co jest

Może, źle napisałem jest masa, która mnie satysfakcjonuje i nie chce już się skupiać tylko na niej , teraz chodzi mi o siłę i to wszystko. Na masę robiłem średnio po 10 powtórzeń 14 serii na duże 11 na małe treningi 3x tydzień na jedną grupę raz w tygodniu, nić specjalnego nie ma się co chwalić jakimś super planem bo go nie było. Ostatnio [...]

jakbys minotaur miał troche checi i poczytał w google co to w ogole jest ta pompa miesni to sam bys sobie szybko odpowiedział . PS: penis tez ci stoi 4-5 godzin? bo to tez pompa

[...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

[...] dosypali. Psycho kiedyś pewniak, masz pewne źródło Banan?? nie pisz brzydko o dziale supli %-) test to co innego - ph/ pre z 1,3 czy spalacze muszą być tutaj a pytan o preparaty z 1,3 od dawna jest tam sporo, tylko dzisiaj widzialem z 3 i jak ktoś ma mozliwosc to pomoze :-) dokladnie tak Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-08-16 13:45:32

Spróbuję Fury w sumie nie szamalem a wybór i tak marny, wszędzie wały. A białe meso to padaka roku. Tam jest 5% tego co było, ale legendarna nazwa została i można kręcic kasę.

j/w Cykl będzie udany jak najbardziej. Rabittt Lżejsze ? Co masz na myśli ? To jest bez 1,3d Równie dobrze można samemu skomponować np. poj. forma kreatyny + aakg + ba + kofeina w tabsach

ovopol to bialko jajeczne; mozesz brac je bez obawy - to nie to, co 'sooper serwatki' z allegro; jedynym minoosem jest tu smak, ale i z nim mozna sobie poradzic; jezeli liczysz sie z $ to masz rozwiazanie artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

Zatkaj nosa i łykaj Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Hmm... Jak dla mnie wszystko jest elegancko opisane w atlasie ćwiczeń, wsytarczy dobrze poszukać! A co ważniejsze tam masz upragnione przez siebie GIF-y . Wiec szukaj ! :P

[...] I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 [...]

Jak na 95% białka to Egg Pro ma smak dobry, co i tak nie jest sprawą najważniejszą, ale wiadomo im więcej % ovoalbuminy tym smak bardziej jajeczny :) ---Pozdrawiam---

[...] to nie powinienes ich tracic, jak bedziesz nadal sumiennie cwiczyl. ale wiadomo ze tu o tam mozesz pare centów zgubić , wieć sie nie zdziw jak cio troch e lapa zleci, albo udko. z tym trzeba sie zawsze liczyc, jak redukujesz tłuszczyk.a z rozpoczęciem tego radze od razu bo to nie jest taka prosta sprawa. do wakacji napewno postepy zauwazysz.

[...] do startu w zawodach ??? zawsze myslałem że najpierw musi hulać dieta a potem można się czymś wspomóc ale świat stoi na głowie więc może coś przeoczyłem... o diecie przed zawodami nieźle pisze Lyle McDonald w "Ketogenic Diet" jest gdzieś do ściągnięcia w sieci... To temat dość skomplikowany i zbyt obszerny na prostą odpowiedź

dla mnie nie ma roznicy czy sie je z białkiem czy z weglami , na dobra sprawe wzsystko powinno sie jesc odzielnie ale kto by tak jadł , wazne jest to co masz na celu jedzac ten miod

jest ok.Tylko trochę mało tej kreatyny.Szybko Tobie się skończy.Z 500g na cykl by się przydało.Dokup jakąs tanią, np.Vitala. A co do dibencozide to nie jestem zwolennikiem takich produktów.Ale to już sprawa indywidualna. pozdro

Chodzi dokladnie o Luton . I z tego co slyszalem to jest problem z dostaniem ich tam . A pompki jak wiadomo do koksu raczej .

w kazdym miescie jest needle exchange,ostatnio 30 strzykawek i 60 igiel od nich wyciagnolem za friko,wiec nie ma po co z pl zwozic

moze mi ktos wyjasnic jaki jest odpowiednik igly z polski 0,7 x 30 http://www.medisave.co.uk/needles-amp-syringes-needles-c-137_385.html

trening zły jak na Twój staż.BTW>cel masa? pomyśl nad dietą co prawda Twoj staż jest krótki ale warto nad tym pomyślec-naprawde.

to przeanalizuj sobie skład i obacz czy jest coś co może podnosić ciśnienie ja osobiście przy nadciśnieniu nie bawiłbym się w większe dawki kofeiny