co jeszcze

Kris. masz gdzieś po ręką serwis rowerowy ew. osobę, która się na tym troszeczkę zna? Jeśli jeszcze nie kupiłes roweru podejdź to miszcza aby oszacował co i za ile trzeba wymienić. Być może wystarczy tylko przesmarować, wyregulować i załatać.

A powiedz mi czy dobrze wybralem tego plutonium czy lepiej taką kasę zainwestować np w shoguna czy może jeszcze co innego? Co Ty byś polecił.

[...] jakis to nijaki posilek *jogurt V POSIŁEK: *3 kanapki z serem gouda i bułką /te kanapki do zly pomysl, na noc lepiej daj chudy twarod+oliwe *odżywka białkowa (ostrowia) ogolnie zapomniales kompletnie o zdrowym tluszczu. daj ryby, orzechy,oliwe,nasiona ,ziarna(np. slonecznika), tran nie zapomnij o warzywach. Musisz sporo zmienic.Poczytaj jeszcze

[...] GABA może tam nie być, to ok - zapominamy o tym składniku. Resztę trudno nazwać homeopatią. Już dawki samego tryptofanu i L-teaniny wystarczą, by poprawić jakość snu. A jest jeszcze kilka ziółek i chelat magnezu... Po co Oli ma prowadzić randomizowane badania nad tym preparatem, jak wystarczy łyknąć kapsułkę, by wszystko było jasne. [...]

no to pieniądze idzie odzyskać jeszcze na poczcie jak sie myśli i tyle więcej nie ma co debatować przy wpłacie na konto także Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-10-12 17:33:11

asdf0r ma tutaj duzo racji.A jesli mu sie przechwalasz,ze tak umiesz niemiecki ?stary ja tam kontynuuje studia i nigdy w zyciu w szkole niemieckienie jeszcze nie mialem,a Ty bedziesz go wysmiewal o cos takiego stary bez jaj.A co to za ******lenie koles mu mogl przelac kase dobrowolnie,jesli by bylo pobranie to by moglo tam minimalnie wiecej byc [...]

zabawne jest tylko ze niektorzy jeszcze wierza w polska policje... tak naprawde to jezeli chodzi o takie internetowe wy***ki to 1 na 100 spraw jest doprowadzana do konca mimo dowodów, sporej sumy jaka zostala skradziona czy innych rzeczy.. po prostu tak dziala policja... za duzo rzeczy na glowie sam pracuje na stacji benzynowej i dla przykladu [...]

[...] po treningu) B:77g/T:6g/W:117 III Serek wiejski Piątnica 250g Omega 3 1 kaps Warzywa B:28g/T:13g/W:15g IV (normalny obiad, nie zalezne ode mnie) +łowickie z wodą,ew. do tego jeszcze znowu omega 3 B:min24g/T:2g/W:3g V Tunczyk w wodzie 170g Chleb orkiszowy 120g(to z czym mam ta tune jesc? sama nie przejdzie) B:42g/T:4/W:55g VI Ser twarogowy [...]

[...] plan? tak, to w takim razie proponuje ogólnorozwojowy ACT w początkowym okresie trenowania... Poza tym nie jestem pewnie co do niektórych ćwiczeń(jakie to są?);/ skorzystaj z atlasu www.kulturystyka.pl/atlas i wpisz poprawne nazwy ćwiczeń! A i jeszcze odżywki narazie bym odstawił... nie potrzebne Ci są, bo i tak będziesz rósł dość szybko.

[...] mojej dietki. Jak narazie zbytnio nie jestem zadwolony z winikow, ale to tyko i wylacznie moja wina, poniewaz zaniedbałem areoby, ktore przeciez sa tak wazne. Mam natmiast jeszcze jedno pytanko, rowniez dotyczace areobow. A mianowicie, moj kumpel nie ma zadnych diet, je tylko czesto i male posilki, ale areob wykonuje 3 x dziennie. Tj: rano [...]

Przedewszystkim dieta, bez niej nie ma co sie pchać. Kreatynę mozesz połączyć z przeroznymi odzywkami, ja propnuje Tobie beta alaninę, jeśli nei wiesz jeszcze co to- na forum jest kupe tematów i testów BA.

Obowiązkowo idź z rodzicami do porządnego fizjoterapeuty aby Cię pooglądał bo w Twoim wieku jeszcze jest duże pole do korekcji wad postawy więc nie ma na co czekać tylko działać w tym kierunku.

zobaczymy co będzie w drugiej połowie 1-0 dla Arsenalu to nie jest jeszcze wynik gwarantujący wygranie LM, dlatego czekajmy na drugą połowę.

[...] zero nie pasuje ponieważ chłopak ma podgrupy krwi które nie przyjmują 0... Korleone zastanów się nad tym co napisałeś. Chłopak jest w stanie krytycznym lekarze mowią że jest jeszcze nadzieja, lecz nikła iż będzie kiedyś normalnie funkcjonował, teraz jest utrzymywany przy życiu jedynie dzięki tej krwi...Proszę jak macie taką krew to ją oddajcie [...]

Niestety nie mam drazka(jeszcze) teraz robie worek bokserski i wyciag.. Tak chodzilo mi o wiosłowanie;) To co tam teraz w to miejsce drazka??

[...] jest napisane ze lepiej pon wto czw pia pon wto itd... ale skoro masz postepy to ja tez zrobie sobie tak jak Ty...;) NA kazdym treningu kada grupa miesniowe jest cwiczona nie z tego co pamietam;> moglbys sie odezwac na gg?? przeczytam ten art odnosnie fbw jeszcze raz i jak sie nie odezwiesz to napisze wieczorkiem na forum czego nie kmienie...

[...] wiem co wy macie za problemy z ta rozpuszczalnościa. Co chwile slysze narzekania ze "a bo sie slabo rozpuszcza", "a bo smakuje nie za bardzo". Białko nie ma smakowac tylko działac, byle zeby nie bylo az tak niedobre zeby po nim nie cofało....nie słyszałem jeszcze o takim białku, jedynie o stackach kreatynowych ze mnie cofało

[...] robie, a po treningu tradycyjnie białko i 2 banany, potem jak wróce to ryż kurczak warzywa potem cos w stylu ryby i na kolacje twaróg+tunczyk cos takiego i potem białko. a jeszcze pytanie odnosnie dawkowania Bcaa ActivLab100% i Glutaminy Fa Core ( bcaa przed tr, a gluta po?) a jak w DNT? ale pokaze to co dzis: [...]

i to robsz jednego dnie ?? napsoiz co robisz w pona co we wtorek .. i jeszcze c wiczenia podaj ...:::wojownik BIAŁEJ rasy:::...

dobra panowie po waszych radach zdecyduje się na gainer1 vitalmax wraz z Z-Force Dymatize Nutrition :) i jeszcze jedno pytanko co polecacie jako uzupełnienie cyklu na mase PS. Co do carbo to nie lepiej szamac dzień w dzień ryż ?? ps2. nie bijcie