vitalmax ionto vitamin drink - czy warto kupic?

uprawiam kolarstwo dlatego chcialbym zaopatrzyc sie w jakiegos izotonika na trening. czy ww. produkt oplaca sie kupic bo cena/ilosc wychodzi znakomicie. ale czy spelni dobrze swoje zadanie?

tak - dobry izotonik

możesz też zrobić coś a'la izotonic z carbo

rozpuszczasz 50g w litrze wody i jest si

wegli w czasie jazdy juz nie potrzebuje bo i tak mam ich sporo w diecie zeby jakos przetrwac na treningach
skoro piszesz ze warto to sie zaopatrze w niego bo za 40 zl wyrabiam 60l.
aha. i jeszcze pytanie czy sypac go tyle ile zaleca producent (5g/0,3l) czy moge wiecej. zaznacze ze trning trwa od 1h do 3,5 h(przy takiej dlugosci to juz bede ww bral w trakcie

wydaje mi się, że możesz

moge sypac wiecej? boje sie zeby nie przesadzic z tymi witaminami bo w swiatku kolarskim chodzi anegdotka o panu co za duzo isostaru sobie zapodal w trakcie wyscigu i kiepsko skonczyl.zeby cie dluzej nie meczyc:

dlugi trening 10g
krotki 5g
moze byc?

no i chodzi jeszcze o stezenie. bedzie jakas roznica jak nasypie 5 lub 10 g do 05l wody a nie do 0,3l(5g) lub 0,6l(10g)?

Produkt bardzo dobry. Wydajny i w ogole super.

Choc z tego co mi sie zdaje to izotonik to nie jest ! Mysle, ze mozesz dawkowac dla smaku. Jakiej ilosci nie przegraczac to masz opisane na etykiecie.
Napoje izotoniczne trzeba rozrabiac zgodnie z opisem na etykiecie to tak apropo isostara.

czyli jak w koncu bo zbaranialem? to jest izotonik czy nie? w sumie napisali ze to napoj energetyczny a pozniej w opisie ze to izotonik?-)
generalnie chodzi o to czy dobry bedzie na trening kolarski bo tylko o to chodzi?

jeszcze jedno. moge ew. wymieszac to z carbo tak jak wyzej pisal ziper? nic sie chyba nie stanie z wlasciwosciami tego produktu? no i carbo moge lykac w trakcie?

nic nie daje takiego powera jak carbo przed treningiem

Jak komu, mnie zmula.

warto.
dobry, smaczny, wydajny!