co pod

[...] odczulem pierwszy raz w niedziele. Ale po prostu masakra, 4 stosunki, na tak odpalonej faji, ze nie pamietam takich akcji ;) Kolezanka stwierdzila ze nie wie co sie ze mna dzieje. Oczywiscie 4 nie pod rzad, lecz w przeciagu dnia, ale byl dobrze hehe ;) Z drugiej strony teraz tego libido tak nie odczuwam, hmmm troche to dla mnie dziwne ale coz...

[...] środki legislatura nie pozwala nie ma tu nawet z czego tworzyć produktu. Wogóle zakres substancji wspomagających dostepnych legalnie w Polsce jest tak niski, że to już podpada pod chorobę. Weżmy przykadowo efedryne, wg mnie doskonały spalacz tłuszczu. Dlaczego legislatorzy nie dopuszczą do jego legslizacji na terenie Polski. Odpowiedż jest [...]

pilnikiem musisz nadpiłować, ale takim z garażu a nie do paznokci. Ja te farmaki potrafie otwierać tym co mam pod ręką, kamieniem, kawelkami, zamkiem od drzwi(potrzeba matką wynalazków). Z grudkami sie nie spotkałem.

Ustawa w rzedzie jak każda bedzie miała inna wysokosc to rokuje to na ori, do tego data na naklepjece ma byc wyczuwalna pod palcem i chyba nawet sie rozmazuje. Jeszcze mi sie przyponiało dostepny orginał jest jak narazie tylko z data do 2011.04 jak masz dłuzszą date to jest bardzo mało mozliwe. Tak jak pisałem wyżej data 2011.04 to był orginał. [...]

Normalny poddział pod rywalizacje .. Nie wiem o co chodzi jak chętnych jest mnóstwo , dodatkowo takie rzeczy szybko sie rozrastają W czym jest problem aby taki poddział założyć ? Wipe raczej nie będzie a tekst o wąskiej liczbie odbiorców jest smieszny .. Zasyfienie forum takim poddziałem raczej nie grozi a jeżeli chodzi o opiekę i utrzymywanie [...]

[...] w dziale doping. Ale dam Ci odpowiedź. Zrób badania przed, aby wiedzieć jak to wyglądało przed cyklem, bo naturalnie możesz mieć w górnej granicy estro lub toche ponad. Jak masz wysoką armotyzację to estro wywali fiu fiu, wtedy miej pod ręką ari lub symex. Dawkę dobierzemy, gdy zobaczymy badania, ale większość osób bierze 1/2 co dwa/trzy dni.

no to po co ci tren pod sw?

Tutaj miałbym zastrzeżenia co do dni trenujesz 5 razy pod rząd. Jeśli ciężko ćwiczysz na SW to raczej mięśnie Ci nie odpoczną. Sproboj lepeij rozłożyć wypoczynek, albo zmniejsz siłownie do 2x w tygodniu.

split to nic innego jak praca nad naszym targetem, jesli nie masz odpowiednio rozwinietych przysiadow czy martwych czyli fundamentalnych podstaw to nie masz jeszcze nad czym pracowac, bo biorac pod uwage chociazby sam przysiad to trajektoria ruchu sztangi zmienia sie falowo, nauka zajmuje ok.3-5lat co doskonale widac - to wlasnie ten okres w [...]

A co Ty myślisz, że w POlsce to są oryginałki? ;p Jeśli chodzi o Paco to nie ma różnicy w zapachu, szwagier ma kupionego w POlsce. Ja uważam iż mimo, że nie są z POlski to są naprawdę dobrej jakości za niewielką cenę :) Pozdrawiam PS. Pod koniec tygodnia ma dojść dostawa dla zainteresowanych (nie wiem jakie dokładnie) :) Zmieniony przez - [...]

[...] do rozbudowy mięśni nóg??? Jednym rosną innym spadają, nie wiadomo jak to będzie u Ciebie. I czy mogę robić HIIT codziennie ,w ten sam dzień co aeroby tylko o innej porze ? nie, to albo to. Zrobiłam sobie 4 interwały 2 dni pod rząd i się zastanawiam czy można codziennie... jeżeli chcesz się przetrenować za tydzień, czy dwa, czemu nie możesz...

[...] gainerów w której nie liczy sie cena tylko jakośc. Wcale nie mówie że droższe jest lepsze ale poprostu moim celem jest stworzenie listy najbardziej polecanych gainerów przez ludzi którzy je stosowali. Nie szukam jednego najlepszego bo wiadomo że kazdy ma inne potrzeby ale chce spośród 100 wybrac 10 najbardziej preferowanych pod względem jakości.

że interwały pod kicka to dobrze wiem, a co to znaczy ten hiit?? to skrot od interwałów??

tak więc wersji treningu jest kilka trzeba dobrać taką pod siebie. co do piłeczki to niestety niedoradze bo się nieznam.

[...] czy coś jeszcze/zamienić? ja bym pozmienial w tym punkcie: lawka ok(mam i wg mnie jest ok), stojaki tez(sam mam takie), bo lepsze sa aktualnie niedostepne (Wielkie stojaki pod sztangę z asekuracją MS-S006), ewentualnie zamiast stojakow mozna wziac Maszyna - suwnica Smitha MS-U005. do lawki na pewno warto zamienic zwykly modlitewnik na: [...]

tez wlasnie jw jeszcze jak bysmy rozmawiali o czyms sensownym jak np stack kreatynowy z beta alanina i bcaa w skladzie, a sam stack kreatynowy i rozpatrywanie tego pod katem doplaty to OK a tutaj rozmawiamy o 2 produktach ktore same w sobie nie spelnia Twoich oczekiwan... A co sądzicie o produkcie GH Balance, piszą, że jest to naturalny męski [...]

[...] gdzies na moich zdjeciach gino juz 100x bylo wyjasnione co i jak bylo z tym ZMA ale jak do ciebie nie dociera to z toba jest cos nie tak, jak masz cos do mnie to pisz na priv, jeszcze raz cos napiszesz pod moim adresem drwiacego to skasuje. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" Zmieniony przez - Coolbart w dniu 2003-10-23 22:49:18

[...] bitumiczne to chała jakich mało, dlaczego ? 1. są ogromnych rozmiarów jeśli porównamy je proporcjonalnie do żeliwnych co utrudnia np ćwiczenia hantlami 2. materiał schowany pod plastikiem jest bardzo kruchy, w lokalnej siłowni są takie obciążenia i zaczyna się z nich wysypywać ze środka cokolwiek to jest 3. cena może i mniejsza od żeliwnych, ale [...]

Biorąc pod uwagę to co napisałeś o obu sekcjach, to też bym wybrał tą drugą. Ciężka sprawa :-P

Nie rozumiem o co pytasz w ostatniej wypowiedzi. Skoro dasz pod 200 gramów węglowodanów, to nie będzie już dieta niskoweglowodanowa, a bardziej w stronę zbilansowanej. Nie bardzo również widzę sens w zwiększaniu białka. Białko pozostaje na zalecanym poziomie około 2 gramów na kilogram masy ciała. Nie ma potrzeby spożywania większych jego ilości. [...]