[...] 2. Muhammad Ali (56-5, 37 KO) vs George Foreman (76-5, 68 KO). Bokserski klasyk i dreszczowiec w jednym. Foreman wydawał się wtedy nie do pokonania. Jednakże Ali po raz kolejny udowodnił, że nie ma dla niego rzeczy niemożliwych, nokautując twardego jak skała "Big" George'a w ósmym starciu. To [...]
[...] stwierdzone hashimoto i lekarz powiedział że poczekajmy z tym hashimoto bo wydaje mu się że nie ma się to zle wiec obserwujemy. Tam był też guzek płynowy 3mm. Wysłał ją wtedy też na krzywą cukrową i insulinową gdzie miała insulinę 12.3 glukozę 70 na czczo i wskaznik homa wychodził 2.14 czyli insulinooporność. Androgeny i hormony były w [...]
[...] zbudownie solidnej bazy.Baza jest to odpowiednia masa mięśniowa zbudowana bez rzadnych saa na sucho są to zaazwyczaj pierwsze lata treningu.Jest to bardzo ważne poniewarz wtedy nasz organizm dojrzewa my zaczynamy łapać koordynacje,panować nad ciężarem,nasze ścięgna wzmocnią się a młody człowiek przez te lata złapie powoli o co w tym [...]
[...] do przodu. Klatka jest strasznie asymetryczna, prawy motyl dosc widocznie wiekszy od lewego. Dlatego tez mam wade postawyi lekka skolioze. Czyt, garbie sie ;) . Niestety wtedy operacja nie wchodzila w gre. Lekarze odmawiali, gdyz gdybym wtedy zostal operowany; a operacja miala polegac na zlamaniu obojczyka i wstawieniu plytki w miejscu gdzie [...]
[...] Oprócz tego miałem więcej ruchu , praktycznie dziennie chodziłem pobiegać , na początku to wprawdzie bardziej przypominało chód :D , no ale z czasem było coraz lepiej. Byłem wtedy prawdziwą kulką i ważyłem 92 kg przy ok . 160 cm ... Ale udało się i teraz w wieku 14 lat ważę 77 kg przy 173 cm. Nie jest to mało , ale podobno wyglądam na ok. 65 ( [...]
[...] walki,może walczyć,do 50-tki jak Foreman. Lennox Lewisa schyłek kariery...Zaczął sobie odposzczać,grać w filmach(Rahman).Dobierać rywali,walzyć tylko co rok...Vitali był wtedy nie doceniany,miał byc najgorszym rywalem z trójki Sanders,Kliczko,Johnson,a okazał sie najlepszym...Za karę wysłał Lennoxa na emeryturę... Oprócz tego epoka hmmm [...]
[...] lutego. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: Brak PRZEBYTE KONTUZJE: Obecnie bóle w okolicach piszczeli (tzw shin splint), ale tylko wtedy kiedy biegam. ALERGIE: Brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: Brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE TYLKO [...]
[...] poziom testosteronu całkowitego i dlatego postanowiłem wejść na ten cykl ale nie wiem jaki był wolny ,dopiero teraz pierwszy raz zrobiłem badanie wolnego. Miałem robiony wtedy przed cyklem rezonans przysadki by wykluczyć tam problem ,wszystko było wporządku. Wyniki z krwi były podobne do tych teraz ,wyżej był tylko estradiol i prolaktyna ale [...]
[...] na wprawianiu się w koncentracji lub jako ktoś woli skupienia, czyli uzyskania takiego stanu świadomości podczas którego umysł pracuje w ograniczonym zakresie. Występują wtedy tylko odbiory bodźców czyli przykładowo w Boksie zwiększona wydajność kierunkowa położona jest na pracę receptorów wzroku i układów reakcyjnych czyli mózg ręce. Czy [...]
[...] do końca. Powiem to teraz, a kiedy za 10 lat zostanie to powtórzone, powiem ci wówczas – powiedziałem ci to. Będę cię zawstydzać. Czy to będzie w krajowej telewizji, czy wtedy, gdy zobaczę cię tu dzisiaj. Gdziekolwiek cię zobaczę, zawstydzę cię za słowa, które powiedziałeś." Nie tylko powiedział, że zamierza zawstydzić Usmana, ale Jorge [...]
[...] Waga - 51 kg (!) - wiem, mam straszną niedowagę... Wcześniej ćwiczyłem nieregularnie i bez konkretnego planu. Ćwiczę porządnie (tzn. planowo) od połowy lipca 2004. Miałem wtedy tylko 3kg sztangielki, takie 2kg opaski na rzepy i drążek. Ćwiczyłem najpierw obwodowo, potem trening dzielony,potem II grupa cykliczna (te zalożenia, ale ćwiczenia [...]
Witam wszystkich !!! Mam kilka pytań oraz problemów które mam nadzieje z wasza pomocą wreszcie znikną wiec tak moja przygoda z siłownia zaczęła się kilka lat temu miałem wtedy 19 lata teraz mam 24 oczywiście z przerwami np.6 miesięcy ćwiczyłem po czym miałem np. 1 rok przerwy czyli gdzieś tak + - razem mogło by być może 2 lata . Ćwiczyłem [...]
[...] sobie takie widełki? No bo zobaczcie. jeśli ja zaloze liczbe powtorzen 12,10,8 a w tej ostatniej serii zrobie sobie widełki i razem bedzie wygladac to tak : 12,10,6 to wtedy wiem ze: jesli nie dam rady zrobic w seriach: 12,10,6 powtorzen to obrałem za duzy ciezar; jesli zrobie w seriach 12,10, 6 albo 7 powtorzen to wiem ze ciezar jest [...]
[...] to dzienniki mlodych generalnie szczuplych dziewczyn. Jestem tu o potrzebuje pomocy w pozbyciu sie 30 kilogramowego balastu, ktory probuje zrzucic od okolo 6 lat ( wtedy urodzila sie najmlodsza). W tzw miedzyczasie zdjagnozowalam siebie niedoczynnosc tarczycy. Wiek : 46 Waga : 93 Wzrost : 164 Obwód w biuście : 110 Obwód pod biustem [...]
[...] (odczyt z wagi tanita) typ budowy - typowy endomorfik moja przygoda z siłką zaczęła się na samym początku szkoły średniej i trwała przez 5 lat (do samego końca), przy czym wtedy leciał tylko prawidłowo trening (na prawidłowe żarcie nie było kasy) potem były studia, później praca siedząca przed kompem i bardzo mocno się zapuściłem, waga doszła w [...]
Napisze tak: w 2003 roku na sfd w suplementacji doradzili mi 3kg hi teca, 2kg ovopolu, aminokwasy - tyle z powodu funduszy. Miałem wtedy ok. 17 lat byłem sportowcem lecz wiecie jak jest. Od nie dawna (wszystko w profilu) wznowiłem treningi. Moje postanowienia to czekać do zastaju na diecie, później suple a za jakieś 5 lat doping z głową. Teraz [...]
[...] się po całym organizmie. Prekursorzy Pierwsze sygnały na temat zastosowania promieniowania ultrafioletowego w terapii antyrakowej pojawiły się już w roku 1980. Właśnie wtedy dwaj amerykańscy naukowcy - bracia Cedric i Frank Garlandowie - po serii obserwacji i doświadczeń wysunęli teorię, że niektóre formy raka mogą mieć przyczynę w [...]
[...] wspomnieć o jednej jak sądzę bardzo istotnej dolegliwości związanej z wypadaniem włosów. Otóż kiedy ono się nasila to towarzyszy temu ból skóry na głowie, zupełnie tak, jak wtedy po tym poparzeniu, raz jest to bardzo intensywne, innym razem praktycznie nieodczuwalne. Mogę nawet powiedzieć, że bolą mnie włosy, a dokładnie ich nasada, kiedy na [...]
[...] budowa ciala: typowy ektomorfik staz: tutaj sie troche rozpisze. pod koniec gimnazjum chodzilem na silownie, mianowicie 8 miesiecy - do momentu stagnacji, kazdy polecal mi wtedy kreatyne....ale nie chcialem sie w to bawic, pozatym rodzicie no i widzialem, ze wyniki kolegow, ktorzy brali odzywki na starcie wcale nie sa rewelacyjne w porownaniu z [...]
[...] do kogo się zwrócić i jestem zalamana:( mam 18 lat i jakiś jeszcze czas temu miałam problem z okresem- nie miałam go aż przez 2 lata! po prostu nagle mi zanikł (mialam wtedy tyle samo wzrostu co teraz- 174cm i ważyłam 56 kilo). chodziłam do różnych lekarzy i wszyscy mówili to samo- że wyniki są dobre i że mam czekać bo niby wszystko jest [...]
Kamaru Usman kontra...?
