SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • ROWEREK VS ORBITREK

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co lepsze do cardio w domu ROWEREK czy ORBITREK? co jest bardziej skuteczne? ;-]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2017-05-28 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • busowa ciała

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chciałem sie dowiedzieć co jest skutkiem wychodzenia zył na ciele a najwięcej na rękach największy skutek ma wysiłek fizyczny ale co jeszcze???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2013-07-02 20:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubranie na trening bokserski.

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, mam takie pytanie. Jak najlepiej ubierac sie na trening boksu? Bo teraz chodze w spodniach termoaktywnych i takiej bluzce termicznej, co jest ona idealna na pogode około 5 stopni celsjusza. Myslalem, czy nie kupic ortalionu sobie, ze lepiej sie wypacać podczas treningu i poprawić wydolność. Jakieś rady? Trenuję boks, sam boks, a nie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2017-01-19 22:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od dłuższego czasu nie ma polskiego prolongatum (w każdym razie w wśród moich źródeł). Pytałem też o polski prolo internetowych dilów ze znanych mi stron - otrzymałem podobną odpowiedź. Co jest obecnie godne polecenia? Może być też under, byle działający. Odpowiedzi typu "apteczny prolo" proszę sobie darować. Z góry dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-04-12 12:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko sojowe vs serwatka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie....co jest lepsze z gory dziex za odp. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2004-02-08 16:30:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • przeziebienie a trening na siłowni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    hehe moze to komus sie wydawac dziwny temat ale..... chodze na silke od ponad miesiaca i jestem od niej uzalezniony ;) mam isc jutro aale od 3 dni jestem przeziebiony , torche oslabiony zakatarzony... za***iscie mi zalezy zeby nie przerywac treningow... i sam nie wiem co jest lepsze.. isc na ta silke czy czekac jeszcze z tydzien az wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2006-03-01 17:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + ?? co

    Temat
    Doping

    Witam. z czym można łączyć dekę ?? cykl na przybranie czystej masy mięśniowej + zgubienie tłuszczyku deka + wino ?? deka + Propionian Testosteronu ?? myślałem bardziej nad tym drugim a może jeszcze inaczej aha co jest dobre na od blok po dece ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2007-04-17 01:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening młodego w garażu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanie do doświadczonych. Sam ćwiczę w garażu, jest to trening siłowy, nie żaden CrossFit itp. i tu się zaczyna wątek... co jest lepsze: -ćwiczenia z prawidłową skrupulatną techniką i mniejszym obciążeniem? -czy ćwiczenia z dużym obciążeniem z tylko podstawowymi ruchami? Zależy mi na mocnym rozbudowaniu tkanki mięśniowej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2016-12-27 22:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Mam pytanie do was co jest lepsze na sile i redukcją tkanki tłuszczowej. Jakie odrzywki powinienem zarzywac ? HMB + magnum 5000 + dieta czy myslucue ze jest dobra mieszanka? Jak nie to jakie odrzywki nalezy mieszac?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2005-11-24 20:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje własne solarium

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam czy orientuje sie ktos moze co jest potrzebne oprocz lamp do zrobienia własnego solarium? wiem ze startery, czy cos jeszcze? i powiedzcie jeszcze do jakiego pradu to pozniej podlączyc - 220v czy tego wiekszego(do betoniarek itp)? pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2003-11-18 17:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto by coś poradził ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10:00 -warzywa ( 3 surowe marchewki ) -owoce ( 3 jabłka )( 2 banany ) 15:00 - 2 gotowane jajka - Oliwa z oliwek extra virgin ( jakby ktos mogl podac to ile łzycek stołowch tej loiwy z oliwek ) -Kasza gruboziarnista 19:00 -owoce -warzywa -ryż biały/brązowy 22:00 -owoce -warzywa -2 jajka gotowane UWAGA !!! Jak cos to powiedzcie co jest złe ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-11-17 14:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schock plus storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze juz jakies 3 lata. Chce troche jeszcze miesnia nabic przed wakacjami bo teraz szykowalem sie pod egzamin z wf w wojsku. Moje pytanie brzmi nastepujaco: czy warto zrobic taki cykl daje cos ? Oczywiscie dieta jest. Czy lepiej czyms innym zastapic cos co jest lepsze niz te dwa wyzej podane ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2016-05-12 08:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isostar nowsza wersja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy stosował ktoś podczas długich treningów isostara long energy? daje on coś co jest lepsze ten isostar czy vitargo. Vitargo spożywałem więc sobie chwalę a isostara nie znam znam tylko wersję podstawową. Czy ta wersja isostara ma jakiś inny skład węglowodanów w stosunku do zwykłego isostara i czy zawiera tak jak vitargo skrobię? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2008-07-05 18:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiłem chela calcium i jako ze mam kłopoty z lkaniem capsow zawsz otwieram ii wysypuje to co jest na jezyk, i jedno zrodlo było w srodku twarde czopy wapnia a z innego zrodla był proszek w caps, czy to mogly być podróbki czy tak jest roznie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2017-07-10 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie-problem

    Temat
    Doping

    Witam.Problem polega ze nie moge pochlaniac wiekszej ilosci pozywienia.Nie wiem czy nie moge go przetworzyc czy co jest grane.Dostaje wzdecia i rozwolnienie.dodam ze od orali mam rok przerwy. teraz leci oma 250mg e3d

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2010-09-28 11:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc nie wiem co jest grane w dzień chodze cały czas zmęczony nic mi się nie chce robić(oprócz spania) po szkole to juz nie mówie zamuła na całego na pewno nie jest to przetrenowanie,dieta staram się jeść odpowiednią ilość białka/ww jakieś witaminy suplement,zma ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2007-05-03 13:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie mam troche nadwyżki w hodowli ( kilkanascie ptasznikow w srednim wieku -L5) są one łatwe w hodowli , słabo jadowite , mało agresywne i niezbyt szybkie co jest dosyć sporym + , sa legalne , niewymagaja żadnych dokumentów ani specjalnych pozwoleń Wymienie je na pkt olimpa , biogenixa albo moge też spzredac :]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2006-11-25 11:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jak w temacie. Co jest lepsze i ma mniejsze efekty uboczne. Chodzi mi glownie jak wypada porownanie thermal pro evolution do tussi+kofeina+polopiryna. A moze najlepsze bylo by polaczenie thermal pro ev z polopiryna Jak juz bylo to sorki ale szukalem w wyszukiwarce i nie znalazlem takiego pytania.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2006-12-08 14:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z Danii ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam . byc moze bede mogl zrobic male zakupy z tego kraju, czy jest cos naprawde godnego uwagi ? chodzi o CENE , czyli no cos co jest u nas drogie a u nich duzo tansze , badz u nas tego nie ma a cena dobra. prosilbym o wszelkie rodzaje godnych uwagi produktow bo wowczac moze i dla znajomych cos z tego wybiore

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2008-11-21 12:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromne pocenie po treningu biegowym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Tak ok 30 minut. Od czasu do czasu interwały. Wracam z treningu spocony jak świnia no ale ok to jeszcze rozumie. Biorę prysznic, wychodzę idę zjeść posiłek.. i tutaj się zaczyna. Mega pocenie do ok 1-1.5 godziny po treningu. Pocę się tak jakbym dalej biegł, a ja już dawno po treninug.. Co jest? mieliście styczność z takim czymś? Coś z hormonami?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-04-18 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)