[...] mi ogromny brzuch, nawet moja mama się mnie wypytuje czy przypadkiem w ciąży nie jestem, więc coś w tym musi być... Odstaje mis trasznie, jak siadam to się odznacza znacznie pod koszulką, wyłazi ze spodni. Mam przez to dołka lekkiego, ze 2 lata temu miałam płaski brzuch, nie było widać mięśni ale nie odstawał. :( Coś strasznego. Chciałam żebyście [...]
[...] ludzi stara ci sie pomuc i jakoś cie z tego wyprowadzić to tu ze chcesz mieć fajny bzusek itp, nie wiem jak tam myślisz ale jak jesteś taka chyba zadnemu chłopakowi sie nei spodobasz a nie twierdze że jestes brzydka bo tak nie jest ale doprowadzasz do tego! A może jak chcesz to zostań kulturystką wtedy będziesz miała twardy brzuch. Nie za duzo [...]
[...] LUDZI !!! jeden nie lubi swojego brzucha, drugi dupci, inny narzeka na nos a jeszcze inny na stopy......fajnie że masz zapał do zmiany na lepsze - ale wszystko z głową, pod kontrolą, wszystko z jakimś dystansem do siebie...DORCIA, walczysz ze swoimi słabościami, to dobrze...ale pamiętaj ZDROWIE TO PODSTAWA...niestety nie doceniamy tego i [...]
m_a_c zachody słonca nad morzem są najpeikniejsze pewnie ze kolezanki niczego sobie a co Ty myslałaes Dzieki za słowa uznania, zonamefa pod jakim wzgledem nieosiagalne ze nie mozna tak sie zmienic? a z tym znakiem to nie wiedziałam, ale zapamietam ło kurde ale posta odkopaliście niedługo moze nowe fotki sie pojawią pozdrawiam
W sumie to zaciekawiło mnie to "teoretyczne" podejście :P Wydaje mi się, że powinniśmy brać siłę pod uwagę (zresztą siła jest ściśle powiązana z pędem przez zależność F = p / t). No na przykład jak mówią, że ten i ten bokser wali przykładowo 600kg - no to wydaje mi się, że chodzi im o nacisk jaki wywierała by ta masa - czyli jej ciężar [...]
[...] kolejce Co najlepsze totalnie nie wiem od czego to zależy... czasem stoje w kolejce to musze rozebrać sie do tshirta i sie leje ze mnie... a czasem jestem zapięty w kurtce pod szyje i czuje sie dobrze... Albo np.. czy jestem u siebie w pokoju, czy u panny muszą być zawsze uchylone okna... czasem zasypiam przy uchylonym oknie nawet w zimie gdzie [...]
Co do jakosci to nie ocenialbym tego tylko na podstawie smaku. Dla przykladu wymienone przez Ciebie bialko z Gaspari Myofusion smakuje ekstra,ale co z tego jak w niezlaleznych testach wyszlo ze sklad jest niezgodny z etykietka?wyszlo ze ma lekko ponad 60% z tego co pamietam.Fakt musi dobrze smakowac biorac pod uwage ile ma weglowodanow/cukrow w [...]
[...] smiesznych ale co zrobic nie kazdy musi taki wlasnie byc.Pozatym wiecie co mówia o ludziach wszystkich na silowni ze to ***..ci ludzie z malymi muzgami co absolutnie nie podzielam.Co do wlosów na klacie i pod pachami ,ja osobiscie ich nie znosze i za pedala sie nie uwazam tylko kolesia który dba o siebie i nie musi sie podobac tobie [...]
[...] - mówił dziennikarzom kandydat PO na premiera. Według niego, dzisiaj "nie jest pytaniem, jaką kopułę, jaki kolor będzie miał stadion i czy będzie on na Służewcu, czy pod Wawrem, czy na Stadionie X- lecia". Najważniejsze "dzisiaj jest pytanie, czy zdążymy" - mówił Tusk. Według szefa PO "te kilka miesięcy zostało [...]
Myślę ze kryterium przydizału Euro nie zależał od bezpieczenstwa w Państwie, w tym przypadku postawiono na rozwój mniejszych państw (tzn Polsza pod względem ludnosci mala nie jest) ale chodzi mi o ogolny rozwoj...nie ma tu stadionów-zbyt wielu...oprócz tego dobrej komunikacji miedzy miastami-nie wspomne o torach kolejowcyh:D, hoteli o okreslonych [...]
już jestem i piszę wymiary:) waga:59 kg biust:89cm pod biustem:80 talia:74 cm biodra:96 cm udo:50 cm łydka:37 cm biceps:26 cm oto moje dane:) dzisiejsza micha: 1. jajecznica z kawałkiem kiełbaski na oliwie i pomidorek 2. białko 3. kromka chlebka Maca 5 ziaren z serkiem pleśniowym 4. risotto z ryżem brązowym 5.serek wiejski z ananasem na noc [...]
aż mi stanął :-D prawie jak przy tym gwałcie a'la wk***iony bamber pod dyskoteką, co Bigfoot zasadził Reemowi :-D dobre to było :-) Reema nieźle karma w dupę ugryzła. Miał bekę z Juniora, zlekceważył BigFoota więc niech ginie :-D Dobrze mu tak :-D Zmieniony przez - lord raV w dniu 2013-02-03 20:26:07
[...] na treningach 24/7 więc my sobie możemy gadać, a oni i tak zrobią to co im Joe każe + jeszcze te nieszczęsne kontuzje :/ Jednak chciałbym np. żeby Anderson czy GSP bronił pasa 3 razy do roku, a nie raz czy dwa.. Gautan dobrze dziś prawi. Podpisuje się pod tym swoim nickiem %-) JDS jeszcze wróci o to to ja się nie martwię ani trochu :-))
[...] stopa zaskoczyl go nie ATAKUJAC, reem to counter puncher bardzo nietypowy ale zawsze. Dlatego pierwsza runda wygladala jak wygladala, bylo wiadome ze przepychanki, i walka pod siatka sa na korzysc stopy. No chyba ze ktos wierzy w super cardio przy tak wielkich miesniach to spoko. Co reem mial zrobić iść od pierwzej rundy na slugfest, on tak nie [...]
[...] pierwsze, Silva jest wielkim twardym gościem z ogromnym sercem do walki, który zdemolował Fedora, więc lepszych referencji mu nie trzeba. Alistair go nie docenił, wygłosił pod jego adresem kilka aroganckich stwierdzeń, więc zmobilizował Silvę, aby tamten dał z siebie wszystko, a nawet więcej. Po drugie, Silva jest naturalnym ciężkim, natomiast [...]
Ja tam się z tym cardio nie zgodzę. Powtarzam. To że ktoś wygląda na zmęczonego to nie znaczy że nie ma siły. Może Alistar nigdy nie błyszczał pod względem kondycji ale na pewno jego przegrana nie była spowodowana tym czynnikiem. StevenO gdyby ta 3 r potrwała dłużej to mógłbyś wyciągać takie wnioski ale nie na podstawie samego Ko to nie bardzo... [...]
[...] srodowiska holenderskiego na Reema. Bas swego czasu promował Reema na nr 1 wagi cieżkiej, gdy opuscil GG zaczal mowic ze Reema dlatego ustawili na walke z kontry i szczelna podwojna garda, bo ma powazne problemy z przyjmowaniem ciosu, ze gorsze cardio itp. Bylem jakies 3-4 miesiace w Holandi trenowalem sobie w klubie K-1 na jakims zadupiu pod [...]
[...] na ośmieszanie rywali i na lajcie sobie pas UFC zdobył.. g**** zrobił Stopie w tym pojedynku, obrał złą taktykę i wystrzelał się w parterze bardzo mocnymi ciosami w korpus pod koniec 2 rundy Bigfoot przeją inicjatywe w 3 rundzie zmęczony Reem idzie od razu w klincz co się nie udaje i po ciosach zostaje znokautowany i to jest prawda.. a po [...]
Co do boksu a ulica z tego co wiem garda w boksie (ta teraz) jest nastawiona pod rękawice więc bez nich łatwiej można trafić boksera. Kilkadziesiąt lat temu bokserzy walczyli z inna gardą ręce mieli wysunięte mocno do przodu i łokciami bardziej zasłaniali tułów ale wtedy walczyli bez rękawic. Ale poza tym na pewno skuteczne... i dużo pomaga. Na [...]
No no, dziennik chwytacza, aż oczy ze zdziwienia przecieram, wszędzie tylko pakerzy i kulturyści;) Powodzenia. 5 trenów pod rząd, nie potrzebujesz dnia wolnego w środku tygodnia? I jak u was wygląda przygotowanie siłowe, te co masz we czwartki? Tylko ćwiczenia z partnerem czy macie jakieś ciężary? Zarąbisty wynik w mc, prawie ćwierć tony w jednym [...]
Dorcia - nowe foto str. 52
