SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Cześć. Miałem brać propa solo 1-8 100mg e2d, ale jednak wyszło, że będzie metka 1-6 30mg ed. Teraz was zapoznam o co mi chodzi. Więc tak, jak masowałem w ubiegłym roku to było tak: B: 2.3 W: 5.0-5.5 T: 1.2 + słodycze i mnie zalało, ale nie tak bardzo. Teraz jestem na reduckji i przez pierwszy miesiąc było: B:2.7 W:1.5 T:1.5 po miesiącu [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 09:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Miałem brać propa solo 1-8 100mg e2d, ale jednak wyszło, że będzie metka 1-6 30mg ed. Teraz was zapoznam o co mi chodzi. Więc tak, jak masowałem w ubiegłym roku to było tak: B: 2.3 W: 5.0-5.5 T: 1.2 + słodycze i mnie zalało, ale nie tak bardzo. Teraz jestem na reduckji i przez pierwszy miesiąc było: B:2.7 W:1.5 T:1.5 po miesiącu [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 19:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    Buby dobra, z białkiem nie będę modzić póki nie zrzucę trochę fatu. Z Tightem jest taki problem, że jutro Dzień Dziecka i mam szansę dostać na niego jakieś dofinansowanie a potem to już nie wiadomo kiedy mnie będzie stać... Myślałam, żeby kupić Tighta plus jeden blisterek Thermo Speeda - właśnie w ramach testu podatności ;) Jak sądzisz? No i [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 20:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zambo - wcinam maslo lyzeczką wprost ze słoika do wybranych posiłków (najczesciej na noc do twarogu) http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/714d1df800329b3c.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/e7e18ca6f87be942.html na zdjęciu - siemie lniane orzechy ziemne migdały nerkowce włoskie nasiona słonecznika SpOnZ po treningu samo białko, [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    Jedzenie dziś bez szału, ale taki dzień w pracy. Uratował mnie pudding białkowy, ale obrzydliwy był jak nie wiem co :). Co do trawienia to teraz jak przez dwa dni pojadłam po swojemu (czyli bezmięsnie) to czuję się trochę lepiej pomimo tego, że jadłam słodycze. Może jest tak, że mój organizm ma problem ze strawieniem tak dużej ilości białka? Ja [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 22:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    Jedzenie dziś bez szału, ale taki dzień w pracy. Uratował mnie pudding białkowy, ale obrzydliwy był jak nie wiem co :). Co do trawienia to teraz jak przez dwa dni pojadłam po swojemu (czyli bezmięsnie) to czuję się trochę lepiej pomimo tego, że jadłam słodycze. Może jest tak, że mój organizm ma problem ze strawieniem tak dużej ilości białka? Ja [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 05:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E, no, spoko! Widzę, że każdy coś tam kręci, i ja będę się musiał zabrać.. Żartuję!! Jestem indywidualistą, który sam sobie skrobie.. Wyników też nie mam. Duke już 1/2BW opanował, MaGor prowadzi grupę juniorów oraz kobiet :-) Taming the bulldog tutaj też wrzucałem. PROSZĘ!! Gdybym przycelował w 32kg, to pewnie też bym się brał. Przykładowo - w [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 21:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustalmy na samym początku: to wyłącznie twoja sprawa jak ćwiczysz. Jeśli się odzywam to tylko dlatego, że mam pewne wątpliwości. Może to zresztą być z korzyścią dla reszty chłopaków, którzy czytają Twój temat. Od.1 OK. Cykl oparty o 3 ćwiczenia. Jak (na ile) ten cykl przybliżył cię przez te prawie 4 miesiące do celów z pierwszej strony? Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 09:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcel - proszę Cię nie podejrzewaj mnie o kolce. Kiedyś się czepiałem, a i to raczej żartobliwie. Teraz wolę dyskretnie milczeć :-) Ja jestem spaczony i chorobliwie podejrzliwy w stosunku do człowieka jako bytu, który składa się z ducha i ciała. Nie ufam ani jednemu, ani drugiemu i w związku z tym ciągle muszę weryfikować pojęcia takie jak: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 11:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok i tego będę się trzymał. 1)Jeżeli chodzi o odblok to tu poszę o pomoc bo jedni piszą że lepiej odblokować się tamoxifenem inni clomid + hcg inni hcg już w czasie cyklu dlatego proszę o konkretną rozpiskę do tego co biorę jaki i kiedy odblok. 2)Vigor 1 tab czy dwa dziennie z tym skłądem ? 3)Koenzym Q 10 Envit 1 tab 30 mg koenzymu dziennie( [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2013-04-10 12:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co ci do piłki kreatyna jak chcesz brać kreatyne w sensie ćwiczeń na siłowni to jak napisałem wyżej, poćwicz jeszcze

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 17:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodymaker a mógłbys zrobic jakąś rospiske jak brac kreatyne? po ile dziennie i w jakich porach? rano, wieczorem? przed, po treningu? ile w dzien co mam trening, ile w dzien bez treningu? ile wystarczy tabletek do calego cyklu?

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 13:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Na sen Kabo. Tzn bardziej relaksacja podczas snu. Diabeł już mnie uspi dobrze ;-). Można tez brać przed/po treningu gabe. Zaznaczenie, ze to mi polecił brać dietetyk jak zapytałem co wybrać za bon

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 20:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli masz problemy z tarczycą musisz brać hormony i jeszcze coś czy potrafisz utrzymać stały dobry podział BWT i czy masz możliwość jedzenia częściej. Absolutnie w twoim przypadku muszą być odpowiednie posiłki okołoreningowe i w czasie dnia Ok, dołożyłam hormony do swoich wydatków miesięcznych. Jeśli chodzi o michę to już gorzej, jak już pisałam [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8579 Data: 2013-01-18 17:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zacznę od tego, że nigdy nie brałem żadnych koksów. Gino pojawiło mi się w wieku 18 lat. Przez 1 rok to było ciut tłuszczyku, sutki nie zmieniały wyglądu (nie sterczały jak ciepło). Jak miałem 19 lat to w końcu udałem się do lekarza zwykłego - oczywiście zlewka totalna (powiedział, że nie ma się czym przejmować). Nie dałem jednak za wygraną i inny [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 01:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glegi bcaa powinienes brac kolo 10g przed i po treningu a co do carbo to chyba z 30-50g po treningu a co do tego czy brac kreatyne przed kazdym treningiem to nie mam pojecia ale nie wiem czy nie za duzo bedzie kreatyny i czy po prostu sie nie zmarnuje(wiesz co mam na mysli)

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 11:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój (wielki?) powrót - pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalacz bezsensu brać w tej chwili. Lepiej zostawić na późniejszy okres. Ilość spożywanych posiłków niema znaczenia, ważny jest dobowy bilans, więc może to być 7,a mogą być 3posiłki, proponuję pamiętać o tym i nie panikować. Dokładnie jak koledzy powiedzieli, ważenie codziennie mija się z celem. Generalnie ja uważam, że waga nie ma wielkiego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2012-10-04 10:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na myśli ze podczas cyklu bedziesz musiał brać symex tez. Nadmiar testosteronu bedzie Ci konwertować do estradiolu i w zaleznosci od tego w jakim stopniu będziesz musiał brac co kilka dni odpowiednią dawke. Masz zaplanowane badania i bardzo dobrze bo to się dobiera pod kątem badań. Natomiast jesli bedziesz zmieniał dawki testosteronu co kilka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2023-11-17 10:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie dlaczego spam??? Wcale nie spam,dyskusja sie rozwija to blog żyje:-) Przecież nikt Jacy nie zabrania bic tego co bije a może nawet i więcej lecieć i nikt mu nie zabroni. Fajnie że się dzieli z nami tym co robi ale my się dzielimy tym co myślimy. Prowadząc bloga trzeba być świadomym że nie wszystko wszystkim się będzie podobało z tego co [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-01 17:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oto moje male podsumowanie :) Na poczatku chcialbym podziekowac wszystkim, ktorzy udzielali i udzielaja sie w temacie o izo, to dzieki Wam zdecydowalem sie brac to swinstwo :) dawka: 1 miesiac 40mg 2,3 - 30mg 4-8 - 20mg (tak se dermatolog umyslila...) waga na poczatku 74kg, pod koniec 80kg :) czyli przyjalem w sumie ok 6g leku, przy minimalnej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 09:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)