SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Dobry spalacz dla 17-latka !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Powiedz dlaczego, tak bardzo uparles sie na spalacza?? Sam piszesz ze jestes w trakcie ulkadania diety. Wiec jeszcze nie mozesz stwierdzic ze spalacz jest Tobie potrzebny. Na poczatku redukcji, waga, tkanka tluszczowa leci w dol tak samo ze spalaczej, jak i bez niego. Poczekaj z tym - to moja rada, ale pewnie i tak postapisz, wg swojej woli, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2008-08-19 15:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] najbardziej, ale w tych samych warunkach i dobrej jakości. Przód, tył, bok (ta sama poza, bielizna, odległość i światło). Wtedy można będzie zaobserwować zmiany. Inaczej niestety będzie to ciężkie. Bez wątpienia poziom tkanki tłuszczowej jest jeszcze na tyle wysoki, że warto go zredukować niżej i dopiero wtedy budować lepszej jakości mięśnie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2023-07-01 06:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mogę jeszcze urosnąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    "przepowiadam, że urośniesz jeszcze 3cm. Zadowolony? " "co,s mi mówi że nie " To o to chodziło

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 19:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja sylwetki - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Warzywa dodam do każdego posiłku (nie chciałem ich wliczać do bilansu), a owoce będę wliczał, ale też nie chciałem podawać konkretów, bo to będzie na bieżąco. Zapotrzebowanie 3000kcal - dodałem 200 z racji masy. Nie liczę na rekompozycję. W innych wersjach mam jeszcze mięso wołowe i rybie - w ramach innych źródeł białka. Mam zamiar je zmieniać.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-28 14:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Stosować Kreatyne i BCAA Jednocześnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wydane bo co ja mam teraz z tym zrobić musze powiedzieć że to bezposrednio po wzieciu tego bcaa w tabsach ze zdjęcia tak mi sie w głowie kręciło jakbym miał banie to nie przemeczenie na pewno bo na redukcji jestem juz miesiąc, też mogłem go posłuchać i kupic w prożku bo tabsy jeszcze przez wątrobe przechodzą a proszek wchłania się bezpośrednio

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14674 Data: 2015-03-20 21:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma MyProtein - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Właśnie prowadzę z nimi konwersacje odnośnie mojego zamówienia. Obsługa klienta jest tragiczna, odpowiadają wolno i w lekceważącym tonie. Zamówienie anulowałem zanim zostało jeszcze wysłane ponieważ po jego złożeniu nie dostawałem żadnego info na temat jego realizacji przez kilka dni. Kilka godzin po tym jak anulowałem zamówienie wysłali paczkę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 12:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl musiałem przerwac z powodu kontuzji. :/ Wiec wypowie sie ktos jeszcze co i jak z tymi badaniami?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 21:42:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ehh to co kolega no_name pisze? Motorowiec jakie sa badania? tylko psychologiczn i pozniej (dla mnei w Łodzi) krwi, moczu, ekg, eeg, badanie wzroku, jeszcze raz psychiatra, laryngolog etc? czy sa jakies specjalne badania na narko etc?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 11:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany na 2018

    Post
    Doping
    PRO

    Panowie wpadłem na jeszcze jedna opcje, zapodam teraz 10k ui HCG wejdę na propa tego co zostało w dawcę 100 mg e3d zamówię enan i bede leciał (tutaj mnie poprawcie jeżeli jest złe ) 250mg e5d czyli w dawce Trt, wejdę na keto, dietę chce trzymać ok 4 miesięcy ma to byc redukcja do jak najniższego poziomu bf przed masa. I po okresie np 1,5-2 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2018-01-09 21:30:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się jakimś mocnym uderzeniem, którego nikt się nie spodziewa i to najczęściej z podbiegiem od tyłu... I w zasadzie dopiero potem dowiesz się co masz oddać, albo wyłapiesz jeszcze kilka razy i już nie musisz nic oddawać, bo oprawca sam się obsłuży... Jeśli nie rozumiesz, że jeśli ktoś jest zdecydowany Ci dowalić to z całą pewnością będzie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16712 Data: 2017-09-25 21:06:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • potowki na udach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jenna ale takie zwykłe szare mydło co przed wojna się w nim prało czy to jakieś specjalne w aptece trzeba kupić bo mi aż tak niewyskakuja ale pare mam na udach to bym natarł się bo stara widziałem ma takie mydło ale strasznie śmierdzi moze sprzed wojny zachował jeszcze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 07:46:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy można jeść przeterminowane odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No Grasik a moze jeszcze podwiesisz ten post CO CIE NIE ZABIJE TO CIE WZMOCNI!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 00:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [86kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w ciągu doby, a pamiętaj, że większość z nich może pochodzić z wew. obrotu białka. Z plusów mniejsza ilość białka to mniej wzdec i więcej kasy w portfelu. A i nie musisz jeszcze bt na śniadanie, insulina z rana nie zalewa. Uważam, że składniki są git, ilość białka tez odpowiednia. Nie słuchaj znawców, którzy piszą, że je się maksymalnie 2g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2021-05-31 11:28:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do 170zł to polecam i Scorcha, zostanie ci jeszcze 40zł. Scorcha mialem sam, i naprawde bylem super zadowolony bo mialem srednią diete a aeoroby robilem tylko 2 razy w tygodniu a zszedlem z 14% BF do 10%. Naprawde jak dotąd najlepszy spalacz z legalnych jaki bralem. Ludzie chwalą też MeltDown,ale kosztuje tyle co scorch a ma tylko 60 kapsów. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 17:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zabroniona w całej Unii Europejskiej. Co do spalaczy to Thermo Speed na mnie wogóle nie działał. Teraz biore Fat Burner Extreme firmy Dymatize i jestem zadowolony. W ciągu 2 tygodni spadło 4kg i 1.5cm w pasie. Na drugi "rzut" zapodam Dyma Burn (to dostępne w Polsce). Efekty powinny być jeszcze lepsze bo ma silniejszy skład.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 16:22:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedy brac cytruline?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    PepPoNeNt dzieki za odpowiedz - sog Wklejam jeszcze odpowiedz czarnego na moje pytanko (moze ktos jest w podobnej sytuacji wiec mu sie przyda 'w CELL PUMP jest AAKG z tego co pamietam warto do tego dodać z 1-1,5g cytrulliny, efekt pompy bedzie bardziej wyczuwalny :D a ogolnie skoncz cell pump i wal cytrulline 2-3g przed treningiem 2g rano' [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13912 Data: 2005-01-22 20:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron gryczany

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] składających się z wyżej wymienionych produktów znajdowało się także białko. Świetnym rozwiązaniem na uzupełnienie białka w diecie jest odżywka białkowa. Na koniec dodam jeszcze, że warto w swojej diecie wykorzystywać różne rodzaje ryżów, makaronów, kasza, gdyż zdrowa dieta, to różnorodna dieta. Mało tego, badania naukowe wykazują, że czym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2020-06-09 22:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovigil dziala bdb co do pregnyl musisz podciagnac bombe do konca roku od stycznia juz bedzie ciekawe jeszcze w jakiej cenie to sie pojawi. bo jak cena bedzie jak byla ostatnio to ja dziekuje skoro ovigil dziala tak samo i mam go 2x tyle jednostek

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 23:46:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Są inne środki z tą samą substancją czynną z apteki więc czemu niektórzy tak kurczowo za pregnylem? Cena? Może jakość? Coś mi się wydaje placebo dla tych co uważają za lepsze od innych. Podobny płacz jak był przy zniknięciu mety z apteki, tylko z metą jeszcze rozumiem bo o innej aptecznej się nie kupiło, podobnie z polskim propem...

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 07:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba twarzowe do tego Ci liczyli albo mieszkasz w Transylwani :-D normalnie za 79 zł cały czas kupowałem i jeszcze tydzień temu ostatni raz wiec nie sadze aby gdzies było o tyle drożej Co apteka to różne ceny. Tak więc nic w tym dziwnego że jeden kupuje za 159 a drugi za 79. To samo tyczy się innych leków dlatego warto zrobić rozpoznanie w [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 21:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)