SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • wydolnosc fizyczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co rozumiesz pod pojęciem duże ilości? Kofeina to najbardziej bezpieczny i przebadany pod względem bezpieczeństwa ze stymulantów. Mało tego, badania potwierdzają iż nie tylko nie jest ona na tyle szkodliwa jak to niegdyś uważano, lecz pomaga zmniejszyć ryzyko występowania niektórych z chorób. Dwie czarne dziennie spokojnie możesz wypić.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2011-02-16 19:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki sobie A ten znowu swoje. Co Ty wiesz o tym czy ten cykl jest ok czy nie, skoro o diecie ani treningu dla siebie nie masz pojęcia?? Po kiego chooya mieszasz??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2013-05-01 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLF CABRIO 1990r karman

    Post
    Targowisko

    myslalem ze to ty jestes ten z inso co z niemiec sciaga fury i przed przyjazdem do pl klepia je u blacharzy i lakiernikow a zapewnia ze jest 1 wlasciecielem oraz bezwypadkowy samochod ok soory

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2006-09-09 14:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina pachwinowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A ja Ci napiszę że lekarz Ci po zabiegu powie , a to dlatego , że każdy człowiek jest inny i jego organizm .. więc nie masz co szukać odp na te pytanie na forum tylko w praktyce :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2012-05-28 18:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby czy nie za duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja trenowalem. Moim zdaniem 3 razy w tygodniu po godzinie wystarczy. Ja jezdzilem 3 razy w tygodniu po 2 godziny. Efekt aerobowy jest najsilniejszy miedzy 1 a 2 godzina cwiczen. Co do efektow jakie chcesz osiagnac.To za duzo. Maksimum to 1-1,5 kg na tydzien, to zminimalizuje ryzyko jo-jo. Na poczatku oczywiscie o efekt bedzie latwo, bo bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2003-07-07 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada na temat Thermo Speeda Ex...

    Post
    Odżywki i suplementy

    co masz na myśli, że nie jest z nim tak kolorowo? Jakieś miałeś dziwne objawy po thermo speedzie extreme?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-04-03 15:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wkońcu jest z tymi barkami?

    Post
    Trening dla początkujących

    a co nikt z was tak nidgy nie miał;>ze widzieliscie kolesia,nie koniecznie"wielkiego"ale wiadć było ze jest dobre zbudowany,mysle ze najbardziej kiedy ma sie koszulke widać to po kapturach i barkach no i oczywiscie lapkach

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2008-04-05 00:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] eraz to mam juz delikatny mentlik z tym clenburaxinem bo kupilam wlasnie czerwone kapsulki czyli co wychodzi na to ze one nadal sa szkodliwe ?? wogole sie zastanawiam czy to jest rzeczywiście taki wspanialy srodek duzo czytalam ze nie wszyscy sie dobrze po nim czuja ?? biore go od kilku dni narazie nie mam zadnych problemow . napiszcie cos [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2009-01-12 00:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie , odzywki , pomocy ?! :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie sądze. trudno powiedziec co Ci jest.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-02-03 15:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no zauwazyłem wlasnie:D a tak przy okazji, jak to jest? jak bede mial odpowiednią ilosc białek i tluszczy, a węgli za mało to co to spowoduje? od czego węgle są? bez węgli nie bede róśł, tak?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-10-27 17:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli masz carbo to nie kupuj gainera, osobiscie zacząlbym od mniejszej ilosci wegli jak pisalem, a jesli to jest szczyt Twoich ilosciowych mozliwosci co do węglowodanow to kalorie podbijaj tłuszczem pzodr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-10-27 18:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy, a spożycie alkoholu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do mojej wątroby to na ostatnich badaniach wyszła, że jest jak u noworodka, a i orale mam już za sobą ;). Ale mimo wszystko nie będę już brał paracetamolu w połączeniu z alko ;P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2011-03-27 03:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy, a spożycie alkoholu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mlodyy92: "Co do mojej wątroby to na ostatnich badaniach wyszła, że jest jak u noworodka, a i orale mam już za sobą ;). Ale mimo wszystko nie będę już brał paracetamolu w połączeniu z alko ;P" Wątrobę można uszkodzić za jednym zamachem nawet nie będziesz wiedział kiedy...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2011-03-29 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nadgarstach, nie wydaje mi sie zebym zle je robil, ogolnie narazie nie cwicze bardzo duzo: 2 cwiczniea po 4 serie na kazda czesc ciala 2x w tygodniu, serie po 10 powtorzen z progresja ciezaru, moze powodem jest to, ze cwicze od niedawna i nadgarski musza sie przyzwyczaic? jakby nie bylo czekam dalej na jakies nazwy srodkow ktore wzmocnia stawy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-05-17 19:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efektywny trening a sterydy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta wstępna była od dietetyka klinicznego najwyraźniej trzeba ponowic kontakt. Czy w takim przypadku treningi zastosowane częściej a lżejsze będą miały jakiś wpływ czy jednak nie. Zależy mi głównie na osiągnięciu minimalnego efektu wysmuklenia sylwetki i nie przybierania na wadze co w przypadku sterydoterapi jest trudne do osiągnięcia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2018-04-15 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie jakich kolwiek saa ze składnikami spożywczymi jest ponoć bardzo szkodliwe. Od białka nabierzemy masy i niepotrzebnie obciążymy serce co może grozić zawałem. Pamiętaj zebyś brał biowital i polopiryne s bo ona zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału o 30%. Druga sprawa to rozstępy. Kumpel mówił ze samo bialko bez omki brał i go rozstępy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2005-05-09 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Elite Whey Protein czy iso 100??...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak BCAA z glutamina to z MRM'u lub jesli mniejsze fundusze Sports One , co do bialka to dawkowanie jest zalezne od diety a nie czy dzien treningowy czy tez nie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2006-09-13 21:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie batony ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzisz Tauro1 sam sobie odpowiedziales ;)bo noby po co jesc takie bomby kaloryczne(no chyba ze twoim celem jest wielki brzuch;)) voytas

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2002-04-09 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre rozlozenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ======================================= ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 ======================================= NO I SUPLEMENTACJA: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2003-11-17 05:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc, z tego co sie orientuje to jezeli jest prywatny nadawca (nie ma umowy z firma kurierska) to wysylka 70 kg kosztuje powyzej 80 zeta wiec chyba lepiej juz na wache wydac, czyli generalnie jestem za odbiorem osobistym pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2007-11-13 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)