SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • wyciskanie z podłogi pytanie!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] się z tym nie zgodzę ! na ziemi biorę powiedzmy 204 kg , na płaskiej ławeczce 198 kg a głową w dól powiedzmy 150 kg tylko w życiu mi to nie pomoże przełamać stagnację i brać więcej ! skoro biorę dużo mniej ok, zawsze możesz napisać mi , że mam dół klaty słabszy ( gdzie dół klaty ma może większy od Ciebie nawet i mógłbym nosić stanik ) a [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 09:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo, IG, Maltoza - raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Siemano. A gdy sie chleje piwo to jak sie zniwelować skutki tego napoju?? Słyszałem że wit.C albo MUltiwitamina?? co lepsze i kiedy brać przed po w trakcie??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-15 19:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, a termin ważności

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz czy nie ma jakiegoś charakterystycznego zapachu, który mógłby wskazywać na to, że coś jest z produktem nie tak. W momencie gdy wszytko wygląda ok, spróbuj porcje 20-30 g z wodą i ocenisz czy wszytko jest organoleptycznie ok .Tam nie ma co się zepsuć . Daty ważności sa teoretyczne a praktycznie spokojnie do pół roku można brać poprawkę .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-24 17:26:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tussipect o co z tym chodzi

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dajcie sobie spokój z tussipectem to syf straszny ! to lek od zaplenia oskrzeli jak w ogóle można sobie takie leki brać ,przecież to ******li organizm..oprócz efedryny jest tam wch** substancji których branie napewno nie wpłynie obojętnie na organizm..trzeba się zastanowić co ważniejsze - ZDROWIE NAJWAŻNIEJSZE !

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 00:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect o co z tym chodzi

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    co jest zgodne z prawdą o tyle, że ja żeby działało muszę brać 3x dziennie po 2 tabsy, czyli dokładnie 90mg

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 14:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka maksymalna dawka kofeiny dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Energom X 1000 z activity już kupiłem.Ile tego brać do Kaizena. Myślałem 3xenergom+ 1xcofa 1 godz. przed treningiem. Dobrze będzie? Fu jak byś mógł jeszcze przy okazji nie w temacie. Skończyłem 1 tydz. temu cykl na XP. Robię trening typowo siłowy. Co między cyklami XP na siłę? Następny cykl planuję od maja. Arginivol czy może tribulusa? A może [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 23:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na to chory od siedmu lat i niestety nie ma na to lekarstwa. jest to choroba jak dotychczas nie uleczalna. Nie przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu organizmu ale niezbyt ladnie to wyglada. Mozna probowac jedynie zapobiegac przed nasilaniem plam w okresie letnim, stosujac kremy z duzym filtrem UV. Jakis tam lek co prawda jest ale nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 03:55:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arnold brał sterydy!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] po 1 wiąże się to z wydaniem kasy! a nie lepiej sobie kupić nowy gryf czy cos takiego? ja osobiście wychodzę z tego założenia i wciągu roku zrobiłem w bicepsie 4,5 cm na sucho! co z tego że możesz brać jak poćwiczysz 2 lata i cześć...a to wieczne nie jest!!! sorka za tak długie rozpisywanie ale może komuś teraz przemówiłęm do rozsądku!!!

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać cel treningowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ale źle podchodzisz do kształtowania sylwetki. Po pierwsze masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Nie świadczy ona o efektach kształtowania sylwetki i nie należy jej brać pod uwagę w kwestii korygowania ilości kalorii w diecie. Miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Takie odejmowanie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2021-03-27 13:17:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kofeina w tabletkach.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja też zamierzam tylko przed treningiem z pp brać 4 razy w tyg, z rana mi nie potrzebne pobudzenie;P Więc to co dał fuftaq będzie ok? Czy inne propozycje ;P? Widziałem podobne w tej cenie z guaraną. Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2012-02-26 16:29:58

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 16:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk rovamycine a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ale ja wziełem tylko jedną tabletke 3 dni temu !!!3 stycznia zaczne brac antybiotyk i to co mówisz czy może tak być?? BO wiesz po troche mi przechodza te zatoki lepiej coraz sie czuje !

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex

    Post
    Doping
    PRO

    [...] , teraz redukowalem ogólnie i przy tym trochę się polepszylo ale powiem wam szczerze ze nie wiem czy jak brałem tamxifen czy mi to nie schodzilo, stad pytanie ze zamierzam brać cykl długi i odrazu poszedł bym z tamoxfinem , ale w listopadzie mam być w Polsce i będę miał możliwość zrobić badania , to poczekać i zrobić i wtedy pomyśleć co i jak ? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19474 Data: 2016-09-30 12:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka mocna pompujaca i pobudzajaca

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Panowie dzieki wszystkim za odp sporo przedtreningówek podanych wezne na przyszłosc ;) ciezko mi znalesc nie ktore poszukałem i znalazłem co powiecie na to : BETANCOURT D-STUNNER ? a raczej rozszyfruje mi ktos skład? niewidze ostrych zabawek typu joszka,geranium,efedryna itd chyba ze sie myle? [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 21:47:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 8 dzien clomidu - libido

    Post
    Doping
    PRO

    nie równo mi to jakoś wyszło tak więc ostatnie strzały były takie 1/4 tego co miałem wziąć tak więc zacząłem odblok brać 14 albo 15 albo 16 dni po ostatnim strzale edit: chodziło o to ze o 3 dni za szybko Zmieniony przez - SteStifler w dniu 2012-09-21 21:33:02

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 21:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    duzo myslalem o tym co pisalisci i postanowilem napisac do hi-teca czy w moim wieku(17 lat) mozna brac ich kreatyne i czy nie bede mial przez nia problemow, o to jaka odpowiedz dostalem: "Oczwiscie, ze mozna. Jest to naturalny srodek. Oczywiscie trzeba scisle stosowac sie do zalecen producenta. Co do uszkodzenia narzadów wewnetrznych - nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5592 Data: 2002-09-26 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym olejem lnianym???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czytalem sobie najpierw spis "najciekawszych postow" .. na date nie patrzylem .. a co do tego oleju to jak go dawkowac ? Znacie jakies fajne stronki o tym ? Ogolnie o rzeczach ktore mozna brac zeby byc zdrowszym .. przy nienajlepszej diecie ..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-10 14:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE MEGA CAPS 1250 - 150 caps-dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a co powiedzie zeby brac ja tylko po 5 caps rano codziennie nie wazne czy to dzien T nie N ???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 10:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a cisnienie krwi

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ostatnio bralem norvasc 5mg tak wiec zmiana dawki ni wchodzi w gre (kidys probowalem brac pol tabletki ale nie da sie ich rowno ciac i cisnienie wahalo sie jak diabli). Chwilowo nie biore leku gdyz postanowilismy z lekarzem odstawic go na chwile (wystepuje u mnie taka ciekawa anomalia ze nie wazne czy biore konskie dawki lekow czy nie biore ich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-06 15:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może spróbuj brać pół ampułki co 5 dni i po dwóch tygodniach zobaczysz jakie samopoczucie no i badania poziomu hormonów. Ale może skonsultujesz z lekarzem zmianę omki na prolongatum, bo niby omnadren ma się stopniowo uwalniać, ale w praktyce to róznie bywa...

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mrożonki, gotowane warzywa... Później się będą dziwić, jak przyjdą problemy, a wystarczyłoby minimum wysiłku, zjeść trochę zielska, surówkę, jabłko... Zbóż unikają, bo gluten, nabiału bo estrogeny, warzywa i owoce są mało istotne, można zjeść witaminy - i z czego mają się brać te ich bakterie i czym się żywić ??.. BCAA i kreatyną chyba.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 00:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)