co dalej

[...] wodzie + pestki dyni + jakieś warzywo to mało nie wymiotuję. Po prostu czuję twardy brzuch już napęczniały , że mój organizm nie chcę już więcej jedzenia - nie ma miejsca a dalej np. muszę w siebie wpychać i nie jest to już przyjemne lecz każdego dnia problematyczne. To samo tyczy się obiadu - 100g ryżu , 150g piersi + warzywa - ledwo jem całość [...]

1-18deka 500mg 1-18susta 500mg 1-4 meta 30mg i tutaj 19-24 cypio 250mg starczy co tydz? dalej właśnie z tą dalszą częścią nie mogę dojść do ładu chciałbym połączyć wino z cypio ale nie jestem pewien czy jest to dobry pomysł

dalej: ogame chuligan (0:39) kurde myslałem ze jest jakies łatwiejszy sposób na przytycie Ja (0:39) no jest Ja (0:40) wp*****laj caly dzien cukier Ja (0:40) pol kilo dziennie Ja (0:40) przytyjes znapewno ogame chuligan (0:40) po prostu jedz wszystko co ci w łape wpadnie jak najwiecej Ja (0:40) ale same sadlo ogame chuligan (0:40) ] ogame chuligan [...]

[...] pamietam firmy, pierwsze slyszałem) Minęło 2,5 tygodnia, jednak schocka troche zostało (na parę treningów)i mono do wtorku zejdzie. Chciałbym kontynuować cykl kreatynowy i dokupić jakąś kreatyne(w sumie koszt nie gra roli) ale nie wiem czy dalej kontynuować mono czy dać coś innego (czy tak można w ogóle?) I co znów do tego (cel, narazie masa)?

A co ma grubosc igly do bf-u.Chyba ze ci chodzi o dlugosc ale nie robia dlugosci wprost proporcjonalnej do grubosci wiec nie wiem dalej o co idzie. Ja bije 0.6 x 30 mm i daleko mi do 8 % bf-u. W noge 30mm starczy kto wali w dupe lepiej 40 mm a grubosc taka zeby sok przechodzil no i zeby takie produkowali.

To wal cheat meal,nie pytaj co jest najlepszym wyborem tylko wcinaj to co lubisz,raz na jakiś czas trzeba poczuć chwilę przyjemności a na redukcji jest to nawet wskazane by tłuszcz się dalej spalał bez problemów.

i co teraz trennning mi sie konczy !! co teraz dalej jechac hst czy normalnym dzielonym??

Panowie, z tego co piszecie jednoznacznie wychodzi ze jednak program Rippetoa nie jest dobry dla zaczynających cwiczenia na silowni. Ja osobiscie jednak nie podejme sie teraz tego programu i dalej konsekwentnie bede realizowal swoj plan. Jedyne co to zjade z 12-8 powtorzen na 10-8 progresujac konsekwentnie ciezar

[...] co spali to pieniądze z Twojego portfela i tyle. Tutaj trzeba wyliczyć zapotrzebowanie kcal, dobrac makro, wejść na deficyt kaloryszny, ułozyć plan treningowy i tak się za to zabrac a nie pigułki i jazda. Widzisz sam piszesz że tamte spalacze nic nie dały a chcesz się dalej w to pchać bo ktoś chwali? Zacznij od podstaw ;) takie moje zdanie

[...] Używałem tych wyżej w akcie desperacji kiedy w całym mieście nie było moich ulubionych Beroject III. Fakt faktem 0,3x8 i zaciąganie oleju to chwilowa katorga, ale nie ma co płakać Aktualnie dalej cisnę Beroject III tylko zaciągam 0,9. /SFD/2020/12/19/e672a9ffc94c4a328ce9925355cfd9f7.jpg /SFD/2020/12/19/bf3f8d8dd29f4607901a665817c8504a.jpg

[...] w akcie desperacji kiedy w całym mieście nie było moich ulubionych Beroject III. Fakt faktem 0,3x8 i zaciąganie oleju to chwilowa katorga, ale nie ma co płakać Aktualnie dalej cisnę Beroject III tylko zaciągam 0,9. /SFD/2020/12/19/e672a9ffc94c4a328ce9925355cfd9f7.jpg /SFD/2020/12/19/bf3f8d8dd29f4607901a665817c8504a.jpg Strzykawki insulinowe [...]

prolo i enan to to samo. tylko enan wygodniejszy (stężenie). a prop a enan sie rozni jakbys nie widzial. juz drugi Twoj temat a Ty dalej niewiesz co chcesz napaliłes sie na koksy a niemasz o tym zielonego pojecia Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-12-10 15:29:36

cwicz dalej, masa najlepiej idzie w 10 i 5 a co moze tez dziwic w 5 negatywnych tez i to najbardziej !!!! tak przynajmniej u mnie bylo, SOGA odbijam

poniezej 1 kg masy na miesiac straasznie slabo wg mnie , ja przez 7 miechow zlapalem jakies 17 kg :P(w zasadzie na sucho i bez specjalnej diety tyle co duzo jadlem) nooo ale masuj sie dalej za jakies 2 lata sie znow pokaz Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-04-11 11:39:00 Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-04-11 11:39:26

[...] psychika, w większym stopniu, niz bylibysmy skłonni przyjąć. mysmy juz dawno zapomnieli, co to jest mistycyzm , wiara pozwalająca wytzrymywać nieludzkie próby. dla nich dalej jest to aktualne. nie sposób porównywać tego, co widzielismy na tych klipach do naszego sposobu postrzegania świata. inna filozofia, inna mentalnośc itp oczywiscie z [...]

[...] wie ile tak jest kilo? znam ludzi którzy wyciskają 125kg 6 razy i wyglądasz przy nich jak dziecko! HAHAHA nie no zapracowales na pojazd ale ok niech Ci bedzie nie zrobie tego , heh tez znam ludzi ktorzy wyciskaja 180 i przy nich wygladasz takze jak dziecko i co... zalowe sa Twoje wypowiedzi ale luzik hahaha zalowcu pozdro i lansuj sie dalej :)

Trzeba było użyć wyszukiwarki - sto razy już było o tym na forum. Co do stażu - to może lepiej ugryzę się w język i nie będę komentował. Można i 10 lat przewracać żelastwo i dalej być początkującym - o czym świadczą dobitnie niektóre tematy zakładane w tym dziale.

[...] ten Latkowski czy jak on tam ma trzeba przykrocac bo wiekszosc naszego oglupionego spoleczenstwa bedzie go uwazac za pierwszego czlowieka ktory pokazal jak to wszystko naprawde wyglada ;] Tak uprzedzajmy i ograniczajmy sie dalej,z pewnoscia na tym dobrze wyjdziemy. :> And You will never lern... Who's the hunter and who's prey in this game.

Nie ma czegoś takiego jak "koniec". Załóżmy, że co 3 miesiące tempo przyrostu maleje o połowę. Po kilku latach idzie dalej - ale w rok zrobisz 2 milimetry w bicu.

wszystko jest mozliwe ja wazylem 53-55 jak zaczynalem przy 180cm a mam znajomego ktory dalej wazy tyle co ja wtedy przy ok 185 w ręku 24 aha i koles sie nie głodzi, poprostu takie geny... ale rzadko mozna kogos takiego spotkac Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-12-13 16:49:08