Dobra no to tak : Do tej pory z michą i treningami była lipa, tzn raz w tygodniu basen intensywnie, a poza tym to w sumie nic szczególnego. Micha - czasem lepsza, czasem gorsza, było już w miarę, ale potem to całe wolne i się troszkę spyerdoliło, następnie wyjazd na kilka dni i też jadłem co popadło. Ale przynajmniej połaziłem ostro po górach z [...]
co jest? dalej nie można edytować postów? @@-) czy to takie kvrwa trudne to naprawić?... w każdym razie... 14.11.11 %-) Trening krótki, chvj wie czy to można treningiem nazwać, co zobaczyłem to robiłem, tak można powiedzieć :-P ALe musiałem się szybko zbierać, bo miałem byznes na mieście, także w sumie nic za wiele nie zdziałałem. Jutro muszę się [...]
po to sa mumerki co do tego e zyjesz gratuluje i oby tak dalej czy jest to optymalne hmm na to pytanie mozesz jedynei ty sam odpowiedziec ja moge jedynie kierowac Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]
[...] zostawię na później i zobaczymy co z tego wyjdzie.W dni wolne również zjadam na sniadanie omleta, ale trenuje dopiero po obiedzie, na który zjadam makaron.Szybko się on trawi więc może to lepiej wpływa na to jak się czuję w czasie i po treningu. Dziękuje za odpowiedź, w razie jakby dalej były jakieś problemy to na pewno się zgłoszę.Pozdrawiam
Długo jak na 1 raz... No tak, troche mnie ponioslo. Teraz pisze tu zeby sie poradzic co robic dalej. Przydalo by sie troche odpoczac i tu nasuwa sie pytanie jak zrobic porzadnie odblok. Jedyne co mam przy sobie to hcg i clomid.
[...] z fusów!!! nie można wywróżyć ile koleś będzie potrzebował stymulować jądra HCG bez badań podczas jego brania, jeden przybije 10000j i będzie ok na badanich a jeden 40000 i dalej będzie kupa Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-09-19 10:53:14 Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-09-19 10:59:06 Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-09-19 [...]
Oczywiscie ze bezstresowe ; ] ale widze ze duzo osob miało problemy w latach szkoły Anonim, pierwsze ostrzeżenie. To forum sportowe a nie forum idiotów. Jeśli dalej będziesz pisał niezgodnie z profilem forum, to si pożegnamy. Musiał byś pożegnać 95.6% osób wypowiadających sie w tym temacie ponieważ sa to offtopy. Po 2 nie ja zaczołem kłótnie. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wtedy sie nad tym nie zastanwiałem.. Ostatnio kupiłem spalacz Thermo Fat Burner . Czy gdybym chudł jakieś 10kg w miesiąc to nie byłoby takiej skóry? i co zrobic z tą co została? Czytałem gdzieś kiedyś na jakimś forum że kulturysta robił redukcję ze 150 na 100kg i miał dalej brzuch ,,jak deska z kratą" . To przez jakieś spalacze czy kremy?
[...] mi : teraz czuje sie zdecydowanie silniejszy. Powód ? Zmieniłem trening na typowo siłowy , czyli podstawowe ćwiczenia - mało powtórzeń. Teraz pewnie powiecie to ćwicz dalej i przy takiej samej wadze za rok pociągnij 250kg cwaniaku jeden! A ja wiem że z tą wagą dociągne do ok 230kg na sucho. Podsumowujac : nie twierdze że ******licie [...]
No i dalej jestem w kropce i nie wiem co robic...Jednak, mimo dobrych argumentow z Waszej strony postanowie odlozyc chodzenie na silke do wrzesnia..a moze nawet i wczesniej bo w kwietniu maturzystow juz nie bedzie A co do pompek to jak piszecie ze nie pomoga to chyba nie oplaca sie ich robic..... ------->Inter<-------Forza Internazionale [...]
[...] inaczej pojmuje kulturystyke. Niezdarnosc, nieforemnosc, niezdrowy wyglad, brak estetyki - to wszystko pojecia wzgledne. Widocznie moja granica jest przesunieta troche dalej i zawodnik musi byc bardziej niezdarny, nieforemny i niezdrowy niz wg Ciebie Ronnie, zebym zaczal uwazac, ze cos jest nie tak. Dla mnie taka kulturystyka jest ok i [...]
[...] sobie na siłowni-może troche odstaja siła ale wytrzymałościa siłową już ani troche. Mam takich przykładów na co dzień dziesiatki... Zawsze też jest szansa,że jak obojetnie jak rozpoczna,będa się dalej rozwijać,może zamiast w domu to w klubie a moze okażą się tak zdolni,ze wyjda kiedys na ring? Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-11 11:37:11
[...] aero, spadło wtedy 8kg, dieta była podobna jak teraz tyle że mniej ww. co zamiast twarogu? edit: po zmianie ww na tłuszcz w drugim posiłku dieta wygląda tak http://img191.imageshack.us/i/dieta62202.jpg/ b - 2,5g/kg t - 1g/kg ww - 2,2g/kg dalej ciąć ww czy sprawdzić efekt na takim ustawieniu? Zmieniony przez - qrak12345 w dniu 2011-03-26 13:36:28
Booster lece caly czas, nie wiem co to ADT i nie mam zielonego pojecia jaki srodek jest anty estrogenowy. Z tego co czytalem Provi jest anty estrogenowy, brac go dalej? A co z HCG i clomidem? Odpuscic sobie? Dzieki karpinski za pomoc Zmieniony przez - bigpaul3c w dniu 2013-01-31 15:06:21
odswiezam, bo tez mnie ta kwestia ostro interesuje, a dalej pozostaje bez odpowiedzi (szukajac odpowiedzi na necie wpada sie tylko w wiekszy burdel, bo raz co innego jest w tytule aukcji/artykulu, a co innego na fotce, a jeszcze co innego jako sklad...) wiec JAKIE SA ROZNICE miedzy - scorchem po prostu 'reveal the steel' , a - tym schorchem z [...]
Pawel rozmawialem z toba nie dalej jak wczoraj i mowiles cos innego, potem rozmawialem z Robertem i mowil ze nie ma, ale jak piszesz ze jest to super :))), bo ja na bjj do gdyni bym wolal lazic, a bardzo lubie boks, a samemu to sie za duzo nie naucze. Moro ja chodze w dresie i krotkim rekawku na razie co nie zmienia faktu, ze bede musial sobie [...]
slon4 czemu tak sadzisz twój zawodnik nie może wpłacić 1200zł już od dwóch lat i co ? Ja sam musiałem płacić tez za zawodnika, który tyłek zmoczył aby pozostali mogli startować i co ma być tak dalej a co ja to dobry wujek. Jest to przykre ale prawdziwe.
Logan wyłącz się z dyskusji. Nie widzisz że donikąd to zmierza? My jedno, on dalej swoje. Po co tracić czas i nerwy. Jak ta dieta rumuńska nie wypali,znowu nastapi jojo - to kolejnym razem może kapuściana? Jeden wielki joke. Choć ja mam plus z tego bloga - mam gdzie odsyłać jak nie powinno się postępować podczas redukcji! Dzięki chociaż za [...]