SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Dobór odżywek! Czy dobrze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim celem jak napisałem powyżej jest masa. Glutamine chciałem brać pnieważ wyczytałem na forum że to dobry antykatabolik, zapobiega stanom przetrenowania i zmęczenia i wpływa bardzo kożystnie na organizm. http://www.sfd.pl/O_Glutaminie-t79788.html Co do tauryny to wyczytałem że zwiększa wchłanianie i transport kreatyny do komórek. Zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2008-07-22 15:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co chcesz dawać nolvę, coś się dzieje? Czy dla zasady? A na pałę to najlepiej nic nie brać. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-06-08 17:13:36

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 18929 Data: 2016-06-08 17:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem na podobnym cyklu z prolki...ktos mi doradzil zeby brac profilaktycznie nolvadex 0,5 tabletki 2x w tygodniu??? czy faktycznie tak robic? na odblok planuje hcg (pregnyl) 5000iu podzielone na 2000iu i potem co 3 dni 500iu, clomid i nolve czy tak bedzie ok? test prolo 200mg e5d przez 12 tyg...

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 18929 Data: 2016-08-21 09:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem na podobnym cyklu z prolki...ktos mi doradzil zeby brac profilaktycznie nolvadex 0,5 tabletki 2x w tygodniu??? czy faktycznie tak robic? na odblok planuje hcg (pregnyl) 5000iu podzielone na 2000iu i potem co 3 dni 500iu, clomid i nolve czy tak bedzie ok? test prolo 200mg e5d przez 12 tyg... Jeśli już to ed 0,5tbl, wtedy ma to jakiś [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 18929 Data: 2016-08-21 13:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem tylko pomierz. A jak nie wiesz co to PPM to zapomnij o koksie na chwile i wroc do dzialu odzywianie, uzupelnij braki bo przydadza sie przy soku. Do tego nie chcesz brac tescia, a na tym forum uwaza sie ze tesc to podstawa do cyklu, ale to indywidualna sprawa. W takim razie zostaje ci meta i inne syfy, chyba ze chcesz samo nandro leciec [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2010-03-03 14:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytwarzana DZIEKI KALORIOM. nadmiar kalorii to masa tluszczowa, spozywam tyle ile musze. wiec nie chce mi sie tu sluchac o weglach. Chce tylko opinii co do deki, jak to brac, ile czasu itd. A testosteronow nie chce, bo to gowno. woda zamiast miesni i duza masa (niekoniecznie miesniowa) a dodatkowo ingerencja w swoje hormony. Takze darujcie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2010-03-03 15:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wody, buduje sie suchy miesien. Po***** mam sie tluszczem zalewac i woda. No chlopaki widze ze wam tylko ten testosteron w glowie, a zaden z was widze nie pomyslal zeby brac cos co buduje suchy miesien, pomijajac przy tym z***any testosteron. Seryjnie nie jara mnie zbudowanie wielkiej masy its, wystarczy aby nabrac pare kilo suchych miesni a [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2010-03-03 16:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerośnięte serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stary najpierw wyrosło ci sadło na czole po omie później coś ci ze szczeną nie pasowało, teraz serce. Po co było brać się za koks? No ja się pytam po co? Efekty masz wymierne? Opłacało się? Zadowolony jesteś z cyklów? I jeszcze pytasz o odżywki. Ja bym na twoim miejscu zaczął żreć normalnie. I co jakiś czas najwyżej kreatyną albo stackami się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2008-06-04 10:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Kreatyna mi zaszkodzi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrze Cie rozumiem, ale chyba nie chcesz powiedziec, ze 10 cykl kreatyny jest tak samo skuteczny jak 1? Co do magii to ten 1 jest wrecz magiczny A co do tego kiedy ja brac to moze faktycznie nie ma co czekac na jakis straszny zastoj, ale nie ma tez co zaczynac od kretki. Prawda jest taka, ze piewrwszy cykl kretki jest najmocniejszy i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2004-09-20 13:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna twarz...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mineralnej niegazowanej, tak okolo 1,5 litra dziennie, bO trzeba tez skore od srodka nawilzyc. Dodatkowo mozesz sobie jakies witaminki kupic albo np drozdze w tabletkach brac maja one wlasnie te witaminy glownie z grupy B ktore wplywaja na poprawienie stanu skory. P.S Oliwka nie nawilza skory tylko zapobiega utracie wilgoci a to troche co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2003-08-14 09:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener -Instruktor

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pisalem. Wziasc kolege poprosic o pomoc. Co do diety to tez mozna ja spokojnie samemu poczytac. Wystarczy chciec i wlozyc w to troche pracy. Jezeli nie masz ochoty, czy nie chce Ci sie tego robic samemu to nie powinnes brac sie za uprawianie kulturystyki Info jakie podaje bazuje na doswiadczeniach z mojego miasta Pozdrawiam i zycze powodzenia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2004-09-16 19:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma co zmniejszać jak juz zaczął,koleżka leciał pierwszy cykl 300 propa+100 trenu e2d i do tego jeszcze 50mg wina no i przynajmniej miał konkretne efekty a co do zwiększenia propa to wcale bym się z tym tak nie śpieszył,chyba,że zacznie ci doskwierać brak libido to podnieś do 150 lub nawet 200 jeśli będzie trzeba ale wątpię.Jeśli naprawdę chce [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2010-11-21 11:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Collin2000 ubiegłeś mnie, i nie do kończyłem posta. No dobrze, to tak jak krowie na rowie, bo trochę jest namieszane na SFD. Np. Knife pisze, że podawane okresy półtrwania w ulotkach znacząco się różnią od faktów. Więc konkretnie, co ile brać prolongatum i w jakiej dawce, aby maksymalnie wykorzystać bez konsumowania nadmiernych dawek ? Myślę o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2020-08-05 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hihi ale Wy szybcy jestescie - widze ze wanilia wygrala te potyczke :P Tak wiec bedzie wanilia. Co do godzin brania - nawet z godzinke przed snem bede brac to, ja niestety spie bardzo malo, klade sie srednio okolo 1 nad ranem a wstaje o 6.30 - praca :(

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2004-08-09 22:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mlodych piłkarzy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] itp. Wazne,abys sobie urozmaical treningi,nie robil caly czas tcyh samych cwiczen.Wazne ,aby trening byl dla Ciebie tez przyjemnoscia:).Gdybys poczul znuzenie trenigiem,brac checi i motywacji do treningu to zrob sobie wtedy z tydzien przerwy,bo moze byc to przetrenowanie,aczkolwiek nie sadze,zeby tak sie stalo.Jakby cos to pisz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-16 01:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Ciężko stwierdzić. Nie za bardzo orientuję się w "ideologii" aiki. Choć-wystarczy sięgnąć do historii. Ueshiba i jego uczniowie nie odmawiali gdy ktoś rzucał im wyzwanie. Zresztą-w ten sposób rekrutowali sobie nowych uczniów-spuszczali gościowi łomot a pokonany prosił o naukę W dodatku Shioda, Kanai i reszta szwędali się nocami po [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 12:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz jest tydzień 5. czyli rozumieme ze po zakonczonym cyklu brac przez 2 tygodnie 50mg clomidu dziennie tak? a co doradzicie na spadek libido?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2016-01-28 16:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już prawie kończę puszkę CRAZE, więc mogę się trochę wypowiedzieć;) Otóż jeżeli ktoś ćwiczy po godz. 17 to średnio polecam chyba, że maksymalnie 1 miarkę. Nie da rady po tym zasnąć. Nie wiem co oni tam sypią, ale ryje beret i to konkretnie. Nie można tego z niczym porównać i powiem, że jest to niezbyt przyjemne uczucie. Przez CRAZE kilka razy [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do odzywek to nie ten dzial, w tym przedtreningowym co napisales brakuje bialka, kuraka mozesz brac do szkoly tak samo jak twarog/rybe/jaja - sa na to pojemniki na zywnosc. Zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-09-01 21:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny Ekspertów ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzbene Ci suplementy to przedewszystkim dobry komplekswwitamin i mineralow np.olimpu, oraz ZMA, wlasnie na regeneracje,lepszy sen samopoczucie \Zma kazdej firmy lub w wersji aptecznej zincas forte + filomag b6. Co do dopalaczy to kup kofeine w tabletkach i zmoesz ja brac np. z tauryna, kofeina np.firmy activita 1tabletka ma 200mg kofeiny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2009-04-08 21:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)