co jesc

Z tego co mnie uczono z psychologii i to w większości przypadków - nie u każdego oczywiscie, małe stresy się "zajada" a przy poważnych sprawach nie można jeść. Oczywiście, wiadomo, to jest teoria, życie ją weryfikuje odpowiednio

A ja coś umiem jeść??%-) A to w tej kwestii mam spore doświadczenie, co widać po załączonych obrazkach hahaha

dostałam cała blachę domowego pasztetu... i mam dylemat - jeść czy nie, bo ni chu chu nie policzę ile tam czego, gdyz nawet autor nie pamieta co dodał :-)

Nie rozumiem jak można nie jeść mięsa... Ale ja w wieku 15 lat też miałam jakieś wahania i byłam świadomą wegetarianką przez... póltora dnia! %-) staż imponujący co Cię w takim razie skłoniło do powrotu na drogę mięsnej radości ?? ;)

Nie rozumiem jak można nie jeść mięsa... Ale ja w wieku 15 lat też miałam jakieś wahania i byłam świadomą wegetarianką przez... póltora dnia! %-) staż imponujący co Cię w takim razie skłoniło do powrotu na drogę mięsnej radości ?? ;) Ciotka, chciałam Ci dać soga ale nie mogę :P Hahaha :-D Ja tak samo, niezły tekst. Godny zacytownaia. ;-]

[...] owsiane na mleku,garsc rodzynek,czasem (40g wegli 30g bialka 10g tluszczy) mało białka daj biały ser chudy 3-obiad nie moge podporzadkowac calej rodziny,no ale staram sie jesc przewaznie ziemniaki,ryz lub kasze tego jest najwiecej,mieso glownie piers z kury gotowana w wodzie czasem wolowina i jakies surowki /daj zdrowe tłuszcze 4-przed [...]

yosis puchne nie od nerek ale od złego krążenia. Co do kurczaków - w pierwszym tygodniu mam jeść cycki i ryby, wiec poszaleć nie moge za bardzo.

Majunia, bardzo ładnie Moja wczorajsza miska. No nie powiem, z tłuszczami mnie poniosło. Ale wiem dlaczego i wiem czemu mi weekendami chce sie JEŚĆ. Stres, stres, stres, wewnętrzny niepokój, stres, stres, etc. i jem na potęgę O dziwo nie wpadło nic niedozwolonego. Dzisiaj dzień bardziej czitowy, w ramach weekendu u Rodziców. 1. 2 jajka, 4 [...]

ja na razie siedze i uzgadniam z Iza co mi wolno jesc bo mam jakies zatrucie dziwne.... ale planuje dzis wypiski dac zalegle

ja przez wiele lat nigdy nie chorowałam dopiero jak zaczelam jesc czysto to co chwile przeziebienie %-) heh ciekawe czy te zmiany mają rzeczywiście zwiazek

mi to tylko matka mówi że puchnę od siłowni :/ super wsparcie w domu pierwsza klasa! a aa i ojciec że mam jeść polowę tego co jem to schudnę :/ eghrrr

Sheep jasne, i to żeby nie żreć bez opamiętania i te węgle, no bo przecież słodzone też jest. Ja chciałam sobie dodać od czasu do kaszy rano albo rzadko wypić po treningu, gdybym w stanie jeść. Na stewii to już pewnie niedługo :-D co to jest ta stewia @-|

Sheep jasne, i to żeby nie żreć bez opamiętania i te węgle, no bo przecież słodzone też jest. Ja chciałam sobie dodać od czasu do kaszy rano albo rzadko wypić po treningu, gdybym w stanie jeść. Na stewii to już pewnie niedługo :-D co to jest ta stewia @-| Roślinka taka, bardzo słodka, zero kalorii i w ogóle zero wszystkiego oprócz słodkiego smaku [...]

I tu jest właśnie problem, że laski boją się jeść. Ja na szczęście nie mam takiego problemu. Wcześniej jak tak po swojemu pilnowałam diety, 5 posiłków co 3 - 3,5 h mega nakręciłam sobie metabolizm. :-D

No ja na szczęście nigdy nie byłam w stanie utrzymać restrykcyjnej diety czyt. głodówki dłużej niż dwa dni :)) Za bardzo lubiłam jeść. Ale jak tak sobie liczyłam czasem po całym dniu co zjadłam to było np. w jeden dzień 900 kcal a w drugi 2300. No i przeważająca ilość węgli. A w ogóle nie kumam lasek które wolą żarcie zamienić na jakieś zupy w [...]

o ile nikt mi nie zakaże jeść mięcha to niech nawet sam cement wpyerdala, co mi do tego ;)

ale szczerze, chyba bycie wege jest trudniejsze niż bycie nie-wege? ostatnio na szkoleniu w hotelu, pani, która była wege dostała na obiad mozarelle z pomidorami i nic na ciepło. czyli jeszcze społeczeństwo nie jest przyzwyczajone. Chociaz jej głos, gdy mówiła, że jest wege powstrzymywał mój widelec nad łososiem :-D jest trudniejsze, ale powiem [...]

dziewczyny, nie wiedziałam gdzie spytać, planuję zacząć zmianę odżywiania dietę i ćwiczenia, ale wiem że od razu nie zrezygnuje ze słodyczy, macie jakieś porady co moge jeść żeby zaspokoić słodyczowy głód na początku ?

ja to podziwiam że tak dajesz radę tym wszystkim manewrować ^^" Że ja ? @-| Jeśli ja faktycznie, to konkretne manewry zaczną się od 5 listopada 8-O wtedy będzie ciekawie dopiero. /-)_ O tuż po naszych urodzinach :-D Ja mam jeść dzień w dzień 2000 a do tego myślałam że wszystko jedno co się o której godzinie zje. Wiec chyba masz duzo bardziej pro [...]

[...] że to jest przecież full jedzenia i ona zjadła serek wiejski, jablko i kromkę chleba 8-O i nie jest głodna. I oczywiście nie da się przekonać że jak zacznie więcej i lepiej jesc to nie przytyje #-P Bo stwierdziła, że skoro organizm nie sygnalizuje, że jest głodny to oznacza, że tyle jedzenia wystarczy }:-( No ale nie jedna z nas to przecież [...]