Kadlubek, no nie udalo sie niestety zawinąć w supełek, bo od pierwszego wystrzliłem na urlop, co oprócz spóźnionej odpowiedzi spowodowało również pauze w treningach, więc nie było okazji kombinować. Na ostatnim lipcowym treningu natomiast tak sie skupiłem na chowaniu w kaptury żeby nie wskoczyć w gilotyne że dałem sie skończyć balaszką z 2 razy w [...]
Po co BCAA? Po co dieta? Odrazu wal teścia, omke, deke, suste, winko i metke. Co będziesz sie przejmował. A i rób 23 serie na biceps i 45 serie na triceps. I ćwicz tylko raz w tygodniu wszystko. Do tego pij olej i wode z parówek
troche jest ale bez przesady;) do cyklu caly czas bedzie redukcja ile zejdzie tyle zejdzie. nie przeszkadza mi to. czemu jeden srodek? pozniej napisze co moge miec z tescia
ja tera robie cykl z mety i propka, biore 100 metki (piramidka badz jak chcesz, ja wale na 4 tygodnie --> 3,3,4,4) w 2 tygodniu dorzucam co 2 dzien szota tescia (lacznie 10 szotow) i mam nadzieje ze bedzie git :D w sumie lajtowy cyklik, ale pierwszy raz nie musi byc od razu taki ostry... do tego bialko + jakies odzywy, a po cyklu kreta, gainer, [...]
chce na cyklu zdobyc troche masy nie mam juz kasy zeby dokupywac tescia chyba ze bym sprzedał mete ale raczej wole pokombinowac z meta , a wiec uwazasz holder ze lepeiej bedzie pierwsze 100 mety zjesc w małych dawackach 5-10mg/dzien a drugi cykl dawki 20 mg/dzien no to mysle ze tak zrobie ale mogłbys mi wytłumaczyc dlaczego tak a nie odwrtonie [...]
Mały update. Długi czas byłem na samym enanie. Jakies 200mg e3d, ale teść strasznie wysoki, nawet za bardzo jak dla mnie. Więc zszedłem na 125mg e3d. Dodatkowo od miesiąca jestem na masteronie 200mg e3d (dla wspomagania redukcji, którą mam od 3 miesięcy). I teraz zrobiłem badania. Mimo niskich dawek enana mam taki wynik poza skalą Testosteron > [...]
już napisz, ze masz jakaś tam dietę, chociaż pozory stwarzaj... czy jej dokładnie pilnujesz czy nie to już twoja sprawa... deca solo... tak średnio na wakacje, nie zaruchasz dodaj teścia tak mniej więcej tyle ile tej deci, jak będzie za mało to dodasz więcej, sam wyczujesz ile będzie dla Ciebie optymalnie... dawkowanie z dupy poza tym... moja [...]
[...] bez sensu, zrobie badania i bede sie zastanawial co dalej. moze mi ktos wytlumaczyc np. co oznacza ze przysadka nie pracuje, jakie to niesie konsekwencje? wchodzac teraz na tescia domniemam ze dalej ona funkcjonowac nie bedzie, wiec jak jednoczesnie ja przywrocic do dzialania i wejsc na lekki cykl, bądź najpierw przywrocic a potem wejsc na cykl. [...]
[...] nadcisnienie, od jakichs paru lat udalo mo sie aerobami omega czosnkiem zbic do mniejwiecej 130/80 w spoczynku czesto nawet spada duzo ponizej 120/80, ale jak wszedlem na tescia cisnienie skacze jak poj**ane, raz spada do nawet 90/60 a raz wzrasta rekord 196/167, ale nigdy sie nie utrzumuje tak dlugo chwila i zaczyna spadac w dol, wrzucilem co [...]
[...] tylko szybki skok po mecie Ale dzialala bo wacek mnie w ******* i a c zaczal wiec wlaczylem testosteron dzieki czemu wszystko wrocilo do normy. Potem zwiekszylem dawki tescia i poczulem śmoc Za 1,5 tygodnia koncze cykl Przyznaje ze do brania samej deki sie zrazilem i osobiscie nie polecam To byl moj pierwszy cykl wiec sie troche czailem [...]
Dzieki chlopaki, co chodzi o tendencje do lysienia to zgadza sie poczulem superdrol po glowie dosc mocno. Tendencja do chudniecia,moze nieco zle to sformulowalem cwicza nabieram dosc szybko masy a niewielkie ilosci tluszczu o to mi chodzilo. Jestem w tych sprawach naprawde zielony, jakiego mietka byscie polecili i jakiego tescia ??
chciałbym usłyszeć wasze opinie o cyklu regeneracyjnym z deki i jakiegoś teścia Chciałes usłysec opinie o cyklu regeneracyjnym.Potem zmieniłes na masowy.Odnosnie regeneracyjnego zarówno ja jak i snara oraz inni koledzy udzielili Ci odpowiedzi.Ty teraz kombinujesz masówke. Temat Twoj brzmi: cykl regeneracyjny na powazna kontuzje. Z wypowiedzi i [...]
ok dzięki bardzo za wytłumaczenie :) jako jedyny co mnie rozumie heh a wracając do tematu. to chce przybrać na Masie i zastanawiam się nad: Boldenon 14tyg. ale ile i co ile go dokładnie brać ? z teścia hmm ne wiem jakiego... brałem suste jakiś czas temu co 3 dzień z metą ? pff też jeszcze nie wiem.. jesli byś mógł to rozpisz mi co i jak i co [...]
Ok zastosuje się do rad. Tylko teraz pojawil się problem bo już wogóle mi nie bryka a jak bryknie to na chwile i flak. A gdybym zapodał teścia solo np. cypionat bo to jeszcze zostało w zapasach i potem jakoś się odblokował tak żeby to miało sens. Mógłby to ktoś rozpisać i w ogóle wypowiedzieć się czy to dobry pomysł. Strasznie mi to psyche [...]
Byłem u lekarza rodzinnego, ale dostałem tylko skierowanie na morfologię i glukozę, czyli resztę badań muszę dobrać sam. Wydać na te badania mogę jedynie do 100zł, pomoże mi ktoś wybrać te najważniejsze w [...]
Właśnie nie badałem bo to było wczoraj a wypłatę mam dzisiaj. Brak funduszy. Za to dałem 40zł, a za np teścia wolnego oraz całkowitego dopłata+50. W normie jest, ale tróglicerydy ledwo ledwo. A nie powiem, bardziej mnie martwi układ krwionośny aniżeli wątroba. Teraz do suplementacji dodam jeszcze niacyne w dość dużej ilości oraz koenzym q10 100mg [...]
a na chłopski rozum: ładowanie tescia w okresie dojrzewania kiedy organizm sam ma rozne wachania (tzw. "burza hormonow") robi taki rozp.ierdol w gospodarce hormonalnej ze glowa mala, organizm głupieje juz masakrycznie i cos z pewnoscia sie zje.bie na stale. A kolegow postrasz chociaz by ginekomastia ktora jest bardzo latwa do osiagniecia [...]
[...] (kumpel doradzil, zeby brac go jak zaczne sie za bardzo "zalewac". rzecz w tym, ze zadne gino, lipo mi sie nie robi, gdyby nie ten wysadzony brzuch. tamox oslabia dzialanie tescia, jak twierdzi znajomy w moim przypadku moze to tylko pomoc, skoro mam tendencje do szybkiego tycia. zaczac stosowac tamoxa, czy sprobowac tej johimbiny???