SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co najlepiej na pierwszy cykl

  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ponieważ ładnie leci to chciałbym nie wychodzić z ketozy. Jednak też spotkałem opinie, że bez ładowań może nastąpić zmniejszona produkcja leptyny, której wytwarzanie najlepiej podobno stymuluje spożywanie węglowodanów. Z kolei przy moim dość dużym zatłuszczeniu zastanawiam się czy nie wystarczy mi mojej "własnej". Proszę o poradę, ładować [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 17:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez testosteron prolongatum lecz przerabianie nie jest tak oplacalne jak np. 10mg propionicum. Paczki tez sa perfekcyjnie podrobione tak wiec jak kupujecie juz omnadren to najlepiej z pewnego zródla. Kolejnym krokiem, jest odnalezienie wlasciwej firmy produkujacej testosteron. Jest wiele firm. Niemozliwe jest sprawdzenie kazdej z nich. Musimy [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12751 Data: 2006-05-31 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosci sie zrosnac, a on sam z wagi 70kg skoczyl na 82kg czystej masy (kwadraty na brzuchu tyak samo ma widoczne jak wczewsniej ) tyle ze bral ja pierwszy raz, teraz na cykl bierze 200mg/tydz i tez dobrze dziala,wazy ok 90kg przy 170cm wzrostu.. takze najlepiej wykreslcie moje pytanie i temat, bo wieksze ilosci koksu mnie nie interesuja.. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-04-03 13:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to nie ja zaczalem bujke krok nr 3 wygrac stypendium sportowe w wysokosci 1500f i spokojnie zaczac studia zdala od wsi i wiesniakow no i ponawiam prozbe do starych wyjadaczy czy mogliby mi szepnac slowko jak najlepiej ulozyc poszotowy posilek co po czym najlepiej .. z gory dzieki Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2010-12-29 20:00:01

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13772 Data: 2010-12-29 19:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemów z utrzymaniem estro w ryzach symex, a na prolke cabaser. Ładować cały czas HCG podczas cyklu, 2x week 500mg jak LevelUp napisał. Coś jeszcze do tego? Chcę jak najlepiej wejść w odblok na koniec cyklu, bo nigdy się do tego nie przykładałem, chociaż nie używałem SSA/SARM czy PH za dużo. Generalnie tym razem po raz pierwszy chcę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2024-04-26 11:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80x8 -martwy ciąg: 80x8 -przysiad: nie robię przysiadow ze sztanga tylko na maszynie ze 100 kg obciążeniem x8. PYTANIE: jak to najlepiej wszystko w ogóle zrobić i Połączyć jeżeli coś napisałem nie tak to proszę to wszystko skorygować co i jak. Dodam tylko że mam 100 tab mety, 20ml cypio, pregnyl i [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2016-06-27 16:45:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HTZ podskórnie

    Post
    Doping

    [...] ktoś innych? Cel - minimalnie przekroczone górne widły Zmieniony przez - Alij w dniu 2022-07-20 13:51:34 1. Nie ma znaczenia, ja biję tylko na olejach MCT bo takie toleruję najlepiej i domięśniowo rozchodzi mi się pięknie, gęste oleje zawsze odczuwam w postaci gulki. 2. Bez znaczenia test to test, cypio/enan jest najczęściej stosowany na HTZ. 3. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2022-07-20 15:37:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kuracja dla chłopaka

    Post
    Doping

    [...] lajtowo. Ostatnie pytanie: bede bral propa po raz pierwszy, wiec czy bylby sens przedluzyc go z 6 do np. 8 tygodni? Brales propa 9 tygodni z tego co pamietam, a wiec jesli mozesz to wypowiedz sie. Glownie mi chodzi o termogeniki. Co? Kiedy? Jak najlepiej? Etc. W/w cykl jak i Twoja odpowiedz moze sie rowniez przyda autorowi postu. Peace Bro!

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2005-04-10 00:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta w oparciu o 200g WW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11.wspięcia na palce jednej nogi z hantlem w dłoni-łydki 12.skłony tułowia na maszynie lub unoszenie nóg w leżeniu na ławce skośnej głowa w górę-brzuch -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu, co drugi dzień,(poniedziałek, środa, piątek lub wtorek, czwartek, sobota) -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej (3-częsciowej) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2007-01-09 19:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • któtkie cykle

    Post
    Doping

    [...] . Co prawda nie każdemu pomaga, ale może akurat Ty zauważysz pewien stopień poprawy (nie oczekuj wyraźnej poprawy, androgeny robią swoje w lipazie wątrobowowej. Niacyna najlepiej działa w dawce 1500mg brana raz dziennie. Dobrze już działa w dawce 600-1000mg, ale tak jak już wyżej wspomniałem nie na każdego będzie przynosiła rezultaty. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2013-10-06 18:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są z mięśni. Jak to ma miejsce w przypadku wszystkich hormonów katabolicznych, prędzej czy później pojawią się spadki tkanki mięśniowej. Dlatego wiele osób uważa że najlepiej stosować jest clen podczas cykli SAA ponieważ pomoże to zachować tkankę mięśniową jednocześnie redukując tkankę tłuszczową. Posród innych efektów jakie dają [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2010-01-12 20:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obwodzie - A-B-C-D-E-A-B-itd -Pomiędzy ćwiczeniami 2 minuty przerwy , na końcu kazdego obwodu czyli po ćwiczeniu E 3 minuty przerwy. - między treningami min. 1 dzień wolny( najlepiej 2-3). - dozowanie 1 tydzień- 3 obwody 2 tydzien- 4 obwody 3 tydzien- 5 obwodów 4 tydzień- 2 obwody - faza odciążenia( waga idzie w góre na kazdym ćwiczeniu ok 5% [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8206 Data: 2006-02-13 19:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a może do rozpiski zamiast 5AA dowalić nora na te dwa ostatnie tygodnie gdyż 1-t wystarczy na 5 tygodni w dawce jak pisałeś 5 na dzień a chcę przygotować się do cyklu jak najlepiej żeby póżniej nie pisać jak wielu że ph na nich nie działa mam pytanie co lepiej wziąść z osłonek wiadomo saw palmetto 2x160 mg do posiłków ( 3 razy na dzień) a z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2003-09-22 12:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli chodzi i ta rozpiske to jest tak: 1tabl dziennie przez pierwszy tydzien.W drogim tygodniu bierzesz 2tabl dziennie.itd az do konca cyklu.najlepiej bedzie jak bedziesz bral jedna przed treningiem i jedna po.ale 40 to za malo.chociaz mi po bionabolu przez pierwszy tydzien jak bralem po jednej na dzien przyszlo ponad kilo jak na mnie to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11861 Data: 2003-09-18 21:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mistrzostw Polski w wyciskaniu leżąc klasycznym, w poprzednim roku. Dziesięć tygodni wyciskania. Wiadomo przecież, że kto chce wyciskać dużo, musi dużo wyciskać. I to zdanie najlepiej opisuje filozofię tego programu. A jak wiadomo w kręgu trójboistów, góra się szybciej regeneruje, więc treningi wyciskania nawet pięć razy w tygodniu nie powinny [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13733 Data: 2015-07-29 10:36:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie o testosteron

    Post
    Doping

    [...] też testosteron prolongatum lecz przerabianie nie jest tak opłacalne jak np. 10mg propionicum. Paczki też są perfekcyjnie podrobione tak więc jak kupujecie już omnadren to najlepiej z pewnego źródła. Skład: ampułka - 1ml roztworu olejowego zawiera: 60 mg fenylopropionianu testosteronu; 30 mg propionianu testosteronu; 60 mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11911 Data: 2003-08-30 18:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP 100mg/caps DB Pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    DNP (2,4-Dinitrophenol) Najskuteczniejszy spalacz tłuszczu WSTĘP DNP (2,4-Dinitrophenol), przemysłowa substancja, która jest wykorzystywana do rozmaitych celów. Zdobył dużą popularność jako potężne narzędzie do walki z niechcianą tkanką tłuszczową. Przyspiesza metabolizm, aż do niewiarygodnych 50%. Dzięki tak niewiarygodnym właściwościom [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2012-11-04 13:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3+Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] posiłku przed treningiem. Jedz za to warzywa (nie ziemniaki), jakieś żródło białka(ryby,mięso - unikaj wędlin są dla mięczaków), oliwa z oliwek. Posiłek przed treningiem (najlepiej 2h); zjedz węgle(ryż brązowy, ew.biały), białko(mięso,ryba), oliwę. Nie musisz tu jeść warzyw, zapchają cię i możesz sie dziwnie czuż na treningu - kolka? Po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2009-10-24 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też testosteron prolongatum lecz przerabianie nie jest tak opłacalne jak np. 10mg propionicum. Paczki też są perfekcyjnie podrobione tak więc jak kupujecie już omnadren to najlepiej z pewnego źródła. Skład: ampułka - 1ml roztworu olejowego zawiera: 60 mg fenylopropionianu testosteronu; 30 mg propionianu testosteronu; 60 mg [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12751 Data: 2006-05-31 15:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny SOGI za pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak mowisz. OGÓLNE ZASADY "ACT": -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu,co drugi dzień, -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej rozgrzewki(bieg i ćwiczenia rozciągające), -czas treningu,w zależności od liczby obwodów,wynosi od 20 do 40 minut(bez rozgrzewki), -wszystkie ćwiczenia powinno wykonywać się w dość szybkim tempie w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2006-11-15 15:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)