SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • jest ktos ? Chodzi o dlugotermionwe przyjmowanie susta za mocna prop trzeba bic codziennie chyba enan co myslicie jak tak to ile mg tyg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2013-08-20 15:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat jaki trening ?

    Post
    Trening w domu

    Największym moim problemem to jest to, że jestem chudy. W szkole to się wstydzę zdjąć koszulkę na WF-ie :P A diety specjalnej to też nie mogę sobie dobrać za bardzo bo szkoła itp. :) W szkole nie jem praktycznie nic jedynie w domu to jak mam wolny czas to co lubię mogę jeść bez przerwy ale to wielkiego skutku nie daje. W nocy jak idę spać to mogę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-03-04 18:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do harddude

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czasie to cos dorzucimy najwyzej przykladaj duzo uwagi do techniki zawsze mozesz spytac ratownika czy dobrze plyniesz mysle ze da Ci jakies wskazowki poza tym staraj sie plywac dosc szybko a na gaz szczegolnie krotkie dystanse zabka jest po to zeby odpoczac wiec nie powinienes miec problemu jedz conajmniej 1,5 przed treningiem to tyle pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2005-12-16 11:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do harddude

    Post
    Inne dyscypliny

    Treningi fajne i przyjemne, wyjasnij mi co to jest 200 łamanym, 200 wiem ale łamany? pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2005-12-23 19:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ściskacie na iron handzie???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja nawet nie wiem co to jest. Kiedyś miałem takie sprężynowe ściskacze, nie uwierzycie, jak wam powiem, że moja siostra była w stanie tak mocno ściscąć to badziewie, że sprężyna po prostu pękła. Czujecie to ludzie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2006-10-22 21:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w bieganiu a maszyna eliptyczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    idz do lekarza bo tak to sobie mozemy gdybyc co z nim jest

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2009-05-14 22:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez "wkręcanie się". Poziom masz wysoki już od paru ładnych tygodni. Coś tam powinieneś czuć, aczkolwiek bywa, że oczekiwania ludzi są zbyt wygórowane - szczególnie jeśli chodzi o HTZ. Moim zdaniem w niewielkim stopniu wpływa na wyniki sportowe czy sylwetkowe. Nie taki jest cel terapii. Zmieniony przez - Wiad w dniu 2023-07-24 15:51:24

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2023-07-24 15:50:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] lekarza - sam Ci powie czy warto dołożyć inhibitor czy nie. Czasami decyzje lekarzy dotyczą konkretnego pacjenta, protokołu i wiesz - bez całości obrazu, kontekstu trudno jest je oceniać. Albo inaczej - łatwo, ale niekoniecznie będzie to ocena właściwa. ;-) Jako ciekawostkę napiszę Ci, iż znam pacjenta na HTZ, który dostał letro 3x w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2023-07-25 14:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG MEGA HARDCORE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie powiedzcie co to jest ten stres oksydacyjny ? czym się objawia itd. oraz czym można zniwelować ten stres.dzięki pzdr Zmieniony przez - . qba . w dniu 2009-01-08 00:28:30

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2009-01-08 00:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Ultimate Fighter Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    hype to jest wokół tego Lawrence, zobaczymy co pokaże za tydzień

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2012-03-18 16:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold IP

    Post
    Doping

    Z tego co sie orientuje to kazdy sok powienien lekko szczypac w jezyk (lekko zniczulac czy odretwiac) dzieje sie to za sprawa alkoholu benzylowego. Do tego bol ma precyficzny zapach masz racje. Wec jest duze prawdopodobienstwo ze to jakas lipa.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2008-03-21 11:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold IP

    Post
    Doping

    No u mnie nie czuc..Wiec nie wiem Moze ktos sie wypowie kto miał takiego bolda a forma calkiem całkiem od wczoraj zaczolem cykl i jak po byciu na offie jest bardzo dobrze nigdy nie stratowalem z taka forma.Waga 100kg przy bardzo niskim bf..I eksperymentalnie lacze saa z ph zobaczymy co z tego bedzie.Plus nadzwyczaj duzo supli..Zeby cos sie w koncu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2008-03-21 12:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold IP

    Post
    Doping

    watpie aby bold to byl srodek przy ktorym wpiatym tygodniu mozna powiedziec ze jest sie bardzo zadowolonym, bo co mozna zauwazyc? moze lekka poprawe jakosci

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2008-03-21 12:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold IP

    Post
    Doping

    Mnie zastanawia skąd Wy tyle wiecie, sok na okręta walicie czy na ślepo przepisujecie co napisał ktoś inny? Tak jak napisał Gregor i Bayerant, jeśli naprawdę dobre Eq to podobno miło stymuluje apetyt i jest to jakiś "znak rozpoznawczy" dla legit Bolda. Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-03-21 16:02:37

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2008-03-21 15:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold IP

    Post
    Doping

    ta tylko znalezc real vet co nie jest underem to jak wygrac w totka,ja sie sklaniam ku domowym i sparwdzonym UG takim jak swiss

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2008-03-22 14:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'Suplementacja' okołonaukowa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie niepotrzebnie temat przeniesiony z działu odżywianie gdyż cała historia kręci się wokół czekolady a nie suplementów sensus strictae ( temu też służy cudzysłów przy tym słowie ). Jeśli więc codziennie porcja czekolady nie zaszkodzi a pomoże to nie ma co zmieniać bo opcja dla mnie jest przednia. Dziękuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-08-08 01:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie izometryczne

    Post
    Sztuki Walki

    Zła opcja, to jest zbyt obciążające. Zresztą w trakcie treningu nie powinieneś się rozciągać. Co najwyżej doprowadzać do optymalnego rozluźnienia mięśni pozwalającego Ci na pełen zakres ruchów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2010-02-05 13:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takimi preperatami wit-min warto wspomgać się cały czas w okresie jesienno-zimowym. Ryzyko zachorowalości jest duże, a po co tracić czas na leżenie w łóżku i walkę z katarem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-08-23 10:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, brak pompy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna nie ma nic wspólnego z pompą. Na pompę jest dobra dieta no i dobry trening. Jeśli nie masz mięśni to nie ma co się pompować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2012-08-11 13:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciśnienie powinieneś mierzyć na "sucho" z rana. Masz pewność że ciśnienie nie jest podniesione substancjami zewnętrznymi jak i wysiłkiem. A co do wagi, to tkanka tłuszczowa (głównie trzewna) wpływa na wzrost ciśnienia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-10-08 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)