co jeszcze

[...] mikrocyklach (10 i 5) podciagam sie juz z wiekszymi ciezarami (15 kg i wiecej), wiec z progresja nie bedzie problemu, po prostu mam slaba wytrzymalosc miesniowa i mam trudnosci podczas cwiczen gdy liczba powtorzen wykracza poza 12. Ale 15 twardo robie, moze pomoze :) Sorry, ze tak temat draze, i jeszcze raz dzieki wam Panowie za odpowiedzi :D

[...] thai Capoeira to g**** do popisania się przed brzydkimi dziewczynami Muay thai daje Ci dużo więcej ... zdrowie,charakter,nauczysz sie klepac,powalczysz sobie na ringach i jeszcze trochę tego jest Jak Ci zależy na trenowaniu to wybieraj,a jak chcesz się nauczyc walczyc to idź na muay thai bo capoeira to taniec dla leszczy,a nie sztuka walki :) [...]

[...] że tak ma być bo jestem młody( 23lata) albo potrafią powiedzieć, że powiększone sutki są dlatego, że pije odżywkę białkową a ona ma w sobie testosteron. Z ciekawostek dodam jeszcze, że aktualnie złapałem kontuzje i mam już miesiąc przerwy od treningów i zauważyłem, że gruczoł jakby się zmniejszył i jest mniej wyczuwalny od tego czasu. Może ktoś [...]

[...] są jakie są. Ogarnij apteczny testosteron i leć 100mg e7d tak jak napisał Flex, bo jak się weźmiesz za odblok na środkach niewiadomego pochodzenia to kto wie czy nie będzie jeszcze gorzej. Co do Twojego pytania - ja brałem izotek 40mg dziennie + testosteron 150mg. Skutki uboczne izoteku to inna para kaloszy, ale potrafi rozwiązać wiele ciężkich [...]

[...] meile o jakiejs wydumanej treści- szczerze mówiąc skonalbym ze smiechu gdyby nie było to aż tak żałosne oczywiście rozumiesz, że powyższe oszczerstwa idą do kasacji- choc jeszcze nigdy nie kasowałem żadnych oszczerstw na moj temat- te jednakże sa wyjątkowe w swojej ohydzie więc niestety musze to zrobić choc wyobrażam sobie twoj lament i [...]

A co dokladniej jeszcze mogl bym cwiczyc? Jakie patrie ciala? Z gory mowie , ze nie mam przyrzadow do cwiczen tzn mam ciezarek 4kg i drazek rozporowy. Zmieniony przez - Medwa w dniu 2007-12-30 15:30:51

[...] działa a to która opcja lepsza zależy od kilku czynników, w ósmym tygodniu odpowiesz sobie na pytanie, czy jest sens dorzucić metkę czy powoli schodzić z cyklu. a, i kreatynę zaczynasz brać z początkiem odbloku, a nie jak omka jeszcze działa, a tym bardziej nie zaczynaj razem z metą. Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2009-01-07 10:39:30

Tak naprawdę to że na forach pisze sie że Olimp jest taki i owaki nic nie zmienia. Nas jest garstka więc raczej nie przejmują sie tym co sie tu pisze. Większość kupuje w sklepach stacjonarnych i nawet nie zagląda na fora. Nawet jeśli zrobią jeszcze 10 dubli omegi lub czegos innego to i tak im to się bedzie sprzedawało.

Musze przyznac ze z Koszulkami SFD dziwnie wyszlo. Najpierw tygodniowe dyskusje na temat koloru koszulki i loga. Pozniej bark chetnych na koszulki Ci co sie zdecydowali otrzymali jeszcze we wrzesniu, a reszta czeka sobie koljne kilka miesiecy na paczke

[...] tłuszczu, 22 gramy węgli. W posiłkach gdzie masz 10g oliwy robisz sałatkę np. z pomidorów i ją do niej wlewasz. Dożyłem tu do zapotrzebowania 2100 kcal, w tej diecie brakuje jeszcze 12g tłuszczy by spełnić te założenie, więc je gdzieś wciśnij. Wprowadź to do swojego programiku bo przypuszczam że taki posiadasz, to plik w Excelu, dostępny do [...]

napisze Ci jeszcze raz: ten cykl to bardzo glupi pomysl zly dobor srodkow: tren+deca nie napisales ile mg/ml ma deca nie napisales jaki do tego odblok bedzie szedl i najwzniejsze ankieta dzialu bo bez tego nikt Ci cyklu tu nie rozpisze a jak kolega sie zdecyduje na ten cykl mimo wszystko to zobaczy co to depresja i spadki:) no chyba ze towar [...]

to co proponujesz moze zamiast deci dac jakis testosteron dedca ma stężenie 200mg a na odblok ma 2 paski colomidu powinien cos jeszcze zakupic do odblokowania?

2kg mózgu i 3h/ed przed kompem niech poczyta o sterydach anabolicznych i wtedy sam sobie odpowie na swoje głupie pytanie :-) coś jeszcze? bo temat trenbolon u twojego kolegi to powinnien byc tematem tabu jak na razie :-) dieta->trening->suplemacja->anaboliki ps. co do 17stek to ja jestem mlody wiec one widza wemnie MLODEGO ARYSTOTELESA 8-) [...]

[...] odżywcze. co do jaj, pamiętaj, by je najpierw sparzyć wrzątkiem. jak Ci nie podpasuje to daj znać, wymyślimy coś innego :-) edit: wiedziałem, że o czymś zapomniałem. tam jeszcze dwa składniki były: kakao + odżywka białkowa czekoladowa. czyli reasumując skład: surowe jaja + rozpuszczony olej kokosowy + wiórki kokosowe + masło migdałowe + [...]

[...] dziennie pije jakies 2 litry wody. A te bole to odczuwalam nawet jak bralam 1 pigulke dziennie ale to byc moze dlatego ze nie jem np 5 posilkow dziennie bo nie mam apetytu na Thermal A co do pigulek to biore je juz od jakis 2 lat i od nich jeszcze nie utylam i chodzilo mi o to czy branie Thermal zmniejsza skutecznosc pigulek??? Moze ktos wie?

heh, rzadko, oj bardzo rzadko. A co ćwiczysz jeszcze?? Ja trenuje terz boks i na siłce spędzam tylko 1 dzień w tygodniu .

No to wszystko. Może później dorzuce jeszcze jakies foty. niestety nie zamieszczam zdjęć nóg z tego wzgledu ze za bardzo nie ma co pokazywać. Nóg nie trenowałęm ponad pół roku z różnych względów. Obiecuje jednak że od października zaczne ostro je katować i staną się dla mnie priorytetem. A o to coś o mnie: Wiek 20lat Waga 85 kg Wzrost 182 cm OBwód [...]

Wiem, że co do pozowania się można przyczepić i jeszcze ten odcięty dół... no ale lepsze to niż nic Zmieniony przez - ConanKutno w dniu 2010-06-21 20:18:09

[...] małej porcji poszło mi 1,5 kg na wadze do góry w ok 3/4 tygodnie suplementacji a w pasie w tym czasie spadło mi ok 1-2 cm (praca) więc moim zdaniem nie masz co ładować większych dawek jabłczanu 2 porcje dziennie będą OK (oczywiście zależy jeszcze jak reagowałes na kreatyne w poprzednich cyklach) Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-01-27 07:26:55

DUDEK zastanawiałem sie i nad tym ale ciężko bedzie kupić oba,bo najpierw musze dokupić jeszcze jedno CP ale sprubuje i chcałem ponowić pytanie co do ALA znaczy czy dodawać 2 kapsy też do porcji CP czy może wystarczą te transportery które sa w dawce już i niepotrzeba więcej?