SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Jak lepiej cwiczyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to najpierw seria rozgrzewkowa a potem 3 seria np. 4-6 powt z czyjas pomoca, ale pamietaj ze na sile mozesz cwiczyc na maxa miesiac a potem zrob sobie cos w stylu regeneracji - bardziej lightowe serie, ciezary.To co podalem to oczywiscie przyklad, jest wiele technik i sposobow.Najlepiej zerknij sobie do atlasu cwiczen, tam znajdziesz wszytko.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2004-10-23 21:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina i wit bez zelatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co sie jest wegetarianinem? tak pytam, bo mnie to ciekawi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2005-12-22 19:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy cykl...

    Post
    Doping

    Za chwile kazdego bedziecie nazywac Ms. Ginomen, zeby rozwiac watpliwosci kto jest kto, najlepiej zrobic tak, jak juz napisalem wczesniej, pod innym tematem o banie na hardware a nie na IP, bo Dzieci Neostrady robia, co chca! (wiem po sobie)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2006-07-31 00:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn czy stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi, teraz to już całkowicie mam w głowie namieszane. Sam już nie wiem co wybrać. Jeden radzi stack kreatynowy, drugi nitrobolon, trzeci mono. Jakbym wział np. stack kreatynowy z nitrobolonem to nie bedzie sie to dublowac?, bo chyba tu i tu jest kreatyna?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2007-10-25 23:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • się znaczy że co ... powiem szczerze że nie odczuwam też jakoś niesamowiće TAB'a ... owszem pobudka zawsze jest z "pełnym masztem" / ale w sumie zawsze tak mam/ ...miałem nadziejęże działa on sobie jakoś pocichutku i raczej przyniesie korzyści .. dlatego wiadomość o tym że miało by mnie zablokować takie cuś to już wole to wyrzucić do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-03-11 16:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisze sie co tu jest napisane! Ile ty masz lat? Pouczasz mnie a sam nie umiesz pisac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2009-09-14 14:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy, czas uchylić rąbka tajemnicy i powiedzieć co nieco o partnerach zawodów. Jednym z nich jest Legal Cakes Warszawa, który dostarczy zawodnikom energii w postaci pysznych i ZDROWYCH batoników! /SFD/2018/3/1/229bdfccaeca48639291aeacde86eadd.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2018-03-01 14:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głosów co prawda mało ale jest zwycięzca : Zulek85. Gratulacje i niedługo info o nagrodach.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2023-12-03 16:38:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zincas tak, ale raczej nie Forte. Z tego co wiem to Zincas Forte najczęściej jest na recepte - powinien go zlecać lekarz z racji o wiele większych dawek w tabletce.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2007-02-23 21:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest o co walczyć, parę groszy się przyda.}:-((( /SFD/2019/7/12/595585bc86c04b8ba48a0c18f1cc1f44.jpg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2019-07-12 07:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieci-pajaki

    Post
    Doping

    [...] A teraz do rzeczy - jezeli nawet dojdzie do tak tragicznej sytuacji, ze uzywajac SAA zafundujemy sobie powazne uszkodzenie jakiegos organu (np. serca) to powstala wada nie jest dziedziczona ... Teraz sprawa najwazniejsza - to o co tak naprawde tu pytacie to dzialania teratogenne lekow - w naszym przypadku SAA. Sposrod powszechnie dostepnych SAA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2003-04-27 15:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ostatnim dniu juz nie moglem jezdzic, bo kolano baaardzo mnie bolalo przy skretach!! pozniej w szkole na wf i treningach mialem sciagacz i spoko juz bylo. I teraz mnie nie boli, tylko ze jak tak podniose do klaty to mi strzyka! najgorzej rano!! ;// od razu po wstaniu !! co robic?? :(( jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2003-12-04 13:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli nic takiego mam rozumiec...?? oby... :)) bo juz sie balem. Aha jeszcze jdno po treningu (pilka reczna) bola mnie troszke te kolana, co polecicie na to?? jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2003-12-04 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "klata" domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem nowy wiec i nie doinformowany... Co to jest to A6W mozna prosic o jakies linki ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2005-09-22 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "klata" domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co to jest A6w ? moze ja tesz bym spróbował

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2005-09-22 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie mi ułożyć trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znalazlem gdzies na forum plan na mase i wprowadzilem male zmiany i chcialbym sie was poradzic czy jest dobry? PLAN 4 DNIOWY Z PROGRESJĄ CIĘŻARU 1 DZIEŃ 1BICEK- UGINANIE RAMION Z HANTLAMI 3 SERIE*12 2MODLITEWNIK 3 SERIE 12,10,8 UGINANIE RAMIENIA W OPARCIU O KOLANO 3 SERIE* 8-12 BRZUCH 6 SERI 2 DZIEŃ MIĘŚNIE UD 1 NA SUWNICY 4 SERIE 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2006-06-14 23:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam brac?

    Post
    Doping

    Ty ja ni doczytalem ze on chce koksy brac i odradzam stanowczo ich branie. Raczje dobra dietka bedzie lepsza niz koksy Dlatego nie napisze co by bylo jakbys to wzial bo zmadrzales i ukladasz diete kupujesz ewentualnie suple robisz FBW i jest okej Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-11 22:53:34

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2007-12-11 22:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby ostać sie do wojska!

    Post
    Sztuki Walki

    Jest o tym temat na forum ,puki co gromem dowodzi płk.Gut

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2008-05-14 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy ten thermo shape jest w ogóle skuteczny? bo słyszałem słabe opinie... :(? chce zapytać co skuteczniej pomoże mi spalić? Thermo Shape Body Fire THERMO L-KARNITYNA I czy wszystko mogę łączyć z tribuactiv B6 nie obawiając się o Pana u dołu ;>, Zmieniony przez - jo1nm3 w dniu 2009-02-03 22:00:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2009-02-03 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jo1nm3, Tak, można łączyć oba preparaty z korzyścią: Tribuactiv B6 wykazuje efekt anaboliczny zwiększając masę mięśniową, Thermo Shape Plus jest klasycznym termogenikiem, którego działanie polega na zwiększeniu wydatku energetycznego poprzez nasilenie termogenezy, co w efekcie sprzyja utracie tkanki tłuszczowej. Zastosowanie obydwu preparatów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2009-02-05 09:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)