co jest

wiec z tego co piszecie to xpanda lepiej brac przed a nie po treningu??!!i czym jest ten mobim??

FBW? :P co to znaczy? Moja budowa jest raczej szczupla, nie ejstem na maxa chudy ale raczej szczuply. Mięśni nie mam rozbudowanych bo od zawsze stronilem od wysilku fizycznego wiec sie dziwie,ze nie jestem ulanym oblechem...

umieściliście mojego arta o Bispingu jeżeli się nie myle tylko zdjęcie się nie pokazuje i na końcu nie ma zdjęć a po drugie to co to jest? "Lorem ipsum dolor Quisque molestie interdum tellus." Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-05-14 15:37:38

to jest jak narazie test, bez jakiegokolwiek znaczenia z tego co widze

Serio Emlow, dowiedz się o co tak na prawdę chodzi w kata, bo biorąc pod uwagę twój wiek i staż, to wątpię, że chociaż 1 z tych kata wykonałeś kiedykolwiek poprawnie- uwierz, to wcale nie jest takie proste.

tak jak wczesniej ale jest wiele tego wszystkiego policz30/40kcal x waga i wtedy masz pojec takz 4 tyg i bedziesz widzial a co do rozkladu b t w musisz sam obczaic jak masz typ budowy itd ja to typwoo endo wiec jem tylko 3x 50gr wegli reszta bialko i tluszcz

A może z Under Armoura? Wyjdzie taniej, a za to co zostanie nadruk możesz jakiś ładny zrobić. Jeżeli chodzi o firmy podane przez Ciebie to BadBoy jest dobry według mnie.

Na pewno jest to spowodowane krzywizną kręgosłupa. Poradź się lekarza co do ćwiczeń korekcyjnych, w jakimś stopniu być może to naprostujesz.

Jak Ci sok leci przez miejsce iniekcji to jest cos mocno nie tak %-) ogarniaj to Co do masazu to sa zwolennicy i przeciwnicy, masowanie po inj w teorii moze uszkadzac lekko miesien, bo olej jednak tak latwo sie nie rozchodzi i stawia opor jak cialo obce, ale niektorym masaz pomaga.

[...] cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

Dietę mam przeciętną jak każdy normalny człowiek. Dość obfite śniadanie, duży obiadek, i kolacyjka. Nie jestem zorientowany w kaloriach itp.Wydaje mi sie że zjadam co należy.Ale jeżeli jest cos nie tak to powiedźcie.

[...] i tu serio nie kłamię 1.mam stałkę, ale Cię BLAGAM o plytke. 2.Nie wiem co ty z tym adresem zrobiles 3.a po cholere Ci net, wrzuca sie do takiej czerwonej skrzyneczki poczty polskiej S.A, kazdy Ci pokaze na ulicy, w Warszawie jest ich sporo 4."Największy dół - mam problem z nagrywarką i tu serio nie kłamię " czyli wyżej kłamałeś? :-*

"Koleś już nie będzie walczył bo jest za stary"--> a w jakim to pismaku wyczytałeś że już nie będzie walczył. Ma prawie 40 lat ale forme prezentuje lepszą jak co poniektóre talenty którzy masowo startują w eliminacjach do głównego finału. Gość za***iście walaczy,lubie tego zawodnika.mam pełno jego walk. W K1 pokonał samego cro copa,i [...]

To zależy co rozumiesz przez słowo sensownego,bo ja np przez to słowo rozumiem europejską czołówke do której polskim zawodnikom daleko. Jest tam kilku takich,jeśli trzeba to wymienie. Gość nie należał do światowej czołówki ponieważ z wzrostem 180 ciężko w obecne sytuacji w K1 coś zrobić. Pzdr.

no spoko . Ty miałeś na myśli czołówke Europejską a ja światową . Co do tego wzrostu Hm Andy Hug , Mark Hunt czy Ray Sefo potrafili odnosić wielkie sukcesy przy podobnym wzroście . Fakt jednak że walczyć w k 1 przy wzroście 180 cm jest trudno

jest także Jan Nortje Z RPA z którym trenował ostatnio Ray Sefo . Mierzy 211 cm i waży blisko 150 kg . Prezentuje on zdecydowanie niższy poziom od schilta i co ciekawe w walce k-1 znokautował go bardzo szybko znany chciażby Z pride czy Ufc Tom Erikson

za nic? pkt3 "Zamieszczania ofert kupna, bądź wskazywania lokalizacji umożliwiającej zakup środków oraz przedmiotów, których posiadanie lub handel jest zakazany prawem RP" więc zastanów się jeszcze raz kolego co pisałeś

gdzie jest w ogóle dostępny ten regulamin? ja raczej nic dosłownego nie napisałem, więc nie wiem po co te nerwy i ban można by go ju ściągnąć? będę bardziej uważał na to!

a pytanko, wiesz moze czy jest jakis temat lub dzial gdzie mozna sie z kims na jakis trening streetworkoutowy umowic? :D bo pocwiczylbym sobie z kims z wrocka co juz sie zna na tych trudniejszych elemntach ;)

Z tego co widać jest ok. Białko lekko zawyżone.