co pod

Co sądzicie o zrobieniu pod wieczór żarcia na cały następny dzień?

[...] mnie nie boli to moge tyrac dalej? To że cie nie boli nie znaczy że się zregenerowała %-) jeżeli wysiłek jest ciężki może się regenerować nawet 5-7dni dla tego najlepiej jest ćwiczyć dany mięśien raz w tygodniu ewentualnie mozna ćwiczyć systemem fbw wtedy każdy mięsień robisz trzy razy w tygodniu pod warunkiem że są to 3 lub 4 serie na dzień :-)

E, co zrobić, żeby mieć link do dziennika na dole, pod wpisem?

a co to kortyzolowa fałda? :) na brzuchu takie dziadostwo. Pod pępkiem to w takim razie ja mam bardzo wysoko pepek |-)

[...] z chlebem, musztarda i ogórem kiszonym :-) Ja wczoraj dostałam! haha Ale nie wiem co z nim zrobić, bo ja bezchlebowa, nie wiem jak go zjeść kiedyś w jakimś dzienniku widziałam takie placki/ chlebki pieczone w sandwichu z jaglanej albo gryczanej. Ja z owsianych piekę też na grillu takim zamykanym, fajnie wychodzi, pod pasztet dobre by było :-)

[...] w jakimś dzienniku widziałam takie placki/ chlebki pieczone w sandwichu z jaglanej albo gryczanej. Ja z owsianych piekę też na grillu takim zamykanym, fajnie wychodzi, pod pasztet dobre by było :-) Wypróbuję na bank :) właśnie jestem na etapie przeprowadzki, więc jak się zadomowię w nowej kuchni to będę szaleć z wypiekami :) Może pasztet [...]

Jak mi w znajomi mówią:a po co tyle targasz na siłce? to sie tylko śmieję-bez słów.Wkufa mają-widzę w oczach.mam to w dziurce pod paskiem stringów...Ale niektórzy widzę się zastanawiają nad sobą i nieraz coś pytaja z tematu zdrowego żarcia...

[...] się gdyby taki Borys zbił do lekkiej. Chciałbym dodać jeszcze jedną rzecz. Jakoś nie widuję częste wśród mistrzów KSW dociskania do siatki. Może i jest to nudne, ale klincz pod siatką, dociskanie, łokcie, kolana dirty boxing są bardzo skuteczne. A Gamer ma dobre zapasy tylko ma mały zasób technik. Cały czas idzie w nogi. Powinien dodać jeszcze [...]

[...] a nie bokserem byl caly czas , ale jakos wczesniej salecie to nie przeszkadzalo przyjaznic sie z nim i promowac jako ,,boksera,, obaj sa siebie warci, i ci wielcy bokserzy podpisani pod listem.. walcza na swoich galach z kelnerami/zywymi workami treningowymi, sosnowski - jak to mowia specjalisci ,, dobrze zapowiadajacy sie bokser,, ale on ma [...]

Tak jestem pod opiekom lekarza.Co 2 miesiące mam badane TSH, FT3 i FT4. Wyniki są cały czas w normie. W ostatnich badaniach wyszło TSH trochę za niskie co by wskazywało na przechodzenie w nadczynność więc zmniejszyłam dawkę z 250 na 225mg. Przy dawce 200 mg czułam się bardzo źle. Było mi zimno, ciągle chciało mi się spać i miałam bardzo sucha [...]

[...] Czuje sie po dzisiejszym dniu dosłownie jak krowa cielna a brzuch to mam tak wywalony jak bym była co najmniej w 6 miesiącu. Ja chyba zrobię zdjęcia tego mojego brzucha pod koniec dnia bo w porównaiu z porannym prawie płaskim brzuchem to ten wieczorny jest tragiczny. Cholera ja nie wiem dlaczego mnie tak zayebiście wydyma. Córcia już na [...]

[...] ale mysle ze twoja ESPADA tez sie nada!! jak bedziesz ja dostosowywal do swojej szczeki to sprubuj metody "odsysania powietrza". Zaparz we wrzatku (nie gotuj !! ) pod letnia wode na sekunde i do japy a nastepnie odsysaj powietrze. Potem uformuj jeszce jezykiem i palcami i wez pod zimna wode. Operacje mozna powtorzyc 2 -3 razy w [...]

[...] Don. pewnie ze bede tez czasem w treningu. mam dla Was niesp. art. bardzo obszerny w temacie przysiadow , ich wielu odmian, bledow,techniki wykonywania, uwag, napisany na podst. mych doswiadczen , tego co mi przekazali trenerzy z trojboju i ciezarow i przemyslen na ten temat. mysle ze puszcze go po publikacji w pewnym pismie (cos kolo [...]

[...] kolumbijski - nie lapiesz wody i nie jest alfa dodatni u nas bioram to i dobrze jest, ostatnio jak chlopypoopilyto babiekioska ruchu ze skarpy zepchly hehe byly jazdy 16 suk podjechalo i czepali klatki przez cala noc ja osobiscie po genabolu mam agresora zem tramwajem jechal to na tych rurkach zem motyla cwiczylem i chlopa z buta co siedizal w [...]

Na podstawie książki (to ta nowa szkoła o której nie wiesz ) choroby wewnętrzne pod redakcją prof. dr hab. Andrzeja Szczeklika "objawy kliniczne... ukł. pok... zwiększenie apetytu które nie kompensuje nasilenia katabolizmu co łączy się ze zmiejszeniem masy ciała". Co do pójścia do lekarza to możesz być pewny że dostanie skierowanie do [...]

a uj z nim a wy jak koksy pijeta co czy nic pod swieta

[...] roslinne. A i Mariusz rzuc okiem na HST, nigdy nie stosowalem ale moi kumple ktorzy mieli ten sam problem z masowaniem co ja wlasnie czesto ruszali po HST, powiedizlabym ze dzisiejsze treningi sa pod katem uzywania sterydow, za czasow jak sterydow nie bylo kazdy cwiczyl jakas odmiana trneingu calosciowego, nikt nie dzieli partii miesniowych.

no ja raz to kiedyś pisałem chyba: chłopaki mi to opowiedzieli stało 3ch polaków pod domem, piło piwo bo się wybierali na imprezę, butelki stały na chodniku, szedł koleś z dwoma laskami i te butelki kopnął. jeden z polaków krzyczy "łot ar ju duin?!" a koleś który szedł z laskami mówi: "o, Polish accent" i rzuca się na Polaków, [...]

Bo to wszytsko co psize na forum to sciema, tka naprawde pracuje jako pies w Australii i tne ch..u.j w kominiarce to ja!!!! I pod.p.i.e..r.d.o.li.l.e.m ci z chaty :D Zmieniony przez - leyus w dniu 2011-01-03 14:26:57

nie namaiwaj go na zadne przekret bo sam pojdzie i cie pod.p.i.e.r.do.li lepiej idz wynajmij wieksza i drozsza chate i tyle po co ci criminal record? Takie przekrety mozna robic z zaufanymi ludzmi tylko Tu masz bedroom calculator: https://lha-direct.voa.gov.uk/Secure/Calc.aspx czyli jak duza chata ci sie nalezy, potem sprawdz jaki na taka chate [...]