[...] a muszę pracować nad głową, bo jest progres i naprawdę to jest w zasięgu jak tylko pokonan strach. Kolkownice też tylko raz w przyszłym tygodniu będę mogła potrenować pod warunkiem, że będzie pogoda. Poza tym żadnych innych elementów nie robię, a treningi były krótkie. Co do jutra, mam obawy. W czerwcu też się kiepsko czułam, pobiegłam i [...]
Tsu ale Ty to masz talent do wszystkiego, za co się nie weźmiesz to i tak będzie dobrze :-D No właśnie Viki, jakby dobrze wychodziło tylko jedno, to nie byłoby dylematów. A jak jeszcze wziąć pod uwagę, że należy też trenować słabe ogniwa, to już w ogóle chaos się robi w glowie}:-( jakby ADHD mentalne to było mało..
[...] bawi. Klocki wafle też. I jeszcze puzzle nawet 20-30 elementów potrafił złożyć sam, a większe ze mną. Za to gry go póki co nie interesują. My za to lubimy pociągi (różne wersje, np. Europa, USA), fajna planszowka, często grany jak goście przyjdą. Poza tym Talisman Magia i Miecz - właśnie odebrałam kolejne dodatki które wylądują pod choinką :-D
Szajba dobrze wiesz że ja zwykłych płaskich biegów nie biegam ;-) Dlatego też szukam planu, który będzie można realizować pod biegi terenowe, bo klepanie drugie zakresu przyniosło poprawę na asfalcie, ale umarłam na podbiegu ;-) Nie chce mi się tracić czasu, którego i tak nie mam, na coś co nie przyniesie efektów. Planem Skarżyńskiego się [...]
[...] Akurat te funkcje w Suunto były, ale wad też było kilka. Nadinka tempo chwilowe potrafi szybko się zmieniać i mieć naprawde duży rozstrzał, większość trenerów poleca brać pod uwagę średnie tempo które jest bardziej wiarygodne i nie skacze tak bardzo. Jak mam biegać odcinek 1km to zamiast ciągle patrzeć z jakim tempem biegnę wolę co jakiś czas [...]
Biorąc pod uwagę fakt, że w Polarze prawie nic się nie ustawiało z poziomu zegarka tylko przez aplikację to menu było banalnie proste i nie rozbudowane. W Garminie jest bardziej złożone. Dampaz samo się wyświetla i nawet powiadomienia przychodzą na telefon o nowych odzankach %-) A co do Garmina to dzięki takim bajerom zawładnął rynkiem zwykłych [...]
[...] siłowego treningu. Raczej obwody, a ćwiczenia dobieram w zależności od sprzętu i miejsca gdzie ćwiczę (siłka, dom, plac). Włączam ćwiczenia dedykowane jako uzupełniające pod trening na przeszkodach, szczególnie na barki, oprócz tego na nogi staram się wybierać wersję jednonóż (wczoraj nie chciałam męczyć nóg przed jutrem). Staram się też nie [...]
Był czas, że wstawałam o 5 żeby pobiegać, pod warunkiem że mąż akurat był w domu i nie musiał wychodzić przed 7. Z tym, że to zwykle z dnia na dzień wiem, czy będzie możliwość wyjść rano. I zwykle w takie dni po południu byłam już padnięta, a gdzie tam do wieczora. Niestety od jakiegoś czasu nie jestem w stanie zwlec się z łóżka wcześniej niż o [...]
Tsu co ciekawe lasy miejskie podlegają pod miasto i w Krk ich nie zamknęli ale policja i tak wygania. Dampaz ja dziś też widziałam kilku rowerzystów na sportowo, nie wyglądali jak jadący do pracy/na zakupy. W sumie sama mogę wyjść, zawsze mogę powiedzieć że do sklepu czy coś. Najgorzej z dzieckiem i przez to mi szkoda Młodego. Zmieniony przez - [...]
Olo obserwując to co się dzieje u nas na osiedlu, na chodnikach czy pod sklepami, nikt mnie nie przekona że samotne bieganie po odludziach czy w lesie jest bardziej niebezpieczne niż wyjście do sklepu czy spacer po wokół bloku. Często ledwo się można minąć.
[...] i dzieci nie wiedzą skąd się co bierze i ile trzeba włożyć w to pracy. Wiele przedszkolaków odpowie że mleko jest z kartonu. U mojej babci na wsi młodzi zamiast przejąć gospodarkę pouciekali do pracy do miasta. Dodatkowo jedzenie jest łatwo dostępne i już nie trzeba czekać do świąt żeby zabić świnie i żeby była szynka. Za łatwo mamy. Jestem [...]
[...] jest stanie. No ale Szajba to przecież jasnowidz, który wszystko o wszystkich wie, łącznie z tym że ja nie pracuje w zawodzie. I mądrzejszy od weta. Pies który nie wymaga podawania żadnych leków (są różne sposoby na radzenie sobie z problemami z pęcherzem), jak na swój wiek jest w niezłej kondycji, bez problemu je, jest również w stanie [...]
[...] nogą, do końca przy mnie i mojej rodzinie. Zakopałem go obok stawu w najładniejszym zakątku ogrodu. Od pół roku zastanawiam się nad tym czy mam odpowiednie warunki by wziąć pod dach kolejnego. Nigdy nie zaznał łańcucha ni płotu. To wszystko co męczy się w schroniskach, wyrzucane bo się znudziło, oddawane po stare czy brzydkie to nie są wiejskie [...]
ja nie dawno zamawiałem taki uchwyt pod gumy to do tego dostałem dwie kotwy 12mm, także w tych Twoich uchwytach te 2 kołeczki 6mm jakieś mizerne się wydają, szczególnie co zamierzasz z tym robić ;-) dobra decyzja z poszukaniem czegoś mocniejszego :-)) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 07/05/2020 11:58:15
Dampaz nie, skok tętna jak musiałam oba rowery wyprowadzić pod stromą górkę - skrótem na wiadukt. Ciężkie są to się zmęczyłam ;-) Szajba nie strasz, ja na hasło teren mam zaraz przed oczami filmiki Turonia %-) Póki co wystarczy nam wspólny dziennik, w końcu u mnie mało się dzieje. Najbardziej cieszy mnie to, że przynajmniej na rower mogę się już [...]
Julietta wiadomo, że zdrowie najważniejsze :-) Ja się po prostu nastawiłam, że będzie chłopak, jakoś dziewczynki wcale nie brałam pod uwagę. Paatik mój mąż ma chrześnicę, która ma 2 lata starszą siostrę. Już trochę widziałam %-) Kabo uff, czyli różnie bywa :-) No cóż, liczę na to, że obecność starszego brata uchroni nas przed różem %-) A poza tym [...]
Jeszcze w kwestii sprzątania, ja nie mam do posprzątania jednej szafy ;-) Mam do dyspozycji TYLKO JEDNĄ szafę i pojemnik pod łóżkiem. Do posprzątania mam cały pokój, który przez ostatnie kilka lat pełnił funkcję m.in. mojej garderoby, magazynu i pokoju do ćwiczeń %-) Tam nawet rzeczy po teściach jeszcze są. Ale walczę dzielnie, najważniejsze, że [...]
Jogę z gipsem??? Kurczę - Olo poćwicz sobie sam jogę! Laska w ciąży jest - tego żaden chłop nie zrozumie.... i ma jeszcze Młodego pod opieka - przerąbane i tyle. Co z tego ze ktoś tez ma ciezko? Lżej jej będzie od tego ze Tobie jest trudno? Albo Tobie lżej? Jasne - podła małpa jestem.... trudno.
Jogę z gipsem??? Kurczę - Olo poćwicz sobie sam jogę! Laska w ciąży jest - tego żaden chłop nie zrozumie.... i ma jeszcze Młodego pod opieka - przerąbane i tyle. Co z tego ze ktoś tez ma ciezko? Lżej jej będzie od tego ze Tobie jest trudno? Albo Tobie lżej? Jasne - podła małpa jestem.... trudno. Pewnie o hardkorowym street workoucie myślisz, a [...]
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox
