budulec organizmu (w tym mięśni). W wyniku procesów trawiennych białka są rozkładane na poszczególne aminokwasy niezbędne do budowy tkanek i syntezy własnego białka organizmu. Poniżej podaje zalecane dawki białka w zależności od poziomu aktywności. Poziom aktywności [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6130 Data: 2002-03-19 07:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] efektów naszej ciężkiej pracy i wkońcu złego samopoczucia czy nawet depresji. Jednak można temu wszystkiemu zapobiec stosując odpowiednie suplementy. Chodzi mi dokładnie o aminokwasy które nadbudowują nasze mięśnie i maja ogromne działanie antykataboliczne ! BCAA i Glutamina dwa najpopularniejsze stosowane w kulturystyce od lat aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 13:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, to po prostu aminokwasy, z ktorych WYSSANO pozostale aminokwasy, a zostawiono jedynie te ponoc najbardziej wymagane przez organizm do regeneracji tkanki miesniowej i energii. W praktyce wyglada to zupelnie inaczej. Juz sam sklad mowi nam, ze 3 najczesciej wystepujace aminokwasy w BCAA, w zwyklych aminokwasach stanowia polowe jej calego [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 09:45:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie tutaj. Otóż ostatnio w dyskusji na temat białek pełnowartościowych i niepełnowartościowych użyłem argumentów za pełnowartościowymi: 1.Posiadają wszystkie niezbędne aminokwasy 2.Są lepiej przyswajalne na co dostałem odpowiedz: na 1.Niepełnowartościowe (roślinne) również posiadają wszystkie tylko , że trzeba je jeść z różnych źródeł,a [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9896 Data: 2009-09-05 21:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] multiwitaminie. Niemożliwością jest upchanie wszystkich składników Animal Pak w jedną pigułkę. Pamiętaj o tym. Animal Pak to multiwitamina, ale również suplement zawierający aminokwasy, suplement EFA, suplement trawienny i suplement poprawiający wydolność organizmu. To cała góra rzeczy, które zostały zapakowane w jeden pakiet. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie Czas trwania cyklu 5tygodni wymiary przed ----- po klatka 108 cm ---- 112cm biceps 39.5cm ----40.5 udo 59cm ----62 lydka 40cm ----41 talia 78cm ----76 waga 82-3kg----- 84-5kg Moje odczucia : jestem bardzo zadoolony z tesgo testu, (chociaz mialem tydzien przerwy przez choroba o ktorej pisalem), [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 01:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas treningu - stymulanty układu nerwowego - zwiększają progress w postępach siłowych oraz utrzymują skupienie nawet przy ciężkich sesjach treningowych. - kompleks BCAA, aminokwasy działają antykatabolicznie i są najważniejszymi białkami budującymi mięśnie - dodatkowe ważne dla zdrowia dodatki Podsumowując, jest to porządny, ekonomiczny i [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15124 Data: 2008-04-23 19:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz minerały potrzebne organizmowi po ciężkim treningu -ma w swoim składzie kofeina która pobudza przed ciężkim treningiem -zawiera w swoim składzie w dużych dawkach aminokwasy rozgałęzione (BCAA) oraz L-Gluatamine i Inozine co poprawia regeneracje -AAKG oraz Jabłczanu Argininy zwiększa wuskularyzację mięsni czasie treningu oraz -zawiera [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15124 Data: 2008-04-23 20:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego wzgledu ze nigdy wczesniej nie mialem do czynienia z nimi wiec nie moge sie odniesc w jasny i oczywisty sposob napewno jesli chodzi o porownanie regeneracji glutamina +aminokwasy daja lepszy efekt i sa dobrymi dodatkami do cyklu Extra Mass bardzo dobry gainer bede go milo wspominac smakowo dobry i truskawka ktora nie bardzo lubilem mi [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-22 10:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleczan magnezu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zobojętnienia dodatniego ładuneku elektryczny magnezu. Udowodniono, że rolę tę najlepiej pełnią niektóre słabe kwasy organiczne – mlekowy, cytrynowy. Najlepiej zaś aminokwasy – związki organiczne powstające m.in. w wyniku trawienia białek w jelicie. Stwierdzono, że najłatwiej wchłaniane są przez błonę komórkową jelita tzw. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-19 20:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] ile będą kosztowały takie badania dokładnie . Podstawa to właśnie ilość aminokwasów ,bo samo potwierdzenie że jest hgh nic nam nie daje skoro będzie tam np 190 czy 192 aminokwasy to takie hgh jest dla nas totalnie nie przydatne . A mnie interesuje ta nieprzydatność jeśli są 190 lub 192 aminokwasy. Czy wtedy odczuwamy coś takiego jak [...]

    Odpowiedzi: 2039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 09:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytając to, też mnie zdziwiły aminokwasy i tlenek azotu. Jednak wrzuciłem, są to przecież jakieś rozważania, zawsze coś można wynieść. Co do Tribulusa, napisane jest jako suplement niewskazany, bardziej chodzi o to, że nic nie dający, a nie w stronę, zakazanego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2011-01-11 17:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej, nie przykładałbym do tego zbyt wielkiej wagi, ponieważ nie oznacza to, że tych białek, aminokwasów tam nie ma. Białka w ustroju i tak ulegają strawieniu i kończą jako aminokwasy. Niejednokrotnie do odżywek dodawane są białka w formie zhydrolizowanej. Ten enzymatyczny proces ten zmniejsza rozmiary białek, co istotnie rzutuje na szybkość [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 12:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WL: 45kg; jako osoba zaczynająca nie chciałem sprawdzać maksów tylko skupić się na technice - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: aktualnie: węgle, białko wpc, aminokwasy i beta-alanina; wszystko okołotreningowo - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia: przepraszam za słabą jakość oraz brak umiejętności pozowania; zdjęcia wykonane [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 19:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryzyka chorób infekcyjnych i niekiedy alergii, zboża są relatywnie ubogie w białko (8-14%) w porównaniu do innych produktów z naszej diety. Są bogate w bardzo cenne aminokwasy siarkowe (w których skład wchodzi siarka), ale za to ubogie w lizynę - aminokwas niezbędny do prawidłowego wzrostu i rozwoju niemowląt i dzieci. Jednak, z uwagi na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2003-10-17 23:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)