czesc szukalem odpowiedzi ale ich nie znalazlem...napisalem juz gdzies te pytania...tak mi sie wydaje bo tego znalesc nie moge 1.jestem endo...jaka najlepiej kreatyna?mono ?zalezy mi na masie ale niewiem jaka kreatyna będzie najlepsza na mase dla endo? 2.słyszałem o wodzie zatrzymujacej sie w organizmie po cyklu...po jakim czasie woda spada i co [...]
[...] w miare szybko zszedł a mieśnie pozostały i siła również. Teraz tez planuje zrobić cykl na mono z ULTIMATE i tez kupiłem tego gainera 737 chociaz wiem ze znowu pewnie mi sie conieco odłoży ale moim celem nie jest jakas extremalna żeźba tylko masa.uważam że w zime masa najlepiej przychodzi a jak bedzie cieplej to i tłuszczyk zejdzie i bedzie ok
[...] trzeba z wieloma skutkami ubocznymi takimi jak : bezsenność, agresja, problemy z apetytem. Co więc można zaproponować na pierwszy cykl? Podstawą winien być testosteron, najlepiej z długimi estrami, by nie było koniecznosci robienia inienkcji co drugi dzień. Do tego można wrzucić metanabol jako tzw. kickstarter. Z czasem można dorzucić dece i [...]
[...] przyklad)., Osobiscie nie jadlem zbyt wielu form (solo!) ,nie licze stakow bo zawsze jest tam mono - rzadko jest podany sklad dokladny - wiec nie biore pod uwage Ale i tak najlepiej wspominam pierwsze monohydratu jakie pojawily sie na polskim rynku. Nie chce tworzyc jakiejs teorii spisowej czy pisac bzdur - ale im wiecej czasu jest na rynku,im [...]
Jak na pierwszy cykl treningowy jest on według mnie za długi... Skróciłbym go do 10 tygodni. 4 dni treningu siłowego w tygodniu, to też za dużo jak na Ciebie. Wystarczą 3 dni treningu (poniedziałek, środa, piatek): dwa razy w tygodniu nogi (raz mocniej i raz słabiej), dwa razy w tygodniu klatka (również raz mocniej i raz słabiej) i raz w tygodniu [...]
[...] kreatyna, omega 3, wyciąg z czosnku, 9. Jakie badania przed, po cyklu - próby wątrobowe, poziom testosteronu, nic nie trzeba robić, 10. Jaka dieta na cyklu - dużo jeść, najlepiej zero tłuszczy, low carb, stejki wpier...., kup gainer i białko Porady na rzeźbę (jak wyżej) 1. najlepszy środek na rzeźbę: metanabol, winstrol, masteron, [...]
[...] i nogi, przed cyklem zrob badania Test,e2, prolaktyna, po cyklu powotrzyc. W razie czego listek clomidu pod ręka. Na drugi dzien po ostatniej mecie, wrzucasz clomid 50mg/ed najlepiej przed snem 7. Mam skłonności do gino, tak mi się przynajmniej wydaje jak byłem na "ostrej" masie w tamtym roku moje cycki troche przypominały cyce z gino, na redu [...]
[...] jesli duuuzy jestes to mozesz juz w pierwszym tyg zaczac od 30mg a od 3 tyg po 40mg/dzien no i pozniej odblok ze 4 tyg napisz co planujesz wlasnie na odblok wziasc? najlepiej zawsze po obojetnie jaki to ph wziasc clomid lub nolve ,ale jesli bys niemial mozliwosci tego dostac to cos bedzie mozna wybrac odrazu na discountanabolics Arriva [...]
[...] z uplywem czasu.Im dluzej bedzie jechal na czysto tym wiecej bedzie uczyc sie o sobie samym.Tak naprawde trening bez sterydow daje nam wiadomosci o tym co dziala na nas najlepiej.Jesli wziales koks to tak naprawde nigdy nie wiesz ile z tego bylo zasluga koksu a ile wlasciwego podejscia do sprawy.Tyczy sie to raczej poczatkujacych bo ci [...]
[...] Interesuje mnie co według was mogłoby być dobre ? Najlepiej coś na "krótko"... Powiedzmy 6-8 tygodni, tak żeby poszło mięcho, bez dużej retencji wody i tłuszczu. No i najlepiej żeby nie było problemów z ptakiem : D Tabsy odpadają, według mnie shoty są mniej szkodliwe bo nie obciążają narządów wewnętrznych w takim stopniu. a z robieniem [...]
[...] wygląda kwestia odbloku ? -jakie badania powinienem robić aby stale monitorować swoje zdrowie po koksie ? -jaki rodzaj treningu powinno się zrobić podczas cyklu, aby jak najlepiej wykorzystać moc shotów ? :) -co dołożyć do cyklu, aby zadbać o ptaka ? (kwestia najważniejsza panowie) -proszę o podanie + i - podanych przez siebie środków [...]
[...] ze na pierwszy cykl lepiej jeden środek to znaczy ze lepiej zobaczysz jak organizm zareaguje na sterydy i czy bedziesz z niego zadowolony czy tez nie. Na pierwszy cykl najlepiej jeden środek krótko estrowy np: prop czy meta cieszace sie duza popularnoscia i jakoscia. Napisalem ci mete -nie chcesz, twoj wybor napisalem propa chyba tez nie, [...]
[...] duzy krok do przodu! wytrwajcie tylko całe 6 tyg! i nie trenujcie tak całego ciała 2 grupy to maks na pierwszy cykl! Plecy objętościowo tu musi być cięzki masujacy ruch najlepiej wiosłowanie sztangą lub pł sztanga tzw T-bar, lub podciaganie na drążku, z wyciągu mimo że najlepij go czujesz zrezugnuj lub rób 3-4 serie po tamtych 10-ciu. By [...]
[...] o podobnym działaniu oraz pijemy dużo wody nawet do 4-5 litrów dzinnie. KOSZT CYKLU KREATYNOWEGO Vitalmax - classic creatine monohydrate wynosi: ok. 43zł Do kreatyny najlepiej dodać transportery : 1) dextrose, bądź glukoze (polecane są jeżeli ćwiczący nie ma problemów z nadmiernym przybywaniem tłuszczu) 250g glukozy to [...]
[...] jw tobie napisałem. Nawet doświadczeni co już brali trenbolon, mają sidy przy trenie , jak ćwiczysz rekreacyjnie po co Tobie tak mocny kaliber. Na pierwszy cykl , najlepiej sam testosteron , stosunkowo długo albo test +nandrolon lub dobry anavar, masteron ujdzie jeszcze, ,najmniej szkodliwe combo to nandrolon dolładnie przebadany mało [...]
[...] niezbędne bedzie użycie antagonistów estrogenowych Clomidu lub Nolvadexu, a jeżeli tak to przez jaki czas i w jakich ilościach (bo z przeglądania forum dowiedziałem się że najlepiej Clomid po 3 tygodniach od ostatniej iniekcji przez 20 dni po jednej tabletce - ale to dotyczyło 8 strzałów) Tak będzie potrzeba użyć tych środków. 2. Czy jeżeli i [...]
Deca nie na pierwszy cykl. Na pierwszy cykl propa lub propa z meta/winem. Najlepiej solo na pierwszy cykl. 50-100mg co drugi dzien sie bierze. Takie jest dawkowanie, ale chyba jeszcze za wczesnie dla ciebie na SAA. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-03-17 22:48:34
[...] by był od początku w dop.) ziki Dzieki za odp. Jak zamierzasz dawkować light czy hard i na ile to starcza(kupić jedną czy 2). Co da dołożenie tego Mirabola i czy warto na pierwszy cykl. Gdzie się najlepiej tym pryskać ( wiem, że w nie owłosione części ciała - co mam się "ogolić"?) Pozdr Zmieniony przez - MM w dniu 2003-06-02 22:56:15
[...] jedzenia bo chyba usune ten temat :/ Prosze o jakies wypowiedzi dot preparatow o ktore zapytalem wczesniej: tj. 1. ktore beda najlepsze na pierwszy cykl 2. co do nich najlepiej stosowac oslonowo (i przed czym tak naprawde mozna sie oslonic) 3. jakie badania profiolaktyczne warto wykonywac i kiedy 4. po jakim czasie od rozpoczecia [...]
[...] organizm sie dostosuje do nowego poziomu hormonow i unormuje wiec narazie czekam nic nie robie. Ale gdybym chcial zbic ten estradiol pod gorne widelki, to jakie dawki i czym najlepiej? Mam juz tamoxifen i na dniach bedzie armidex/symex. Co do prolaktyny przed "cyklem" przez miesiac zaczalem brac witamine b6 w dawce 200-300mg jak widac wzorsla [...]