[...] przeciwnikiem dla Cigano niż Cain. Jednak MMA to MMA, i ostatnie czasy pokazały że takie pitolenie i różne teorie po dniu walki można sobie w dupe wsadzić Tak naprawde dalej nie wiemy nic o BJJ Juniora. Może być tak, że zostanie w walce o tytuł obalony, nie uda mu się obrona przed nim, ale wyciągnie jakies magiczne submission i zostanie [...]
[...] u gory =). Lesnar jest fenomenalnym atleta, ale jak czytalem opinie wielu ludzi ten tytul z Carwinem powinien stracic (sedzia powinien to przerwac). Co bylo to bylo, idziemy dalej. Cain mnie nie zachwyca na przyklad w ogole. Mocne zapasy i lekko stojke poprawil (choc z Kongo nie mialby szans w stojce, ale od czego sa obalenia :) ). Lesnar to [...]
[...] ile dałeś serii na biceps gdzie to jest mała partia a ile na plecy przy dużej ;) masz gotowce jak kolega mówi i na początek zacznij od nich najlepiej ;) a co do dni to dalej bym został przy planie 3 dniowym nic na siłę powoli do przodu :) zresztą ćwicząc więcej dni nie znaczy że mocniej urośniesz mi pasuje lepiej nawet 3 dniowy i trenuje [...]
[...] wakacyjna rehabilitacja i takie tam inne różności, by wrócić do stanu używalności. Po wakacjach wróciłam na treningi, jednak po dwóch treningach odnowiła mi się kontuzja i dalej pauzuję. Krav Maga to system, który również nie oszczędza siniaków, obtarć i urazów, a że nasze kobiece ciało jest delikatniejsze to nie raz i nie dwa straszyło się [...]
[...] Powychodziło mi po obliczeniach, że w swojej dziennej diecie powinienem uwzględnić: 170g białek, 124g węglowodanów, 144g tłuszczów Pierwszy etap mam juz za sobą. Teraz dalej chciałem prosić o pomoc. Powiedzcie mi czy uważacie, że rozłożenie diety na 6 posiłków bedzie dobre? Oto moje planowane godzinki: POSIłEK 1- 6:30 POSIłEK 2- 10:30 [...]
[...] nasze zespoly nie sa bez szans na awans do 1/8 a w przypadku Wisly nawet do 1/4 choc gdy Wisła trafila w eliminacjach APOEl tez wszyscy myleli ze mozemy spokojnie awansowac dalej%-) co do Manchesterów to mysle ze glownie skupia sie na lidze a LE beda grac zawodnicy rzadziej grajacy w PL Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-12-16 14:45:07
[...] od lekarza wiec nie chce sam kombinować z dawkami . Ale czytałem ze stosowali chłopaki 40 a nawet i więcej . Co myślisz Łodziak ? Czy się wstrzymać jeszcze i lecieć dalej swoje Izo to nie są cukierki skonsultuj z lekarzem u mnie kuracja trwała 5 miesięcy jestem teraz na etapie brania b5 z l karnityną z apollo hegemony ale skonczyłem [...]
[...] od lekarza wiec nie chce sam kombinować z dawkami . Ale czytałem ze stosowali chłopaki 40 a nawet i więcej . Co myślisz Łodziak ? Czy się wstrzymać jeszcze i lecieć dalej swoje Izo to nie są cukierki skonsultuj z lekarzem u mnie kuracja trwała 5 miesięcy jestem teraz na etapie brania b5 z l karnityną z apollo hegemony ale skonczyłem [...]
kupj swierze mintaj oki,byle nie mrozony i nie kostka qazar o co chodzi z tym mrozonym mintajem? tzn taki mrozony plat fileta z mintaja jest w jakis sposob niezdrowy, czy moze chodzi o np paluszki rybne, bo dalej piszecie o panierce. czy chodzi o to ze mozna kupic mintaja nie mrozonego jak np karp na wigilie?
[...] sparingów z kolesiami, którzy trenowali tak około 2 lat i jeździli na zawody, nawet się zbliżyć nie mogłem, żeby lewego prostego zadać, taką mieli pracę nóg. W pewnej chwili był doskok, kilka strzałów i dalej zabawa w ganianego, więc ja autorowi kariery na tych zawodach nie wróżę.%-) Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2012-08-21 19:29:56
[...] wiadomościach, wklejam mój szkic z Evernote, bardzo wstępny, ale tematem "kompilacji" listy suplementów omega 3 mam plany zająć się później (teraz siostra, suple pociążowe i dalej będą przewodniki supli treningowych...). Współczynnik 'Value Score' to mój subiektywny wyznacznik opłacalności suplementacji. Generalnie suplementy omega 3 (te [...]
tylko dalej nie za bardzo łapę pytania? wiesz jakie skutki uboczne sa za niskiego estro u mężczyzn? ok e2 w widełkach pomoże w jakiś tam lekki sposób latwiej zjechać z wagi/bf lecz tutaj kluczem będzie trzymanie minusa kcal lub dodanie czegoś co podkręci metabolizm np. tarczycowe plus trg i aero ,samo zbicie e2 nie wiele da bo co ma dać ?? źle [...]
Pompi deka bardzo skutecznie blokuje produkcje endogennego testosteronu. Po badaniach koles ma testa w normie , wiec jest wszystko ok, a to co wyszło w tescie to nie jest deka tylko jego testosteron. Przeczytaj co brał jeszcze raz, wypowiedz Spice tez sie przyda Jak dalej nie rozumiesz to ja odpadam
o japierd ole ale ten koles marudzi .ludzie ci juz odpisali co uwazaja za najlepsze a ty dalej wiercisz dziure w brzuchu.ogarnij sie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
dobry link. dzieki:) W takiej sytuacji to co mam robić? siłka raz w tygodniu (2 razy to święto), cykl jeszcze sie nie skonczyl - jeśli będę łykał dalej to chyba mi nie zaszkodzi (biorąc pod uwage duże straty wody w czasie treningu kb)? A i czy krealkalyn nie ma jakichś skutków ubocznych (ja tam sie nie znam - jeśli ma, to co robić, aby ich nie [...]
jak nie dawałeś wbij teraz 5000 hcg 2*2500 co 3 dni i lec dalej zrób badania w labie estardiol prolaktyna progesteron bo to ważne przed pct później na koniec cyklu to już zależy 10-15 tysia hcg plus combo clom i nolva plus minus jak polecisz powiedzmy 15-17 tyg cykl to 30 cloma i 40 nolvy tylko hcg podawaj co te 5-6 tyg i leć jak długo towar [...]
[...] wczesniej podawał na forum, za kazdym odswiezeniem strony masz cytat innego fightera http://www.subfighter.com/ ..bym zucil wczesniej tylko nie moglem znalezc i dopiero cala historie przegrzebalem i sie znalazl :) KAIN o co chodzi w koncowce tego cytatu czloweiku moglbym zniszczyc kazdy mur jednym uderzeniem piesci...dalej nie czaje kadoGan
[...] dumny, że to właśnie Ona, chyba już przez 15 lat, jest ze mną i mimo kryzysów, nigdy mnie nie zawiodła. Kilka lat temu zaczęła ćwiczyć TSD, doszła 7 st.uczniowskiego, ale dalej nie chce, bo ćwiczy dla siebie a nie dla stopni, poza tym, nie ma ochoty uczyć się więcej form, ale za to lubi kopać, więc z TSD robi tylko to. Nie znam drugiej takiej [...]
[...] jak podwyzsze ilosc kalorii do 1400 i bede cwiczyc 3 razy w tyg 35 min na rowerku + 20 min silowo i 2 razy w tyg po 30 min na rowerku to bedzie git bede chudnac, czy moze to dalej bedzie za malo (albo za duzo!) i przytyje :)?? i jeszzce pytanie co do ilosci bialka, ja staram sie rozkladac to tak ze 40% z bialka, 30 z wegli i 30 z tluszczy czy tak [...]
Sporty walki
