co dalej

Dzieki bic, dzieki biernol!! Chyba rzeczywiscie bede musiał sam przetestować, zaczne od tych lajtowych potem w zależności od efektów pomysle co dalej...pozdrawiam! Ps. I sorry że odrazu ankiety nie wypełniłem ,ale kompa mam zepsutego wiec posty pisze z komórki przez co pisze wolniej i zwięźlej ograniczając sie do konkretów... Zmieniony przez - [...]

[...] Myślę że to nie ,,wał,, aczkolwiek dowiemy się w ,,praniu,, dam info za parę tyg :) P.S Huśtawka nastoju słabnie zobaczymy co dalej, organizm zaczyna się wkręcać tak myślę, i nastrój ,,stabilizować,, ale raczej ,,wycisza,, mnie i dobrze to jest na plus :) Zmieniony przez - Dekker_Fun w dniu [...]

a na tamtym jechalem tydzien z frontem 1500mg w 1 tyg w pracy zle sie czulem goraczki dostalem ale po pracy mi przeszlo i bylo ok . w nocy sie pocilem i spac nie umialem , a bralem go tydzien po tygodniu odstawilem . A na tym nic sie nie dzieje , nie wiem sam to moj pierwszy cykl zobacze co dalej bedzie

[...] tego systemu. poza tym,w czasach swietnosci swej szkoly,pojawial sie na treningach tak rzadko,ze ludzie z nizszych sekcji prawie nie wiedzieli jak wyglada.olewal sprawe. co dalej?podejscie ludzi z tej szkoly zaczelo sie zmieniac.z poczatku byla to szkola,w ktorej bylo wszystko uporzadkowane,klimat odpowiedni,wszystko ok.ale pieniadze chyba [...]

Yoshi Emilka ma wiecznego plusa ! :-D 8-) Powiedz to tym gejozom, co dalej minusują %-) Ja p******e haha

ok, więc tak jak mi ktoś radził zacząłem od zapotrzebowania kalorycznego, jest już obliczone, więc co dalej z układaniem diety? Zmieniony przez - danielchmiel w dniu 2013-09-20 20:07:14

[...] FedEx'em, jednakze po kilku dniach napisali mu ze FedEx do Polski nie wysyla. Kase sciagneli, a zadnych dzialan w zamian nie bylo. Dopiero po napisaniu maila z pytaniem 'co dalej?' napisali ze proponuja USPS razem ze 'sledzeniem' paczki - dostarczenie 5-7 dni. Paczka tak tez byla w PL, jednakze pozniej jak pisalem utknela w UC. Nie wiem czy [...]

nie rozumiem jak ten pelikan moze dzialac, wypuszczasz go i co dalej... ?

jak żona będzie w bezpiecznej ciąży pomyślę co dalej :-)

Ile dni zchodzić z Epi wczoraj jeszcze 3 były dzisiaj juz 2 jutro dam 1. Najważniejsze badania po wynikach będzie wiodomo co dalej robić

Mam polubione UFC na fb wchgodze w ich profil, pozniej UFC Live Streams i co dalej

to faktycznie redukuj, -500kcal i 3 razy w tygodniu aero po 45 min chcby rower, jak zejdze do 15% mozemy pogadac co dalej

[...] :) Te pistolety robisz głębokie? Czy do kąta prostego ( tak z ciekawości pytam ) ? Kup sobie taki turystyczny plecak, albo walizę i wio na plecy xD Sam lubię kakao i cynamon dodawać szczególnie do owsiany ( nie wiem czy nie za dużo sypię tego kakao). Kofeina w sensie kawakakwa? Imbiru nie próbowałem - w sensie kupujesz ten korzeń i co dalej? :D

[...] nie jest jeszcze gotowy, Conor jest kontuzjowany. Kiedy Conor będzie w 100 procentach gotowy i będzie mógł naprawdę zacząć trenować do walki, wtedy porozmawiamy o tym, co dalej z Conorem”. McGregor został również wyzwany przez Charlesa Oliveirę, który poddał Justina Gaethje w głównym wydarzeniu. Irlandzkiej supergwieździe nie brakuje opcji [...]

[...] i ogolny szkic. To ze za ostro zaczalem to zdaje sobie sprawde, ciezko juz dokladac aktywnosc, zreszta przy tej ilosci aerobów to chyba bez sensu, ciac juz nie ma z czego. Z tego zdaje sobie sprawe, ale pytanie co dalej? Jak teraz ruszyc do przodu? A co do spacerów to u mnie z kondycja nie jest zle, 45 min biegu wytrzymam bez problemu. pzdr

[...] przynajmniej psychicznej, jedzenia wiekszej ilosci węgli. Myślalem nad obnizeniem ilosci aero, ale zmniejszanie kalorii chyba nie ma sensu, waze 90 kg wiec obnizenie do powiedzmy 2300 z 2500 wyglada juz smiesznie przy tej wadze. Dzieki za rady, aczkolwiek z decyzja co dalej wstrzymam sie jeszcze, chciałbym poznac opinie modów działu pzdr

tak myśle co dalej robic ,żona w pracy nic do roboty

[...] są, gdzieś mi uciekły w rozpisce. Test będzie napewno dłużej od deki, tak jak mówiłem planuję długi cykl więc po tych 20tyg, w zależności od rezultatów podejmę decyzję co dalej. Rozważam też wrzucenie bolda od 10 tyg i pociągnięcie go do 30tyg - tak radzi mi mój kolega. Akurat jak skończę dekę to bold dobrze się rozkręci, ale powiem szczerze, [...]

[...] na SM w Polsce itp.. ale, Mariusz wraca po powaznym urazie, ciekawe czy tak jak Big Ronnie w Mr.O. planuje zdobyc 10 tytulow ;),w kraju brak mu 2 lat w swiatowych jest na polmetku. Co dalej, patrzmy, tak czy inaczej na naszych oczach, w naszych czasach, pisana jest historia sportow silowych, gdzie Polska stoi w pierwszyn szeregu. strzala

to,że jest yebnięty i to zdrowo to wiem ja nawet nie czytam jego postów doszedłem ostatnio do wniosku,że trzeba coś zrobic bo chojowo mi leci,po pierwsze czym prędzej robote zmienić,potem pomyśli sie co dalej