co daje

[...] To przeanalizujmy. Nie jest ekonomiczne? Kupując białko sfd płacę 44zł za kilogram, z czego 700g to białko. Kupując pierś kurczaka płacę w swoim mieście 18 złotych / kg, co daje mi 63 zł za 700g białka. Kurczak mało praktyczny, bo żeby zjeść te 700g białka z kurczaka, to muszę go zjeść aż trzy i pół kilograma. Muszę go też codziennie [...]

[...] i włosów na głowie tez gęsto :-D. W sumie - power w nich jest (trap bar dl - 3x210kg) , wygląd za tydz będzie trochę lepszy, mógłby być lepiej docięte, ale biorę od losu co daje i czas pokaże |-O t9 - pilnowałem już 200+ g białka ed, no i faktycznie pod koniec tyg coś się ruszyło waga dziś: 86,2 fat był: ~125g (dt/dnt) , kcal trzymane zgodnie z [...]

[...] walczyłem, żeby porozbijać te zbite pasma (mase igły i manualnie - sporo puściło ale trzyma jeszcze 2x tyle). Sporo kawy leci, czasem jakiś monster - ale to już mało co daje. Dziś zrobiłem kawe po turecku. /SFD/2019/4/1/2ac668aa86f149569402103835e078ac.jpg /SFD/2019/4/1/bc9e7411e4b04c69801e03ad7781135e.jpg [...]

Co daje ?? ubytek kasyw portfelu i włosy na plecach :] nie radze kupowac w tym wieku tego. pozniej moze to daje jakis efekt ale teraz odradzam. Lepiej kup omege 3 jak nie masz co robic z kasa :D

na chwile obecną wygląda to tak: B: 183/ T:174/ W:112/ co daje łącznie 2758kcal wydaje mi się patrząc na to że tłuszczy jest może troche za dużo w stosunku do węglowodanów.. sam już nie wiem, ale chciałem zostawić węgle na niskim poziomie na co dzień nie jem więcej niż te 2700 kcal.. najczęściej wychodzi i tak dużo mniej z tym, że przeważnie po [...]

[...] jest że pozostają na nich rysy ( już wcześniej pisałem jak można temu zaradzić ) syntetyk bardzo dobrze przypasowuje się do nogi . Co do F50 - są to buty bardzo lekkie co daje dodatkowy komfort gry . Aha i w F50 to jest fajne że wystarczy że kupisz nową cholewke ( od 80 do 120 zł ) i już masz praktycznie nowe korki . Myśle że co do wentylacji [...]

[...] odrazu po 12h wynik 800+ czy dopiero po 2-3 tyg (mowa o aptecznym gh) bo na chiniolu taki wynik to jest niemozliwe. ;-) Ps. cala poenta postu byla o tym ze sporo chinioli daje mega wysoki wynik poziomu GH zazwyczaj nawet o wiele wyzszy niz apteczny wynik, jednak poziom IGF-u jest bardzo slaby, co daje nam prosta odpowiedz jakie to GH. [...]

Stwierdził, że kalorie w mleku, lub jogurtach naturalnych do 2% spala się same, w procesie trawienia i że ktoś kto je x różnych rzeczy to schudnie mniej niz ten, kto je tyle samo a do tego wypija nieograniczoną ilość mleka i jogurtów 0-2% . Co o tym myślicie??? MYSLE ZE TO GLUPOTA. BEZSENSU "KALORIE SPALA SIE SAME" HRHRHRH TZN JAK SAME [...]

a czy to przypadkiem nie zależy od masy ciała? przyjmując 2,5 g białka/kg ciała mam 225 g dziennie co daje przy tym założeniu 7,5 posiłku.

[...] będzie czekał a nie powie że kodeks pracy mówi o 8h pracy dziennie.No i najważniejsze w większości to są ludzie odporni psychicznie sprawdzeni w warunkach silnego stresu co daje gwarancje że w krytycznym momencie podejmą działanie a nie popadną w stan katatonii. W ostatnim akapicie odniosłem wrażenie aluzji w moim kierunku więc w woli wyjaśnień [...]

zakupiłem sobie ten Filomag B6.. biorę 2 tabletki rano i 2 wieczorem co daje 160mg/dobę, popołudniu biorę jeszcze Olimp Vita-Min Plus jedną kapsułkę w której magnezu jest 90mg co razem daje 250mg/dziennie. Styka taka dawka?

[...] leżąc 3x12-15 60s 2szt/2szt/2sztx13 Łydki 3x 20-25 30s 5szt/6szt/7szt x20 2.10.2013 DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/73d3947706864061ac69d5fc096f34b8.png + 30g odżywki co daje 120g białka w sumie Dopiero pod wieczór zaczęły wychodzić domsy, czuję całe ciało. Gdy chusteczka spadła mi na podłogę myślałam, że się popłaczę ze złości. %-) Zmieniony [...]

Sam się zastanów idąc drogą rozumowania autora : co daje większą odpowiedź anaboliczną trening całych nóg na splicie od A do Z czy wyrywkowe ćwiczenia dla każdej grupy i partii? odpowiedź jest oczywista. Dalej: porównanie dwugłowego ud do dwugłowego ramion....bardzo mądrze %-) nie wierz w mity niczym nie podtwierdzone....zwykła paplanina i [...]

Viki mam black diamond sprinter, jak dla mnie ok, choć znajomy, który biega z dwa , trzy razy w roku ultra, ma taką co daje o wiele więcej światła. Ale z drugiej strony jak dla mnie za daleko świeci i nie widać co się ma pod nogami. Ale jest raczej lepsza od mojej. Mogę się zapytać. I muszę Cię rozczarować bo po ciemku to lasy i jakieś polne [...]

Cykl bedzie wyglądal tak: 1-6 meta 30mg ed 12-17 wino 30/40mg ed 1-6 npp 100mg/ 7-8 150mg eod 1-6 mix 250mg e4d co daje 440mg srednio tygodniowo 7-12 enan 500mg + 200mg mixa / week (zostało mi troche mixa z phoenixa i chce wykorzystac) 8-9 HCG 14-15 prop 150mg, 16 - 100mg i 17 - 50mg eod 1-8 bold 250mg e5d, 9-14 500mg /week 18-20 HCG dalej [...]

Co daje izometria nóg? Ze obwody rosną czy wręcz przeciwnie?

[...] obytych z wiekszym stazem... Pudelko jest ładne, nie neguje ze produkt moze byc dobry, ale w cenie max 80zł detal. Sensowna porcja jednorazowa to od 15-20g suplementu, co daje raptem 10-13 treningow, w przelozeniu na 3-4treningi w tygodniu daje 3-4tyg suplementacji. Jak za samo bcaa, nie ma oczym gadac. Mysle ze za jakis czas dojdziecie do [...]

No tak. Słyszę jednak sporo opinii na tym forum, że przy HST jest za mała objętość. Weźmy na to, że na klatę robię dwa ćwiczenia. W "15" dwie serie, co daje tygodniowo 180 powtórzeń na partię! Inaczej. W mikro "5" robię 4 serie nie ćwiczenie, co daje 8x3=24 serie na partię tygodniowo! Ktoś próbował tak przy splicie?

[...] wyzej. bawie sie tym co robie. dodam ze kluturystyka to nie jest jedyny sprot jaki uprawiam. dodam tylko ze 2 tyg przesz szczytem formy zzrobilem rowerem trase 222 km co daje obraz ze jednak nie robie wszystkiego pod miesnie;-) lece kolejno bez podzialow na grupy: /SFD/2019/8/20/af6ef376abd14ac5ba8fa1c0e0aa56c5.jpg [...]

[...] typu ghetto workout właśnie to poprawia, sam GSP przed walką z Conditem trenował z gimnastykami :) czym udowodnił, że coś na rzeczy musi być. Wiadomo, że siłownia też dużo daje, ale Pudzian udowodnił co daje sama siłownia, gdy w 1 walce zalał ciosami Najmana a ten nawet lekkiego zadraśnięcia nie miał, to jest po prostu bardziej siła względna o [...]