co daje

@mikadorus - co do pręta. W OBI widziałem takie fajne rury żeliwne, gwintowane obustronnie o długości 1m i średnicach od 3/4 do 2 cali. Fajne bo mają plastikowe/gumowane zaślepki z gwintem. Nie ważą zbyt dużo ale jak się policzy ich objętość to okazuje się, że można je wypełnić dowolnym materiałem obciążającym. Jako, że końce będą zabezpieczone, [...]

[...] itd. Pojawiają się pozabiegowe bóle mięśni i mało komfortowe "sciąganie" w okolicy szyji i miejsca gdzie jest blaszka.Kupiłem maśc na leczenie blizn.Pomaga, daje mniejsze uczucie owego"ściągania".Tylko jest mały problem,jeżeli wszystko będzie dobrze to za rok mam się przypomnieć w szpitalu aby blaszke wyciągneli ze [...]

[...] retard jest pomieszany z jakims gownem ktore uwalnia fentermine dosyc powoli (jakas zywica jonowymienna czy cos takiego, nie da sie tego łatwo oddzielic) stąd srednio nadaje sie do cpania Ale jako srodek odchudzajacy jest dosyc dobry oczywiscie mającna mysli lek z rodziny tych agresywnych i majacych duzo skutkow ubocznych.Na poczatku [...]

[...] teorii które nie mają potwierdzenia w badaniach kreatyna zamienia się w kreatyninę w ilości ok. 2% każdego dnia więc biorąc optymalne wartości czyli poziom 160mmol/kg to daje ilość ok. 3g kreatyny nie 5,nie 10 nie 20g więc skoro maksymalny poziom to 160g ,codziennie jest bezpowrotnie tracone 3g,czyli zostaje 157g to ile musimy spożyć aby [...]

Właśnie wróciłem z treningu - jakoś ciężko się ćwiczyło(zapewne poziom kortyzolu daje o sobie znać przez ten cały ból), ale za to bieganie po treningu pierwsza klasa lekko i przyjemnie BÓL W OKOLICY NEREK Co do bólu w okolicy nerek - rano nie było bólu, pojawił się po paru godzinach po przebudzeniu, lekki co prawda, ale coś tam czułem i co może [...]

W tej chwili unikam wszelkich ruchów najbardziej obciążających i bark sam daje znać o tym, że czegoś nie mogę zrobić ;) Przy podnoszeniu ręki do góry na zasadzie "Heil..H..." ;) czuję jak mi wędruje ciepło przez całą rękę, więc mniemam, że trochę podrażnia się jakiś nerw. Ale cieszę się, bo jest już możliwe uniesienie obu rąk nad głowę (a lekarz [...]

Witam. Czytam cały wątek o tej diecie, i chyba jestem z innej planety. Nie bardzo rozumiem, co niektórzy tu wypisują. Szczególnie 'podobają' mi się wypowiedzi 'przeciw', w których piszą Panie, że po 13 dniach diety poleciały najseść się słodkiego do bólu, następnie poprawiły w knajpie McGie i obżerały się ponad miarę i przybyło im 7kg, czyli [...]

[...] nie ćwiczyć. Jak tak bardzo nie chcesz mieć tej diety to kup sobie ta ostrowie, staraj się jeść dużo i będzie ok. Chyba nie chcesz być zawodowym kulturystą więc rób to ci daje satysfakcje, mi akurat dieta daje satysfakcje, wiem co mam zjeść żeby mi dało efekty, jem to wiec oczekuje efektów i wiem że one będą napewno, wiem że nie trenuję na [...]

[...] trudno sprzedać super katanę. To znaczy, że są lepsze? Ja się dokładnie nie znam ale znajomy mial low cout (sorki jeśli źle piszę) i mówil że lepiej się opuszcza ale nie oddaje tyle co superkatana. Widzę że jesteś obeznany w temacie więc chętnie poznam Twoją opinię. Trochę zamieszania w tym co piszesz... TITAN SUPER KATANA / LOW CUT / EXTREME [...]

Z tego co mi wiadomo to te UDAP -y z inter arku sprowadzono w połowie zeszłego roku i mają z pół roku a firma daje 4 lata gwarancji . UDAP dawniej był znany jako HI-POWER , produkuje je nawet ta sama fabryka . Różnią się one tylko etykietą to firma DEF TECH sprzedała formułę producentowi gaśniczek na niedzwiedzie , i teraz dla tej firmy produkuje [...]

[...] napisze, że przecież 9 mm nosi policja i wojsko i to wystarczy. Serio nie wiem co chcesz przekazać tym co piszesz, bo i tak jak ktoś chce gaz poniżej 20 zł to tylko KO się nadaje i musi wiedzieć, że ten gaz ma dużo wad. A do kolekcji możesz mieć gaz, jaki chcesz. W realnym starciu to nikt nie będzie stał z wystawionym łbem. Im mocniejszy gaz tym [...]

[...] 10=10=10 - Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia (siedząc) 10=10=10 Jakieś inne cwiczenia na 2 ostatnie cwiczenia na barki polecacie? Czyli co za te unoszenia? daje do dokładnego sprawdzenia, prosze o sprawdzenie na poczatku mialem 3s na klate i po 2s na bic i tric ale brat powiedzial zebym dolozyl troche, wiec dolozylem, ale to na [...]

[...] gornego w siadzie chwytem neutralnym 3x 10 4. Sciaganie drazka wyciagu gornego szerokim nachwytem, przed glowe 3x 10 (czy moze sciagac zza kark?) Zrezygnowalem niedawno z MC, lubie to cwiczenie i wiem ze daje rade jak malo ktore, ale pojawil sie bol w plecach i musialem odstawic je na bok. Zmieniony przez - majkel68 w dniu 2015-12-08 17:57:45

[...] czy to tak na prawde działa w sposób taki jaka panuje opinia? nie chce poprostu tracić czasu jeśli ma to nie spełnić moich oczekiwań. moja dieta to: 6 posiłków dziennie. raczej wałówa kura plus ryż plus uzupełnienie suplami. ogolnie bilans na ok 500+ ww 5g/kg b 3-3.5g/kg t 1-2g/kg jak jest wiecej to daje mniej ww a zastepuje je olejem mct.

[...] nie spowalnia 3. Jadłam po swojemu, z luzem. 4. Nie ważyłam aptekarsko jedzenia- niektóre rzeczy mierzę na łyżki a jak dodam jakieś warzywa to nie zawsze wstukuję- to mi daje luz. 5. Jak miałam okazję to nie odmawiałam wszystkiego 6. Jadłam tyle, że mąż czasem zdziwiony porcjami. 7. Siła na treningach wraca i mimo, że mocno ukryte i mało [...]

[...] je do intensywnych zmian w organizmie. Czołową rolę odgrywają tutaj przede wszystkim: insulina, leptyna, hormony tarczycy oraz grelina. Działanie posiłku oszukanego daje wymierny efekt w postaci polepszenia nastroju i zmniejszenie napięcia emocjonalnego związanego ze stosowaniem ścisłej diety. Odejście od diety w ramach jednego posiłku, [...]

[...] końca życia, bo cholerstwo potrafi życie zniszczyć, co widać po wpisach na forum. Sam urolog nie stwierdzi, czy problemy są od nerwów, on jedynie może ocenić objawy, które daje masa schorzeń. Trzeba robić badania w innych kierunkach, a nuż się odkryje! Zdrówka, Panowie! Zmieniony przez - Trujillo w dniu 2018-09-21 04:26:05 Zmieniony przez - [...]

[...] i nigdy nie uprawiałem samej kulturystyki zawsze była ona w połączeniu z innym sportem, wcześniej z piłką nożną teraz lekkoatletyką po4 zrozum wreszcie że dieta daje lepsze efekty niż jej brak, dobrze zbilansowana dieta daje organizmowi dokładnie wszystko co potrzeba, jak jesz "byle jak" to skąd wiesz czy nie masz nadwyżki [...]

[...] okolo 3 godzin . Dr. bada cycochy i markerem rysuje gdzie ma modelowac . Radze kupic ze dwa batony proteinowe i miec przy sobie wode . Mnie strasznie ssalo ;-) . Od 4 do 13 30 na glodniaka . Pytanko do tych co mieli zdjete szwy . Ile jeszcze nosiliscie opatrunki ? Mieliście twarde i zdretwiale w miejscu co byl gruczol ? Masujecie ? Cos to daje ?

[...] Człowiek czuje, że znalazł się w dobrym miejscu u osób, które "zjadły zęby w tym temacie". Po zabiegu zakładany jest opatrunek i dobierana kamizelka. Następnie doktor daje wskazówki jak przyjmować leki i co robić a raczej czego nie robić po zabiegu, krótkie pożegnanie, opłata 3000zł i w drogę ;) Okres od zabiegu do dnia dziesiątego [...]