Ja tam nie jestem fanem Spidera, ale czy wy wiecie co to oznacza przez kilkanaście lat zapierdzielać cięzko pod walkę? Albo czym jest presja przed każdą walką w UFC? Chłop sobie zasłużył na przerwę- nieważne czy sra w gacie czy nie, może dopiero niedawno się zorientował że ma szanse mieć czysty bilans w UFC i po prostu zaczął się bać o swoją [...]
[...] co do mety ruskiej jedno jest pewne NIE WIADOMO CO SIĘ W TEJ MECIE ZNAJDUJE !!! Co do POlskiej to mogę powiedzieć tylko tyle e nie wiem za duzo o niej ale myślę że jest lepsz pod względem jakości , cena chyba mówi za siebie>>>>> To było moje zdanie więc sprostujcie jesli sie mylę IF you HIT ME we will hit you back HARDER !!!
72 kg idz chłopczyku na siłownie a nie ja p******e no nie ... szok. 23 i zdj bd robił :D najlepsza łydki i kaptury tricepsy niezle nie mam zdj ale szczerze nie chce mi sie juz klocic nie wrzuce nic razcej patrz jaki spam tu masakra typ 70 kg mowi mi ze sie zalalem hehe dobre jak typ ma niedowage nie moze ruszyc wagi to co sie czepia ja chociaz [...]
..rety tylko tak mowilem ze to moze byc problem i od razu zostalem zbesztany za to co napisalem czyli potwierdza sie maksyma nie bierzesz to nie masz szans zeby cos osiagnac w tym sporcie wygrac jakis konkurs tylko cwiczysz dla Siebie ale OK jak to sie mowi niech wygra najlepszy!!
[...] Zapraszam do lektury ... Chapter 1 Interpretacja : Jak widać skos w górę nie jest zbytnio dobrze wymyślony . Kiedyś gdy robiłem małymi ciężarami jakoś udawało sie jeszcze cwiczyć niestety teraz gdy na skosie buja sie okolo 100kg poprostu boje sie o to by ręce nie poleciały mi do tyłu a mogło by sie to skończyć nieciekawie . Nawet [...]
[...] do jakiegoś sosu czy coś. Ale generalnie ryby np ugotowanej w kawałku czy coś nie zjem :) co do krwawienia z odstawienia to wiem wiem, ale jakoś tak potocznie się mówi o okresie ;) Podejrzewali u mnie pcos, bo mam pęcherze na jajnikach itp, ale inny lekarz to wykluczył, bo nie te wymiary pęcherzy czy coś. Więc w sumie nie wiem czy coś mi jest czy [...]
,,z tym 'gównem" to chodzi o slang białasie Tak się mówi po prostu ” Robert c - Nie jesteś widzie białym murzynem My tutaj wszyscy "Elo, elo" Madafaka ziom, yo Macie racje panowie , nie jestem ,,białym murzynem” , nie przepadam za gangsta murzynkami obwieszonymi krowimi łańcuchami , których tak lansuje mtv [...]
[...] bardziej po polsku,nauczyciel czy jakiś dorosły widząc podpalającego w bramie(w szkole) gówniarza wlał by mu tak że dzieciak musiałby się przez tydzień uczyć na stojąco,bo siedzieć by nie mógł... a teraz? sądy,wiezienia i kij wie co jeszcze... Ja oczywiscie nie mówie ze to było dobre i że należy do tego wrócić,chce tylko zwrócić uwagę na to czy [...]
[...] odpowiednią sylwetkę przez cały rok a to również jest ważne Nie wszystkim musi to odpowiadać Gdyż trzymając odpowiednią sylwetkę trudniej zrobić masę (co nie oznacza że jest to nie możliwe po prostu wolniej idzie) Jednak każdy ćwiczy dla siebie i najlepiej jest jeżeli czuje się w ciele które wypracował Tak czy inaczej nie zwalniaj tempa :)
[...] wiesz nie chce ci tu melodramatyzowac ,ale pomyśl suple ci pomogą w 5%-10% ,a to ile Tobie pomoga jest scisle uwarunkowane dietą i treningiem... poztym potrzebujesz jak to sie mówi treningu na sucho :) zrobish jak zechcesz ,ale jak chcesz mieć efekty i nie zrezygnowac po miechu to zrób jak nalerzy ;) a kase na suple wydaj np: na łapówki dla [...]
Pittt, ten co mowi ze ju jitsu naprawde jest skuteczne to Ty? I moglbys mi powiedziec co to za utwór si senior? z chęcia go zassam P.S. Moglby mi ktos powiedziec czemu nie ma Boruty? Slyszalem ze bylo jakies spiecie czy cos, ze ktos chcial bana dla niego. Nie bylo mnie dlugo na sfd i nie wiem wsumie co sie stało.
Dodam od siebie swoje trzy gorsze - przede wszystkim do Slawle: Pokaż gdzie mój język jest nieodpowiedni (użyj opcji "cytuj" a nie zmyślaj!). Co do Elvistoya - dyskusja z Tobą nie ma sensu, możesz sobie mnie oczerniać ile wlezie swoimi domysłami i domagać się żebym Ci przedstawiał od A do Z dlaczego kogoś zbanowałem. Widzę, że bardzo [...]
[...] okolo 18-20 lat lalo wiadrami wode do tramwaju. Ja to widzialem z 40 metrow, bo wlasnie szedlem w tamta strone. Szedlem dalej, oczywiscie mialem pietra. Nie dlatego, zebym sie bal, ze mnie poleja woda, ale dlatego ze sie balem ze nie zareaguje. Ale jak bylem blisko z tego tramwaju wylecialo dwoch mlodych gosci i zaczeli naparzac tych lejacych. [...]
Kupilem go tylko dlatego ze nie mialem funduszy na cos "lepszego". I co sie okazalo? Ten gainer 737 nie jest wcale taki zly jak wiekszosc ludzi mowi. Dobrze sie rozpuszcza, w smaku no da sie go wypic a z efektow ogolnie jestem zadowolony. Cena bije wszystko na leb na szyje. Biorac pod uwage zaleznosc cenajakosc- super sprawa. Ogolnie [...]
Tzn. mam już dwie opinie. Jeden lekarz mówił mi że trzeba pokusić się o leczenie z uwagi właśnie na to, że tsh mam wysokie i również wspominał że przy moim wieku powinno być w granicach 2. Postanowiłem udać się do kolejnego, który mówił mi zupełnie co innego. Ogólnie nie widział podstaw do jakiegokolwiek leczenia. Byłem na NFZ i prywatnie. Każdy [...]
[...] argumentacja.."- mam szczęscie że tylko Ty nie zwracasz uwagi na konferencje prasowe po walkach-bo dopiero po walce mozna skonfrontować to co się mówiło przed z tym co sie robiło w trakcie walki.ale w sumie taki Fedor co on moze "mądrego powiedzieć" - dla Ciebie to przecież nieważne - naprawdę dalej tak uważasz? [...]
za mieki byles na kyokushin.ten styl wymaga twardosci,odpornosci na uderzenia,sporej sily fizycznej.do warunkow fizycznych nalezy "dopasowac" styl, to co sie uprawia.z moimi warunkami fizycznymi (ok 100 kg) nie widze sie w stylu gdzie mialbym skakac jak "małpa" czy inne zwierze (z całym szacunkiem dla kung-fu). stwierdzenie, ze [...]
Ja wcinałem pradziwa oxe ale jak to sie mówi na 100 tabletkach to można kure podhodować a nie chłopa zatem efekty raczej cieniutkie . A co do moich ukochanych koksów to z tych co zjadłem to nr 1 Testex (pentanian testa) no i oczywiście Parabolan .
Zgadzam się ze Zbigerem. Również czytałem, że Fedor chce walki z Gardnerem (nie wiem czy czasem nie chce w ten sposób symbolicznie pomścić swego idola - Aleksandra Karelina). Ale najczęściej się mówi o Yoshidzie, co faktycznie jest bez sensu. Myślę, że jeśli Fedor zawalczy z Gardnerem na gali noworocznej to Yoshida powinien stoczyć walkę właśnie z [...]
Ziomus.... Przy wiekszym stazy, splicie, jak jeszcze jestes na bombie, w okresie gdzie masz dodatkowe kcal i nie robisz nic poza silownia oznacza a czym trening ciezszy i intensywniejszy tym lepiej bo na 2gi dzien i tak lecisz dalej robic inna partie a ta przekatowana sie regeneruje, organizm sam na treningu powie kiedy zrobic stop jesli nie mowi [...]