co mi tam

A tam wiecie co... bo w tej swojej karierze kolanowej spotkałam bardzo wiele osób, które nawet po prostych uszkodzeniach byli tak załamani, że praktycznie tylko siedzieli w domu i prawie płakali, mimo, że lekarze przepowiadali Im powrót do sportu np po 2 miesiącach... To ja już sobie wtedy myślę, że to lepiej, że to na mnie trafiło niż na kogoś [...]

[...] az urslo do takeigo stopnia ze nie moglam normalnie chodzic to sie wkurzylam i mama mnie zaprowadzila do chirurga na NFZ (do szpitala w ktorym sie cale zycie lecze) i tam lekarz uswiadomil co mi jest i powiedzial ze mozliwe ze bedzie trzeba kroic i 2 miesiace w szpitalu bede musiala lezec bo bedzie mi trzeba przeszczepiac skore ale na [...]

[...] w zależności czy MC czy HC, ale mniej więcej coś takiego :-) 1. mielone z indyka + lniany 2. kura z ryżem trening 3. manna + płatki słodkie + jabłko/banan + wpc 4. kura z ryżem 5. kura z ryżem 6. twaróg z masłem orzechowym także monotonia, ale szczerze mi tam coś takiego bardzo pasuje :-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2018-01-02 19:45:24

[...] nie można chociaż o tym nic nigdzie nie pisało i się zmieni :-) wyślij mi swoją liste jak najszybciej na maila jakiego Ci podałem na pw i napisz mi tu ze mam na mailu liste bo rzadko tam zaglądam :-) co do siadów, wiem, troche huyowo wyglądały, ale chyba doms'y na czworkach mowia same za siebie, są naprawde konkretne, dziś ledwo chodziłem...

[...] ale w związku z końcem pobytu w polsce prowadziłam życie na wariata. teraz to już nawet nie wiem od czego zacząc notatkę, haha. dobra, spróbuje sobie odświezyć w pamięci co tam się działo... a własnie, przypomniało mi się, że 2 stycznia dostałam @ tak sama! bez wspomagaczy! tylko że średnio mnie to ucieszylo, bo byłam cały czas w podróży 3 [...]

[...] ŻÓŁTODZIOBA ,KTORY NACZYTAL SIĘ SFD ,NAJADŁ KOKSU I WYDAJE MU SIĘ ,ZE CHWYCIL PANA BOGA Z NOGI!nie chodzi mi tez o spasionego grubasa ,ktory kiedys był kulturystą i cos tam wie...................... CHODZI MI O STARSZYCH KULTURYSTÓW ,KTORZY TRZYMJA FORME,POTRAFIĄ JĄ UTRZYMAĆ ,A NIE O LUDZI CO........... COS TAM WIEDZĄ I g**** JEDZĄ! [...]

[...] cybexa ale tylko jako calosc chca jak juz. Podobnie jak Marian zebym mial gdzie (tzn jakbym mieszkal w domu rodzinnym to miałbym ze 150 metrow do dyspozycji spokojnie ale tam ma silke ziomka do dyspozycji wiec mijalo by sie z celem%-)) to bym to kupil i wstawił wszystko co potrzebne a reszta co mi sie nie przyda oj**al za jakies smieszne [...]

[...] by udowodnić, że ci wszyscy krytycy są w błędzie. "Powiedziałbym, że byliby to ludzie szukający pretekstu, by nie przyznać mi tego, co mi się należy, nie dawać zaufania tam, gdzie jest to konieczne. W obu sytuacjach wszystkie chemiczne substancje, które we mnie były - udowodniono naukowo, że ich ilość była tak mała, że nie było możliwości, [...]

[...] pod uwage), wiec teoretycznie jakas rekompozycja powinna zachodzic. Ale ze %bf raczej nigdy nie byl jakos nisko- podejrzewam ze jest kolo tych 25, to ciezko ocenic co sie tam wydarzylo. Albo taki jakis babski wymysl mam :P i tak gadam, bo jak przyjdzie co do czego to sie okaze ze na redukcji dlugo nie wytrzymam. No nie wiem sama %-) nie chce [...]

[...] taką karuzelą, a w następnej już czołgają - jeden do stojaka od wina, drugi do wielkiego telewizora na szklanym stole... Oczywiście dokładnie w odwrotnych kierunkach. Pamietam ten moment jak dziś - szybka kalkulacja co bardziej niebezpieczne i który blizej celu jest... Teraz się usmiecham, ale karmienie cycem na raz też trochę nerwów [...]

Dobra, wrocilem z Czestochowy. Jak nie spalem 25h, to teraz do 14 i mi malo ;D Szkoda ze ViceLorda nie bylo wtedy bo bysmy cos moze wypili ;] Ale cos, innym razem. Ja bym tam nie przezyl, jak u mnie wzedzie saq monopolowe to tam Dewocjonalia xD Na Jasnej Gorze nie mozna sie dopchac bo baby i dziady z krzeslami za******laja se miejsce zajac godzine [...]

[...] ćwiczy się zgięcie w kierunku kości łokciowej? Allahy: Brakuje mi w tym ćwiczeniu fazy całkowitego rozciągnięcia mięśnia, ale nie bardzo widzę jak miałbym to zrobić. Brak mi tam kilku ćwiczeń: - Na rotację biodra, w obu kierunkach - Na rotację ramion w kierunku w dół Czy to się w ogóle robi? Jeśli nie - dlaczego? Jeśli tak, to jak? T. Ale żeś [...]

u mnie zawsze było to co zamawiałem, może nie było akurat smaku który wybrałeś ? Mi tam 4 pozycji brakuje, jak smaku brakuje to maila wysyłają - już mialem taką sytuację więc nie sądzę. Poczekam do poniedziałku i zobaczymy jakie będzie rozwiązanie.

[...] to dla Ciebie klopotem, poniewaz moge byc w skzole..! Dzieki jeszce raz..!PzDr.! susik89-Dzieki!! Odbijam i pozdrawiam. k3v-Tak znam ten klub, wlaczylem nawet z kolesiem stamtad i pamietamz e bylo to moja 1-wsza walka! hehe Zapisz sie, naprawde warto, wciagnie Cie jak interesuje Cie takie sparwy ze zobazcysz..hehe! Powodzenia w twoim [...]

[...] których takie przedsięwzięcie byłoby kosztowne , a jak dla kogoś camp w górach to tylko "jedznie + hostel dla 1 osoby" to jest to właśnie przejaw ograniczenia umysłowego Ja tam nie widze zbytniej roznicy miedzy "kuuuuuurwa, nieeeee chce mi sie", a "kuuuuurwa nieeee mam hajsu" Nosisz Rolexa? jeździsz Ferrari? Latasz co weekend prywatnym [...]

Mi tam inny filmik zapadł w pamięci :P o a kawa też mi się marzy, ale taka którą wypiję a nie wyleję co ostatnio non stop mi się zdarza, bo się smaki pozmieniały %-)

[...] LEKARZOWI PYTAN? naprawde oburza mnie podejscie, ze lekarz to guru; a pacjent ma siedziec ciuchutko i najlepiej nie myslec. - i powiedz mi jeszcze tak z ciekawosci pytam - jesli babcie boli serce (tak jej sie wydaje) i idzie do lekarza to co ma mu powiedziec? ma nic nie mowic? wtedy to chyba zajeloby mu wiecej odnalezienie jakiejs [...]

[...] skończył w parterze Pająka, próbował ezekiela i neck cranka bardziej żeby podmęczyć go imo niż poddać, ale Silva też coś z pleców pokazał i w stójce pare ładnych kolan tam takie 1 było, że myślałem, że Weidmanowi przynajmniej się ugnął nogi a tu ch**a - ale to jest potwór. Co do leg kicka to ofc nie można mówić tu o czystym farcie, bo to [...]

[...] nie będzie jednak celem a może być jakimś efektem tego co będę robił (jak zdrowie pozwoli). Serio chcę zejść do 12-13% w sezonie letnim i około 15-16%bf poza sezonem (żadne tam masa-redu, ale po prostu pewne rozluźnienie poza sezonem letnim). Co do zdrowia to stopy już zdecydowanie lepiej (rano dalej pewien ból, ale nie taki, że chodzić nie [...]

[...] że wysoka cena ropy może też być korzystna dla wielu podmiotów gospodarczych ? Tłumaczenie podwyżki cen konfliktem w Iraku jest bardzo wygodne, ludzie myślą : "no tak, tam jest wojna, szyby naftowe płoną to ropa musi drożeć". A tak naprawdę może to być tylko pretekst dla firm naftowych do podwyższenia cen surowca. Państwu też może to [...]