co jeszcze

[...] sie zeby nie przesadzic z tymi witaminami bo w swiatku kolarskim chodzi anegdotka o panu co za duzo isostaru sobie zapodal w trakcie wyscigu i kiepsko skonczyl.zeby cie dluzej nie meczyc: dlugi trening 10g krotki 5g moze byc? no i chodzi jeszcze o stezenie. bedzie jakas roznica jak nasypie 5 lub 10 g do 05l wody a nie do 0,3l(5g) lub 0,6l(10g)?

[...] zalezy mi na czyms, co troche zmienszy hormony żeńskie... no ale czy po odstawieniu takiego cudeńka nie bedzie kapy ;)? a moze brac wtedy troche mniejsza dawkę, a dłużej? w ogole to takie rzeczy lepiej brać po skonczeniu odblokowania (po nolvadexie/clomidzie), czy jeszcze w trakcie? Zmieniony przez - trixos91 w dniu 2014-09-23 10:27:43

[...] - bedzie bardzo podobne działanie ale master lepszy i ekonomiczniejszy z tego co słyszałem ;O później podbić to winem na końciu i robić odblok - proviron możesz ciągnąć jeszcze na odbloku bo nie blokuje przysadki i nie jest toksyczny więc jak najbardziej spoko i bedziesz miał lepsze libido i humor ogólnie Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu [...]

[...] no już dłuższą chwilę, a za każdym razem jak dodaję master to jest ot samo, ostatnim razem po kilku tyg musiałem sikać na siedząco i się zastanawiałem czy już skończyłem czy jeszcze nie, więc o takie coś mi chodzi pisząc, że lepiej nie ciągnąć za długo. A jedząc provi na przełomie tego roku (no chyba ok 10tyg jadłem), albo wcześniej kapkę? Nie [...]

ja bym dal propa 50 e2d i winko o 2tyg dluzej niz jest w tej rozpisce co do bolda to dziala jeszcze do 3tyg po ostatnim strzale

[...] z konkretnymi ludźmi. Jeśli jesteś z Trójmiasta, to z "Okinawy" masz tutaj do wyboru Shorin-ryu K. Chinena i Goju-ryu. Shorin-ryu Kyudokan i Uechi-ryu "reprezentuję" tylko ja, ale sam dopiero zaczynam EDIT: Ale gafa! Oczywiście jest jeszcze Ryu-Te, ale nie w 3-mieście. Zmieniony przez - redar-san w dniu 2010-02-17 11:51:56

łamany koniecznie bo nie daj Boze sobie rece połamiesz, hantle koniecznie bo jeszcze je przypadkiem do 1 cwiczenia uzyjesz i nie zapomnij o łydkownicy to podstawa :) jak masz takie pirdoly pisac i nie masz nic wiecej ciekawego do dodania to prosze zabierz swoje zabawki i zmien piaskownice. do autora: kup to na co masz ochote i kase. wczesniej [...]

[...] do kichy bo trener powtarza ze na watrobe nie ma zawodnika. W moim regionie naprawde sporo chlopakow chodzi na zwykly boks wiec cios na kiche maja naprawde opanowany i szkoda by bylo kiedys dostac. Mozecie mi jeszcze powiedziec jak obronic cios na watrobe gdy mam tak daleko lokiec? Jakis blok kolanem czy co. Trenuje od wrzesnia. Lublin pozdrawia

aha dzieki za informacje. Ale jeszcze jedno pytanie co jeśli będe dobrze ćwiczył systematycznie i trzymał diete z gainerem to ile masy mi przybędzie po 3 miesiącach tak na oko

tak robiłem za każdym razem 12p i tym samym ciężarem nic nie dokładałem.TAK ZA KAŻDYM RAZEM UDAWAŁO SIĘ ZROBIĆ 12P I JESZCZE Z 2P ZAPASU i tak samo co trening.jaki dziennik?

ja proponuje ten co rozpisałem - sam bede taki walił niedługo =) uważaj na podróby deki mozesz jeszcze prolo zamienic na propa, ale to zależy juz od Ciebie

[...] co mi wiadomo to hi-tec ma to białko z dodatkiem pszenicy, zresztą też nie jest rewelacją- tak na marginesie, a 3D bazuje na białku pszenicy a to już jest gruby błąd i to jeszcze za tą cenę dokładając kilka dziesiąt zł. można mieć bardzo dobrą kazeinę nieporównywalną z pszenicą, można mieć białko jaja za podobną cenę jak 3D, wpc jest nie tak [...]

Ja co prawda jestem jeszcze małolat, ale wydaje mi sie, ze powinienes powiedziec jak jest naprawde, trener chyba doceni Twoja motywacje i przymknie oko. Nie klam, bo to i tak sie wyda. Swoja droga dziwny przepis

[...] jaja skurczone ,faja lipa itp to dziwne na tesciu ,dlatego przerwalem bombe zaj**alem hcg najpierw 5000ui 1000ui co 5 dni, potem 14 tabs clomidu , ale nadal lipa uderzylem jeszcze 3x1500hcg teraz i jaja wrocily do normy , jem nolve caly czas na clomidzie ch**owo sie czulem , ale faja nadal flak , zarzucam b6 300mg ed Zmieniony przez - [...]

[...] sporo i sie wsciekac bedziesz a to juz nie wroci. teraz jestem na drugim cyklu gdzie w czasie jego trwania leci tez redukcja i to jest dopiero fajna zabawa- wszystko jest pod konktrola. i w mojej ocenie tylko i wylacznie tak mozna to robic- no chyba ze polecisz na tesciu jeszcze, tzn przedluzysz cykl o 2-3 tyognie i zrobisz clen na tesciu.

Mam 18 lat 182cm wzrostu i 69kg ćwiczę na wszystkie partie mięśni i trening rozłożony jest na cały tydzień na zasadzie bic+plecy-brzuch-klata+tric-brzuch-nogi-przerwa co do ułożenia diety w tamtej wersji proszę o wybaczenie ale naprawdę nie chce mi się jeszcze raz tego wszystkiego pisać mam nadzieję że aktualny wersja jest w miarę zrozumiała.

daj jeszcze info o ktore prosil flex i zobaczymy co tutaj ciekawego mozna zaproponowac

[...] jestescie zwyklymi h***mi!!!!! to forum jest po to zeby zadawac pytania i jak ktos sie na tym zna zeby dal jakas rade!! a jak wy sie nie znacie albo was to nie obchodzi to po jaki h** wogole tu zagladacie i zostawiacie jeszcze swoje poje** ne wiadomosci!! wsadzcie sobie je gleboko w du** tylko nie zapomnijcie jej pozniej umyc!!!!!!!! f*** YOU!!

[...] ze tez spokojnie stosowac. Zdobycie recepty jednak nie bedzie zadnym problemem, idziesz do rodzinnego i mowisz ze masz nadcisnienie i niemiarowa prace serca, najlepiej wrzuc jeszcze efke przed wizyta i masz recepte edit: chociaz po namysle skoro leci sama efka po prostu bym ja odstawil, leki na nadcisnienie to nie cukierki, ich odstawienie tez [...]

znaczy się ten test będę miał za jakies 11 dni :P ale juz wiem że nic z tego, to mam 365 dni na trening, zastosuję ten plan co podałeś wyżej i zobaczymy, przy okazji zgubię parę kg zbędnych i myśle że w rok na luzie zejdę do 7sekund czy też poniżej. Dzięki jeszcze raz