SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • anijaa/Dziennik/ ja wam pokaże!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szybko znalazlam chlopaka, ktory wynajmie pokoj, ale ile nerwow!!!!!! z tego wszystkiego najpierw nie moglam jesc, a potem jak juz chlopak postanowil wziac pokoj ja - po stresie- "nagrodzilam sie" juz chce byc w domu i chce zeby znowu bylo wszystko jak nalezy a nie takie chore sytuacje, ktore nie dosc, ze stresuja, to jeszcze steruja [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15533 Data: 2008-06-02 21:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anijaa/Dziennik/ ja wam pokaże!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ja mowie, ze to bez sensu, nie ma stymulacji, nie ma korzysci, a ona odpowiada, ze trener mowi ze bedzie umiesniona jak Madonna good morning mozesz spokojnie zastapic MC na prostych nogach, zobacz co ci bardziej odpowiada, to ten sam ruch tylko, w good morning schylasz sie majac sztange na plecach a w dugim trzymajac ja w prostych rekach w dole.

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15533 Data: 2008-06-07 09:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    Raz gości z mojego osiedla spisać chcieli i jeden z policjantów był jak to ładnie napisałeś c.i.p.k.ą jeden gość też tak myslał i go zaatakował. W momencie gdy wylądował na asfalcie i łapał oddech zmienił momentalnie zdanie. Jednak mimo wszystko,"wygląd" policjanta na ulicy robi swoje,podobnie jak bramkarzy na bramkach.Mniejsze szanse są [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 10:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierć Papieża Jana Pawła II

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Sam zawsze chodzilem regularnie do Kosciola bo jestem katolikiem, ale ostatnio mialem powazny kryzys wiary..Teraz , dzisiaj znow poszedlem i zaczalem sie modlic, i chyba znowu bede chodzil regularnie..dziekuje Papiezowi bo to w duzej mierze dzieki Niemu, przyznam ze nie zawsze zgadzalem sie z tym co mowi i wyrazalem pogarde dla innych nacji, ale [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 22:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    tak ale "...Informacje te stanowczo dementujemy i zapewniamy, że kontrole w tej formie nie są prowadzone na terenie powiatu krośnieńskiego..." dalej piszą "...Ponownie przypominamy, że policja zajmuje się zwalczaniem przestępczości komputerowej kiedy w grę wchodzi przede wszystkim podejrzenie pedofilii, oszustw lub czerpania [...]

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 18:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop, primka, oxa

    Post
    Doping

    Ludzie ogranijcie sie bo naprawde przestaje sie chciec czytac to forum, 6 stron spamu, odpier.dala wam konkretnie? Czy zawsze jak ktos zalozy temat o primie i oxie musicie bredzic ze na pewno wal? A skad wy to kvrwa wiecie?! Zal dupe sciska, czy co? Do tematu: 1-9 prop 100 eod 1-8 prima 200 eod 3-11 oxa 30-40 ed 10-11 hcg 500 ed 12 - clomd 50 ed [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7170 Data: 2009-02-12 20:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rhu DT Redukcja

    Post
    Strength & Endurance

    Kurcze, jak mieszkalem u siebie ( w Gdyni ) to co sobote o 5 rano pedzilem do Rewy ( wioska rybacka ), kupowalem doslownie wiadro sledzi ( miedzy innymi ) prosto z kutra, a mama robila z nimi takie cuda, ze wszelkie lososie mogly sie schowac pod lozko, tak jak mowi Marta. W Hessii o rybkach mozna zapomniec, ale straszliwego smaka mi narobiliscie [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18108 Data: 2013-05-23 08:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "a jak Overeem jest pewny siebie i nieobrażając go po prostu mówi pod publikę, że JDS się go boi i jest w każdej płaszczyźnie lepszy to JDS się bulwersuje, wyzywa go od śmieci i leci do Danki na skargę"to nie do końca tak, Junior(PIERWSZY) nazwał Overeema sterydziarzem,a Alistair mu po prostu zwyczajnie odpowiedział,tak Imo po prostu(co kvrva [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 23:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich!!! W związku z tym że jestem nie kumaty mam parę pytan. 1. Dawkowanie Rano na czczo kratyna 5 g + 10 g dekstrozy i 2 g glutaminy Po treningu 150 g SWG 4000 i 5 g kratyny i 10 g dekstrozy i 10 gluty ( treing ok godz 19), pomiedzy posiłakmi 2 tabsy MLO amino 2300. Może być coś takiego? Dieta ok, staż treningowy też 2. Mam [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-16 12:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinci tak tyko mówi, może ma obawy ze jego dupa tu zagląda i czyta co pisze, to i przyznać sie nie chce %-) dzisiaj się dowiedziałem ze w Sobote Peja koncertuje w mieście obok mnie, 11km, dużo nie brakowało a znowu dowiedziałbym sie po fakcie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 23:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da się rosnąć na 3g białka 3g ww i 0,5g tluszczu ? gadałem dzisiaj z typem mówi ,ze wiecej nie trzeba a to p******oenie o KCAL... bez GH i insy nie ma sie co bawić w wiecej niz 3/3/0,5g bo i tak to zalezy od towaru...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie jestem w pracy więc fotki nie mam jak wrzucić obecnej ale zdjęcie podglądowe jest w moim dzienniku( link w podpisie, str.6). Masy mięsniowej nie jest bardzo dużo( a przynajmniej nie ma co porównywać się do koksiarzy w tym dziale). Obiecałem sobie w wakacje, że nie zacznę znów redukować dopóki nie będę ważył 95kg(obecna waga 84) ale wiele [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 02:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HA! :-) Weganizm... ja to tak się miotam - co lepsze?? Czysto teoretycznie!! Żadna skrajność mi nie grozi. Na barbellitchen w podcascie mówią, że należy dodać węgli do miski i nawet Dawid mówi, że oczyszczone zboża lepiej mu wchodzą - biała bułka, biały ryż..... I już mamy zmianę trendów w dietetyce! Wcześniej paleo było kojarzone z low carbem.. a [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 00:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez badań niczego nie osiągniesz. Już styrałeś cały organizm, nie osiągając żadnego skutku. W necie możesz się tylko radzić, ale nie diagnozować tym bardziej leczyć (co w dzisiejszych czasach jest plagą). Masz taki wybór: Idzisz do POZ i bierzesz skierowania żeby się przebadać: -morfologia + rozmaz -crp/ob -tarczyca -lipidogram -jonogram pełny [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14347 Data: 2018-10-08 20:17:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z prysznicem bylo najlepsze SOG Ja mialem podobnie ale w szkole Jakis gnoj co chyba z 50kg wazyl podbija i mowi ze cos tam szamie (meta? ) i wogole cwiczyc zaczol i sie pyta o jakies rady... To mu kolega powiedzial aby konia nie walil bo mu testosteron ucieknie Gonoj odszedl taki zdolowany jak bysmy mu sens zycia zabrali

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2005-02-24 01:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping Humor.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kolega podbil do mnie po paru mini cyklach typu 15 tescia 10 omki i 150 tabsach mety mial podobnych cyklize 3 w sumie w dobre 4 miechy i mowi mi tak: wiesz co ost****owo sie czuje boli mnie serce nie moge jesc pala nie staje jak powinna a ja nie wiem po czym?powiedzialem mu zeby tak duzo kawy nie pil.a co najlepsze cykle wypadaly przed [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-23 00:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping Humor.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nie moge, roz***ał mnie ten post a to z tymi 9cioma listkami mety to już jest koorwa przegięcie Dodam coś od siebie. Ostatnio gadałem z kumplem na temat metki którą zaczoł brać, noi tak gadamy gadamy, i namówiłem go że nie zaszkodzi mu jak sobie weżmie pod koniec 10 tabsów clomidu. Za jakiś czas dzwoni do mnie i sie pyta jak nazywała sie ta [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 22:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping Humor.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobry post :E Wymiot. Skoro już wszyscy piszą jakieś historie to i ja się podziele... No więc kumpel lat prawie 18, 55kg wagi :E postanowił troszke podrosnąć... zakupił troszke 200 metki i z 10strzałów deki - dodam, że nigdy wcześniej nie miał doczynienia z siłownią... zaczął więc ćwiczyć w "kanciapie" czy jak tam to on nazywał. Sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 16:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy DECA Mi pomoże?

    Post
    Doping

    Ja na samych suplach zrobilem jakies 15kg - potem stanalem w miejscu i na nic zdaly sie suple z USA, kretki roznego rodzaju etc. Zmierzam do tego, ze wiele osob na pewno podobnie - da sie duuuuzo zrobic, ale na pewno nie tyle co na koxie, a jesli ktos ma 50w lapie i mowi ze bez koxu - dla mnie jest to wtedy bardzo malo wiarygodny. Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13081 Data: 2007-02-26 18:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] godzinę dziennie do swojego treningu po każdym wygranym turnieju. Gdy doszedł do 12 godz dziennie, po kilku miesiącach trafił do szpitala;) Kimura od judo w szczytowym okresie ćwiczył po 9 godz dziennie. 2 pytania: jaka była pozostała aktywność fizyczna tych ludzi i co oni robili poza treningami, że mieli czas na 10 godz dziennie treningu? 2 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2015-06-21 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)