co jeszcze

dzieki Infamous, fajny wywiad chcialem wstawic link ale zapomnialem... Wolf bardzo sympatyczny sie wydaje w rozmowie... Tak co do formy jaka prezentuje napewno moze ja dopracowac.. dol plecow.. lydka.. moze to jeszcze poprawic a wtedy strach pomyslec!!! no ale poczekamy zioabczymy... pozdro

[...] takiego widzą ? Ostatnie walki K-1 Owszem wygrał z Harim, ale tylko dlatego, że przeciwnik go zlekceważył. W walce z kontuzjowanym Bonjaskim potrafił tylko obalać (K-1) i jeszcze sam zaliczył knock down. MMA Wygrał Gary Goodridge, Huntem, jakimś Tae Hyun Lee i Paulem Buentello. W swojej karierze przegrywał za to Kharitonov , Shogunem, Aroną, [...]

Strikeforce to jeszcze łoo panie daaaaaaleko do UFC przede wszystkim pod względem kadr WW - nawet nie mają mistrza, Shields musial pójść wagę wyżej do Lawlera MW - mają mistrza, który na dobrą sprawe nie wiadomo czy poważnie traktuje mma czy okazjonalnie LHW - Sobral - Mousasi, co dalej? HW - praktycznie każdy koleś, który przynajmniej dla mnie [...]

jeśli to wszystko prawdą jest co napisaleś to zasłużyłeś na soga odemnie. Prosze jeszcze o odpowiedzi ale w miare prawdziwe

Dodaj jeszcze zrzuty jadłospisu z paru dni. Foto też by się przydało. Z danych wygląda że dziewczyna jest gruszką ale... Lektura obowiązkowa: http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/ http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Krotka_rozprawa_o_tym_jak_powinna_wygl%C4%85da%C4%87_kobieta-t666997.html [...]

Hahaha,bylam na silowni i jest tyle osob ze masakra:)) Bede szla jeszcze o 18 ale to chyba gorsza pora.Nie wiem co z tego bedzie,bo to jedyna duza silownia w miescie i kazdy tam chodzi.Moze zdecyduje sie na cwqiczenia w domu.

[...] na taki rynek International Pharmaceuticals dystrybuuje swoje produkty. A jak wiadomo oryginalne sterydy można dostać wyłącznie w aptece (lub zanim do niej dotrą). Jest jeszcze drugie znaczenie słowa podróbka. Bardziej znane, a przez niektórych uważane za jedyne. Otóż środek nie mający nic wspólnego z deklarowaną na opakowaniu zawartością. W [...]

co do avka jak zakładałóem 1,5 roku temu tego avka jeszcze tylu ich niebyło : ) A o do basenu napewno niezaszkodzi..... napewno pomoże na mieśniei ogólnie na kondycje.......nieraz pomaga i z kręgosłupem

zawodnicy zerknijcie co na Was czeka: SFD/Images/2015/8/2/d2d60658def3493392dac7d642106737.jpg Torby, koszulki i próbki od firmy PVL Chyba jeszcze w żadnej edycji nie było takiego zestawu nagród! Chyba sam wystartuję ;)

Zastanawiałem się jeszcze żeby zamiast gainera dać izolat (np. taki http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html) Co o tym sądzicie? Jeśli zostałbym przy izolacie to dawać do tego carbo? A czy gainer może spowodować jakieś nieprzyjemności żołądkowe? Bo tego obawiam się najbardziej i za tym po części przemawia izolat który jest [...]

[...] temat niezgodnym z tym co piszesz bo tu że poważna redukcja a tak naprawdę nie chcesz redukować tylko wejść chwilowo na deficyt żeby poprawić wrażliwość. Piszesz że masz koło 12 procent tkanki tłuszczowej to jeśli tak jest to spokojnie dalej możesz budować bez żadnych kombinacji jeszcze zważywszy że masz tylko 2kg więcej wagi robiąc ta masę

Zakrześ- z byka to co najwyżej śmietanę .... Koshmarek: jak już miałbym wybierać to ja bym jednak wybrał hamburgera a nie hot-doga (tyle, że nie z McD..) EDIT: Aha Zakrześ popraw jeszcze swój błąd w podpisie. Pisze się "zajrzyj".. Lipa tak z błędem po forum chodzić Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-01-22 22:03:15

Po waszych sugestiach stworzyłem coś takiego (nie patrzec na godzin posiłkow): Nie za dużo białka? co tu jeszcze dołożyc i do którego posiłku żeby uzyskac okolo 3000 kcal? a może dołożyć coś pomiędzy posiłkami tylko musiałoby to być coś bardzo szybkiego np. orzechy rodzynki lub tym podobne? [...]

Mam pytanie co mam wziąść na 2gi cykl ? Jeszcze nie zaczynałem pierwszego 1:4meta 15mg/ed ale wole myśleć do przodu z góry dzięki za podpowiedzi

[...] poprawy idź na kontrole do lekarza. Szkoda że to nie twoje kolano, bo ładnie i mógłbyś startowac w naszym konkursie :P Edit - Gita my to nie dość że myślimy podobnie to jeszcze piszemy w tym samym czasie Mi rehabilitantka powiedziała, że łąkotkami nie ma co sie przejmować. Ja po wycięciu kawałka łąkotki miałam spokój i nic nie bolało. Teraz [...]

sluchajcie jeszcze jedno... dzisiaj mam male drinkowanie i czy dobrze bedzie na dzisiaj odstawic spiropent czy nie? a co tego brania dalej to jak pojechac na tym ? do kiedy? mialem pierwotnie zaplanowane 21 dni ktore zmniejszylem do 17 zeby po dwoch tygodniach off na tej resztce pojechac z minimalnymi dawkami 2 tabletek dziennie.

[...] + przysiady 3x w tyg oraz interwały 2x w tyg, zostawiając 2 dni na regenerację. Zależy mi właśnie na jakimś FBW z naciskiem na drążek ponieważ lubię to ćwiczenie, jeszcze jakieś 3 lata temu 25 siłowych powtórzeń nachwytem nie stanowiło problemu, ale od tego czasu trochę się "zasiedziałem" i chciałbym wrócić do formy, jednocześnie [...]

Chce ktos jeszcze dodac cos od siebie? Nadal czekam na opinie co do diety oraz dolaczonej suplementacji. Pozdrawiam

CKD ? niestety jeszcze nie znam - ale poczytam i pewno znow zadam jakies pytania :)) Chodze na silke - bo lubie sie poruszac. Ale, zdecydowanie moim priorytetem jest teraz zrzucenie zbednych kilogramow , bo troche mi sie przytylo za bardzo :( co obliguje do stanowczych krokow. Dziekuje za cenna sugestie, poczytam CKD `daje rade` przy zrzucaniu ? :)

Myślicie,ze jest sens stosować oba te produkty razem ? Moze 1 lub 2 + coś jeszcze ? Co do PROBOLANU 50 to szkoda mi smalcu na takie wynalazki.Czekam na jakieś fachowe opinie.Z góry dziękuje.