[...] nastolatkow to sie zgodze... duzo takich jest co koksy chce brac a nie maja podstawowego pojecia o diecie i treningu... mam kumpla co jak mial 18 lat... poszedl na silke i odrazu zaczal brac mete i chyba tescia...dokladnie niewiem... i po 8miesiacach 180cisnol... pozniej przestal i spadlo wszystko... a kreatyny nawet nie widzial... no glupota
Bo ruscy to są cwaniacy, na wschodzie gdyby dowiedzieli że prodkują z ang napisami poszli by do odstrzału, na ukrainie nawet jak odżywki firmy muscletech sprzedawał mój kolega poniżej ustalonej ceny to przyjechali ukraińcy i powiedzieli mu ze jak ceny nie podwyższy to nogi ma łamane, tak samo z produkcją, jeśli zaczną produkować taki sam towar to [...]
Z alcha jest tak co juz zreszta nieraz pisalem ze raz dziala raz nie, taki urok ug. Prop alcha raz trafi sie super, raz lipa totalna, zero tescia we flakonie. Ja bilem i mialem spoko, 2 kumpli bilo w jednym okresie i jeden mial super propa a drugi sam olej, serie rozne. Tak ze z alcha (i niestety z kazdym ug) jest tak ze jak trafisz;-). Trzeba [...]
[...] 75mg/1ml) . Zakladajac wersje optymistyczna, czyli ze w srodku jest to co napisane, to co do tego dolozyc? albo czego jest za malo? dorzucic cypio? propa wiecej? czy tescia + jeszcze cos? czy taki srodek w ogole nie ma sensu i lepiej walnac np trena z propem i cypio osobno? Pytam bo nigdy w zyciu nie bralem ani trena, ani masteronu, [...]
barteklip Wiec to gino z tego co piszesz, z czasem może samo zmaleć, jeżeli uporządkuje hormony zrób badanie na teścia, estradiol i prolaktyne a samemu to może kupić sobie AI - chyba najłatwiej Ci będzie skojarzyć Novedex Gaspariego, wszystko zależy od jakiego czasu już to masz... Zelmer Dzieki wielkie! To dodaje siły, szczególnie teraz jak [...]
Nie wiem skad ten mit o pompie od tescia na sw,jezeli bedziesz bil odpowiednia dawke pod swoja wage i kontrolowal estro nic ci nie bedzie u mnie lecialo do pol g enana week+ia i nie bylo nigdy wiekszego problemu(waga okolo 92 kg bf ~15) przy dawkach wiekszych juz byly problemy z tlenem ale tak zwanego pospinania nie bylo.Co do pytan 1.Zacznij od [...]
Wyczytalem gdzies na forum ze po dlugim cyklu najlepiej obnizac tescia, w sumie, racja, bez sensu bo pct. Tak i tak z "resztek" tescia sie zaczyna robic. Co do mostka- nie wiem za bardzo na czym polega, co to znaczy, nie umialem dorwac definicji na forum Po co chce schodzic? No dwa lata on, przy 30 latach, boje sie pozniejszych powiklan i tego ze [...]
[...] myslę że przez najbliższe kilka miesięcy dobrze by było złapać więcej kg, i skupić głównie na siłowni, oraz budowie sylwetki. Dlatego zastanawiałem sie nad dodaniem do tescia bolda/deki. Przy tescie solo, jakies poltorej roku temu miałem spore problemy ze stawami, które 2 razy dziennie były narazone na wszelkiego rodzaju dzwignie itp, [...]
jak cię zalewa na nadwyżce kalorycznej to myślisz że przy długich estrach cię nie podleje ??? –podlewa mnie przy bardzo dużej nadwyżce kalorycznej , zwłaszcza przy wysokich węglach, a windowałem węgle i kalorie bo tak jak wy myślałem ze za malo kalorii dostarczam, ale nie pomogło. Z dietami się zmagam od pięciu lat i zdaje sobie sprawe [...]
Dzięki wielkie za podpowiedź. Nie robiłem prolki ani estrogenu bo z tego co widziałem LGD nie wpływa na te hormony(podobno oczywiście). Co do testa to nie prawda liczyłem się z odblokiem na samym początku już bo nie wpływa na teścia w dawce 1mg/d a ja bralem 8. Zjadłem półtorej puszki to jest 90kaps, tak jak rozpisałem jedna kapsa to 4mg stad taki [...]
[...] na treningu jak i w zyciu codziennym ale to moge akurat zawdzieczac mojej wspanialej osobowosci, bycia luzakiem Jutro czeka mnie strzal 350mg enanta (pierwszy strzal tescia) i wedlug Roida wachania soku we krwi powinny sie ustabilizowac wiec pozostaje mi tylko czekac na przyrosty Co do wagi stoi w miejscu Innych efektow tez nie [...]
Princessa - dodałam fotki, powinny być na stronie 6. nic specjalnego, ale bedzie lepiej;-) Tomasz1405 - glutamina na pewno pomaga przy zakwaszeniu, a tak to nie wiem.musze potestowac rozne rodzaje BCAA, moze jedne sa bardziej "zanieczyszczone", inne mniej. co do palenia miesni, nie zapominajcie, ze kobietom trudniej jest utrzymac mase [...]
Takie tez wytyczne przekaze co do badań ale najpierw poslucham co bedzie lekarz mial na dzien dobry do powiedzenia, zatem rozumiem ze nie bic wiecej tego tescia i czekac co sie rozwinie u lekarza, ogolnie w Łodzi slyszalem ze ciezko o dobrego endokrynologa co by sie znal na towarze i saa a jak bylem u androloga jedynie co uslyszalem to pytanie ile [...]
Takie tez wytyczne przekaze co do badań ale najpierw poslucham co bedzie lekarz mial na dzien dobry do powiedzenia, zatem rozumiem ze nie bic wiecej tego tescia i czekac co sie rozwinie u lekarza, ogolnie w Łodzi slyszalem ze ciezko o dobrego endokrynologa co by sie znal na towarze i saa a jak bylem u androloga jedynie co uslyszalem to pytanie ile [...]
Wolfram, bez robienia badań przed, nie ma zupełnie sensu robić po z myślą o DAA. Dla przykładu, jak powiedział TomQ-MAG, niedawno jak robiłem badania na teścia i teścia wolnego, to miałem przy górnej granicy, za to FSH poniżej dolnej normy (1,1, a norma od 1,5 - robione dwukrotnie i zawsze tyle samo), LH też nie za dużo, za to estradiol też przy [...]
Nad susta nie myślałem bo wydawało mi się, że one wszystkie latają w stężeniu 400/1ml, ale pogadałem z dostawcą i ma kilka labow, gdzie mają po 250/1ml i wydaje mi się, że w takich butelkach stężenia nie są może tak bardzo w ch**a walone (choć tylko mówię przez pryzmat tego co nagadal chłopaczek który myślę, że jakieś tam pojęcie ma). Może źle [...]
Wiek : 23 Waga : 100 Wzrost : 190 Obwód ramienia : 45 Obwód klatki : 125 Obwód uda : 70 Obwód talii : 80 Staż na siłowni : 7-8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : BTW - 200/120/450 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 1 cykl opisany poniżej Opisz swój plan treningowy : zmienny, najczęściej odmiany push/pull [...]
Więc to nie endokrynolog Cię wysłał do szpitala, żeby porobić te badania? Ale muszę przyznać, że nieźle dajesz radę z tym robieniem lekarzy w balona ;) Heh, właściwie z hipo to może walić cykle bez obaw, bo i tak nie ma się właściwie nic do stracenia. No, ja straciłem rok konkretnego zapieprzania na siłowni i trzymania diety, zanim dowiedziałem [...]
duzy sog nie wiedzialem ze jest cos takiego jak tren base, a tak w ogole to madry srodek na moj staż? za miesiac wracam z powrotem na treningi bo mialem lekka kontuzje. a co do dawkowania tescia jest sens dawac grama tescia week do 7iu gh pewniaka i 25mcg t3?