SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na kosci

  • Jak urosnąć??

    Post
    Trening w domu

    [...] sie zarost na twarzy Twoj wzrost nagle ustaje.Zwiazane jest to z duzym wzrostem poziomu testosteronu ktory hamuje wydzielanie HGH oraz powoduje zarastanie owych nasad kosci dlugich. Do tego nie trzeba wielkiej filozofii.U mnie w szkole byli goscie ktorzy nie rosli juz ani cm. od wieku 15 lat ale oni byli juz po prostu dojrzali - wygladali [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoze? Dieta - trening itp. Krakow

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    [...] w domu co drugi dzien . Wspomagajac sie kreatyna m3 i proteina . Generalnie mam sadlo na brzuchu, klatka to jakies nieporozumienie (wewnetrzna czesc). Jestem "chudej kosci" takze kiedys jak wazylem 70kg przy moim wzroscie wygladalem i czulem sie fatalnie . Mysle ze zalezy mi aby rosnac a potem rzezbic jak bedzie z czego . Co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2006-06-25 23:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość rośnięcia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ? po za konczeniu wzrostu jest to AKROMEGALIA (prze zakonczeniem - gigantyzm) po zakonczeniu wzrostu kostnieją chrząstki nasadowe (nasada przynasada) jest to miejsce w kosciach długich gdzie odbywa się ich "wydłużanie" ) tworzy się chrząstka (gr izogenne itp) potem zaczyna się proces kostnienia (endochondralne czy tam jakies inne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14960 Data: 2004-05-13 01:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły i energii do wysiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lol 69 kg 180 cm z czego redukujesz? z kości?? Powiem ci tak ważyłem 65 kg przy 170 cm kiedyś zacząłem jeśc jak ty nie miałem sił nawet na pójście do sklepu a co dopiero na cwiczenia, popaliłem mięśnie ... Teraz ostro masuje :) Owoce jedz 2 porcje dziennie np 2 jabłka lub jabłko i nektarynka co lubisz. Jedz 2500 kcal i cwicz wtedy i tak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2012-08-23 15:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce być WYŻSZY ! ! !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    p91 Hej masz szanse jeszcze urosnąć tylko musisz jak najszybciej się udać do dobrego Endykrynologa i on Ci pomoże. Tylko powtarzam do dobrego Endykrynologa. Tylko najlepiej niech u Ciebie sprawdzi najpierw czy nasady kości się nie zrosły. Ja niestety bylem u Endykronologa to tylko kasę ode mnie wyłudził bo robi na samym początku to co nie potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 10:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początku napiszę że staram się patrzeć obiektywnie ze strony oczywiscie lekarskiej i cóż powiem : -wg mnie prawidłowo przeprowadzona operacja nawet 2 rzeczy jednoczasowo wiąże sie z minimalnymi powikłaniami (każdy zabieg i leczenie moze nieść ze sobą trudne do przewidzenia powikłania i jest też takie przysłowie : "kto nie leczy ten nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7016 Data: 2006-05-29 21:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.06.2014 Kolejny wpis. W sumie wygodniejsze to niż zapiski na kartkach. martwy ciąg - 3x10 8 6 70kg przysiady ze sztangą - 3x10 8 6 65kg wiosłowanie ze sztangą - 3x10 8 6 65kg wyciskanie sztangi na skośnej - 3x10 8 6 50kg wyciskanie zza głowy - 3x10 8 6 35kg uginanie ramion ze sztangą - 3x10 8 6 32kg wyciskanie sztangi wąsko - 3x 10 8 6 45kg [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2014-06-16 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wody stołowe, źródlane, mineralne KŁO Na polskim rynku dostępnych jest bardzo wiele wód butelkowanych. Decydując się na zakupy, trzeba przede wszystkim uważnie przeczytać informacje na etykiecie, żeby wybrać taki rodzaj wody, który nie będzie niekorzystny dla organizmu. Woda ma dla organizmu człowieka wielkie znaczenie: ułatwia jedzenie, bierze [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8990 Data: 2002-11-07 03:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa żołądkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żoładka :/ od ponad 2 dni nie moge nic zjesc bo wszystko laduje w toalecie :( pije tylko wygazowana cole i mniej mnie boli zoladek, ale mam wysoka goraczke co poteguje moje osłabienie. Bole miesni i kosci sa nie do wytrzymania. Mam nadzieje ze do wigili wszystko przejdzie. jedynym plusem jest to ze biegunka jescze nie wystapila. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18422 Data: 2009-12-20 09:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucre12 co do twojego pytania to zalezy jak bardzo ich uszkodzisz. Jak polamiesz im kosci no to sad nie bedzie patrzyl na to jak na obrone konieczna. Teleskop to dobre rozwiaznie jezeli umiesz sie nim poslugiwac. Kup Banana to bedzie lepsze rozwiazanie. Bezpieczniejsze zastosowanie. Ewentualnie teleskopa polaczonego z paralizatorem.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 08:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co powiedzieć różnicy jeszcze długo nie bedzie widać ważne że jest jakiś postęp skoro tak wychodzi na wadze Narazie widać samą skóre i kości i nie wygląda to zdrowo, tyle ode mnie. Trzymaj się dalej celu

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 09:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sie jeszcze jakos urosnac ;-P ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    trening jest skutecznym bodżcem pobudzającym wydzielanie hormonu wzrostu, ale niestety nie warunkuje wzrostu ciała, a nawet przy niesprzyjających okolicznościach może go hamować. Hormon wzrostu nie jest zasadniczym czynnikiem wpływającym na pobudzanie wzrostu. Odpowiadają za to somatomedyny - białka produkowane pod jego wpływem. Somatomedyny [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2003-09-16 09:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    raczej nie wyrostek (co pewnie Krates potwierdzi - panie chirurg po pierwsze najczęściej wiąże się z tym brak apetytu (kebab odpada - w wywiadzie jesli kos podał że jadł - to już wskazuje to na coś innego) mdłości , pod ciepłota ciała , oczywiście ból - który nasila sie podczas zwolnienia nacisku w miejscu wyrostka (pomiedzy pępkiem a talerzek [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 11:34:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Moze kogoś zainteresuje - Oto biografia Mohameda Atty - terrorysty który siedział za sterami samolotu który jako pierwszy rozbił się o World Trade Center. Urodził się 1 września 1968 roku w Egipcie. Fred Williams (to kryptonim), który kilka tygodni przed zamachem spotkał się z nim w Venice na Florydzie, twierdzi, że Atta miał skromne mieszkanie w [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18321 Data: 2006-11-01 12:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpotawość kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od pół roku wiadomo było że mam naderwane więzadła. Teraz okazało sie że mam szpotawość i osuwają mi sie kości <nie wiem czy to zwiazane ze szpotawością jest>. Lekarz powiedział mi że najlepiej jest zrobić operacje prostowania nóg żeby za ok. 15 lat mnie nie zaczęły kolana bardziej boleć. Gram w pilke nozna co ma jais wplyw na uraz ale [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 19:39:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szpotawość kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od pół roku wiadomo było że mam naderwane więzadła. Teraz okazało sie że mam szpotawość i osuwają mi sie kości <nie wiem czy to zwiazane ze szpotawością jest>. Lekarz powiedział mi że najlepiej jest zrobić operacje prostowania nóg żeby za ok. 15 lat mnie nie zaczęły kolana bardziej boleć. Gram w pilke nozna co ma jais wplyw na uraz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 19:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny chwyt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Mam obecnie sciskacz Heavy-Grips 90 kg. Zamykam go dosyc swobodnie jakies 10-15 razy, nie ustanawiam żadnych rekordów . Ponieważ jestem nieduzy i mam drobne kosci, małe palce itd nieraz muszę przytrzymywac kólko od ściskacza żeby mi się nie wyslizgiwal. Nie wiem czy to prawidłowe wykonanie ale generalnie wicze tak dla siebie, bez napinki [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 10:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare porachunki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] "Tajce" są tak dynamiczne, tak szybkie i tak mocne ze teorytycznie wystarczy raz trafic i nara. Narazie jestem ****a, ale chodzą tam kolesie którzy maja tak twarde kosci w kolanach, czy w piszczelach, ze az nie moge patrzec jak łamią nimi deski. I Co mnie dziwi, wszyscy tam na treningach srednia waga to 60-70 kilo!!! Popatrzcie na mój [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2003-06-01 15:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZEŚCIOPAK - ale czy na pewno? ANKIETA !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cel;masa) i przy wzroscie 161cm nie jestem strasznie hudy..ale tez nie jestem gruby.. mam kolege co wazy tyle samo i;/ strasznie tlusty a drugi kumpel tez tle samo i same kosci;/.. no wiec narazie nie cwicze brzucha... znaczy sporadycznie... ale zaczne od nastepnego tygodnia... i odziwo mam 6-pak.. znaczy nie taki ***any i wogule super.. ale [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14609 Data: 2006-12-02 09:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    MattKK, to co powiesz o treningu Soke Kuboty? On raczej robi trochę inne rzeczy niż pompki na kościach :P http://youtube.com/watch?v=hH8xH_CrwvY tu jest filmik, jakby ktoś nie wiedział o co chodzi. W sumie to u nas kości najbardziej się utwardzają podczas sparingów (auu, mój piszczel), a pompki na kościach to przecież w KK element obowiązkowy, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2007-08-18 11:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)