SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest w pracy

  • Jak wyrobic licencje ochroniarza ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Niestety firmy nie zwracają kasy za badania do licencji,badania musisz robić przed przyjęciem do pracy,bo bez bez ważnych badań licencja jest nieważna.Żadnych skierowań nie potrzebujesz.Idziesz so Polikliniki MSWiA,lub jakiejś przychodni medycyny pracy i mówisz,u rejestratorki,że chcesz zrobić badania do licencji pracownika ochrony(najpierw się [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 14:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    b2iw jestes chyba zbyt ograniczony zeby zrozumiec slowo przystojny:/ Skoro nizszy nie moze byc niby przystojny to jak to jest ze wielu kolesi po 17x cm zalicza panienki na lewo i na prawo a wielu dryblasow tylko moze im pozazdroscic. Jak nie jestes slepy to pewnie nie raz widziales kolesia o wzroscie max. 180 cm z taka dupa ze innym facetom galy [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 17:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy - praca fizyczna.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/7/12/d1163539e2b5466db81bceb52cc854dd.jpg Połączenie pracy fizycznej z treningiem siłowym nie jest łatwe. Choć tak na prawdę zasadnicza kwestia to co dla kogo znaczy ciężka praca fizyczna. Jedna osoba będzie pracować ciężko na budowie lub układając bruk, a druga w innym miejscu gdzie pozornie praca jest ciężka, ale nie ma porównania do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2023-07-12 12:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - od ilu lat?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna jest jednym z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 14:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieznaczne, minimalne, byle nie blokować kolana - cofać do tylu. Ma być lekko wypchnięte do przodu. Taka mała amortyzacja. Niemniej jednak nie mogę się wypowiedzieć w tym temacie, bo to jest obca mi dziedzina. Inny punkt widzenia niekoniecznie jest zły, po prostu jest inny, co trudno zaakceptować. Pax. Dzięki, pozdrawiam, dobranoc :>

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 03:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    A sposob jest prosty, tym na zasilkach zamiast dawac kase ktora przechlaja (400 miesiecnzie) dac im 200 w postaci bonow zywieniowych, za ktore moga kupic tylko jedzenie, od razu sie okaze ze im sie pali do pracy. Za oplacenie calego mieszkania kazac im pracowac obowiazkowo, nic ciezkiego ale takie rzeczy jakie musza byc zrobioen typu kolekcja [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 10:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] h pracy i mam ochotę pasc na łóżko to zaciskam zęby i cisne trenować. Po prostu naprawdę uwierzcie mi ze czasem nawet życie osobiste poświęcam żeby trening zrobić. -- i tu jest właśnie problem jeżeli jeszcze tego nie widzisz. Musisz zrozumieć że lepiej czasami odpuścic 1-2 treningi a cwiczyc ze spokojna progresja kilka miesiecy niz zajechac sie [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 08:55:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] długo wyczekiwany czwartek i jadę załatwiać sprawy czyli badanie krwi + moczu , prześwietlenie lędźwi oraz o 17 stej fizjoterapeuta. Roluje się co dzień i myślałem już , że jest znaczna poprawa ale jednak wczoraj po pracy całe plecy mi zaczęły dokuczać i nawet zrolowanie tego nie pomogło. Dziś rano też już boli . Bardzo chciałbym od tego [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 07:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca ochroniarza jest stosunkowo często wybieranym zawodem, ochrania on człowieka bądź jakieś mienie. Aby zostać pracownikiem ochrony, należy: - posiadać obywatelstwo polskie lub obywatelstwo innego państwa członkowskiego Unii Europejskiej, Konfederacji Szwajcarskiej lub państwa członkowskiego Europejskiego Porozumienia o Wolnym Handlu (EFTA), - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 20:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie starać się o uznanie papierów w UK, język znam, mgr mi za wiele nie da a może się uda kiedyś w zawodzie w UK pracować to by było idealnie, na magazynie też źle nie jest. Wyj**ane mam na Polske, rodzine to najlepiej raz w roku widzieć albo na zdjęciach, znajomych zawsze można poznać i starych odwiedzić 1-2 razy w roku. Przed wyjazdem [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 17:39:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że wątrobowe do pracy prawie zawaliłem, myśleli że z alkoholem mam problem. Ile na to chorujesz? Napisałem tutaj żeby pocieszyć ludzi którzy mają nawroty, bo z czasem jest lepiej, nie dostajesz co chwilę zapalenia najądrzy i naprawdę da się z tym żyć, nie trzeba dramatyzować że leki nie działają i stosować jakiejś jogi czy wsadzać palca w [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-16 10:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja wady postawy u dorosłego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Sens ćwiczenia jest zawsze! Wada kręgosłupa jaką opisujesz i jaką przedstawia zdjęcie jest dość powszechna w dzisiejszych czasach. Słusznie wskazujesz, że winowajcą jest między innymi siedzący tryb pracy przy komputerze. Prawidłowa pozycja siedząca powinna układać nasz kręgosłup w neutralnych krzywiznach. Miednica powinna być lekko podciągnięta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-06 16:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego te gazy i wzdęcia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nasz układ trawienny jest dość skomplikowanym mechanizmem. Niekiedy pewne produkty lub zmiany w żywieniu mogą powodować dolegliwości związane z występowaniem: - gazów, - wzdęć, - bólu okolic brzucha. Niestety problem tego typu jest bardzo złożony i ciężko jest jednoznacznie określić, co może go powodować. Bez wątpienia warto tutaj wyróżnić kilka [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 19:06:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] sie cieszyc jak kandydaci odpadaja, bo im wiecej ich odpadnie tym Twoje szanse sa wieksze .ponadto wyobraz sobie ze jak biegnie na cooperze wiecej osob to wieksza jest szansa ze dana grupa przebiegnie 3200 i wiecej , niz gdyby bieglo mniej osob.oni maja okreslona liczbe miejsc i nie jest tak ze biora wszystkich co zalicza coopera tylko [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 16:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ze zrobisz jak uwazasz, jednak osobiscie robilem kazdy schemat i najlepiej wlasnie wychodzi solo test i ketoza, i pod koniec dnp uderzyc w mocne androgeny wtedy rebound jest niesamowity, bo kiedy bierzemy dnp typowo z kcal na minusie to nie ma co sie ludzic o budowanie miesnie, dlatego leciec androgeny jest zbedne, w moim odczuciu a tak jest [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 20:54:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ze zrobisz jak uwazasz, jednak osobiscie robilem kazdy schemat i najlepiej wlasnie wychodzi solo test i ketoza, i pod koniec dnp uderzyc w mocne androgeny wtedy rebound jest niesamowity, bo kiedy bierzemy dnp typowo z kcal na minusie to nie ma co sie ludzic o budowanie miesnie, dlatego leciec androgeny jest zbedne, w moim odczuciu a tak jest [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-16 07:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 1 jest to tak że (prawie ) każdy gdy wjeżdża na kryminał ma prawo do własnowolnego wyboru do której subkultury chce przynależeć ... takiego prawa decyzji nie mają ****e , pedofile , gwauciciele , konfidenci i inni ...a co do cwaniaków to się kolega który mówiąc o cwaniakach ... ma trochę spaczone zdanie gdyż nie jest to tak że cwaniaki zawsze [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 07:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego (ACL) jest jednym z poważniejszych zabiegów, wykonywanych dość często, szczególnie u osób uprawiających różnego rodzaju dyscypliny sportowe. To właśnie wtedy nasze więzadła narażone są na obciążenia, które mogą spowodować zerwanie więzadeł. Szczególnie ma to miejsce w piłce nożnej, siatkówce, sportach [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18839 Data: 2018-06-07 18:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie pregnylem...

    Post
    Doping
    PRO

    krzykach no nie do konca! ja mialem robione troche tych badan, bylem nawet w szpitalu. z wynikow wynikało to, ze jądra pracują dobrze(jakas ilsoc test. jest wytwarzana, usg jader tez robiono) tyle ze LH było zawsze przy dolnej granicy, no a za lh jest chyba odpowiedzialna przysadka. wiec lekarz postanowil zobaczyc jak na podanie pregnylu zareagują [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15094 Data: 2011-12-21 17:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SOGiem nie pogoni). Ale zanim zaczniesz trenować poczytaj to co wkleiłem wyżej. Pozdrawiam 4. Trening szybkościowy z elementami kondycji Przy budowaniu szybkości niewskazane jest pływanie, intensywne trening siłowe (najlepiej je na pewien czas ograniczyć). Nie należy wykonywać wszystkich ćwiczeń. Wystarczy kilka z poniższego zestawu. Szybkość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15152 Data: 2010-02-15 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)