SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Pomożcie prosze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepsze od serwatki, i myśle że ja wziąłbym najpierw serwatke a potem Aminokwasy jak sie serwatka skończy; Ale myślę, że to obojętne. Co do Aminokwasów... rano powinienneś brać ok. 3 tabletek a po treningu jedną tabletkę na każde 10-12.5kg masy ciała. Łatwo więc policzyć - wychodzi 10 tabsów dziennie. Dlatego właśnie drogo wychodzi kuracja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2002-06-01 11:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lutym miałem badaną tarczyce i było ok. Jednak jak pisałem, w poniedziałek idę na badanie to zobaczę. Wrzuciłem tam badanie tarczycy. No ale to było w lutym a ashwagandhę zacząłeś brać później a jak wskazałem wcześniej, może (nie musi) powodować nadczynność. Z tego co sie dowiedziałem też, to nie wszystkie objawy muszą (od razu) współistnieć.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2019-08-02 21:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W twoim wypadku najlepszy byłby oxadnrolon! jedyny problem z dostepem do niego. british dragon moze byc ok ale nigdy nie wiadomo. Sam mam na to ochote. jest to srodek ktory minimalnie obciąża organizm i nie blokuje przysadki mozgowej jak inne sterydy. Podobno siła na nim skacze znakomicie. Bardziej pewnym produktem napeno jest superanabolon. ten [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2005-04-21 12:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] głosy, czemu na pierwszy raz proponuje stacka. Jednak wychodze z założenia, że bierze się to na co ma się pieniądze i wcale nie jest powiedzianie, że na pierwszy cykl trzeba brać mono potem jabłczan i na końcu stack. Na rynku pojawiają się coraz silniejsze produkty, wiec nawet jeśli teraz wziąłbyś HP to i tak w niedalekiej przyszłości pojawi się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2007-05-10 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ilość ? dla endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aa okk to wiem że trzeba systematycznie powiększać. Dzięki. Jeszcze mam pytanie co do suplementów. Otórz chcę oprócz diety brać do tego ACTIVLAB HMB XXL i do tego jeszcze HI-TEC Creatine XXS Professional. Co do stosowania to jakieś powinny być zmiany? bo zawsze stosowałem tylko jeden suplement HI-TEC Creatine XXS Professional stosowanie :5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2009-08-05 19:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mówiąc rzadko biorę jakieś spalacze, ale skład oba mają dobry jednak jak miałbym brać coś dla siebie wziąłbym meltdowna trochę tańszy i bardziej rozbudowany (również alfa blokera z tego co widzę) jedyny plus pesa to to że będzie łagodniejszy. Tak nawiasem mówiąc również średnio reaguje na 1,3 bądź efkę ,a biorąc leviathana z yohą czułem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2012-08-11 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania, przystępna JUDOGA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] regularne treningi i dlatego też mam zamiar kupić sobie Judoge, lecz mam co do tego parę pytań. Mój portfel nie jest zbyt gruby i na ten zakup mogę wydać 120zł+- , mam na oku tą: Mam 170 cm wzrostu a słyszałem ,że niektóre wdzianka mają zwyczaj się kurczyć. Czy ktoś się orientuje jak jest z tym, czy brać to , czy o numer większe? Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2009-01-10 13:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RESWERATROL - bloker miostatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jego wpływu na poprawę wydolności u ludzi. Niemniej, pomimo aktywności antyoksydacyjnej, wpływa pozytywnie na rozwój masy mięśniowej. Opisuję to właśnie w tym artykule o resweratrolu. Faktycznie jednak - generalnie antyoksydanty lepiej brać w porze oddalonej od treningu i w dni beztreningowe. Antyox nie ma związku z gospodarką kwasowo-zasadową.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2013-10-19 15:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    Bulgar to na 100% nie zadna podroba. Dlaczego tak mysle? A dlatego: temperatura ciala podwyzszyla mi sie do 37.4 st. C, a opadalo dopiero pozno wieczorem, dopoki nie zaczalem brac Mg z K to w nocy sie budzilem, bo mialem cholerne skorcze ud, lydek i stop. Co prawda nie trzaslo mna tak jak po ECA, ale tez mialem ochote w cos walnac.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9686 Data: 2001-06-17 13:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak w końcu z tą dietą...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , 150g płatków kukurydzianych -> przecież to 600 kcal w 1 produkcie, zamiast tego można skomponować inne posiłki. Jeśli zastosujesz odpowiednie produkty, to nie musisz brać żadnych odżywek. Znajdź sobie jakieś tabele kaloryczne, przewertuj je, zobacz, które produkty są warte spożywania, na SFD też jest dużo postów o tym co jeść, a czego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2006-01-22 02:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIV a treningi

    Post
    Sztuki Walki

    swiete slowa-teraz takie czasy, ze nawet do szpitala na rutynowa operacje nie chca brac jak sie nie przedstawi zaswiadczenia o szczepieniu przeciw wzw typu B a co do ostroznosci-to ja niestety mam drobne ranki prawie po kazdym treningu i poza szczepieniem licze na swoja szczesliwa gwiazde

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2005-01-05 12:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po H drol'u

    Post
    Doping

    Zdaję sobie sprawę jak to jest z tą autentycznością... Co mi się może przydać jeszcze przy tym cyklu? Na pewno jakiś eseliv. Brać go w trakcie cyklu? Nolvadex? I co z tym clomidem? Przez 7 dni wieczorem jedna tabletka. Tylko jakie są dawki? Tzn. Ile mg w tabletce? tak esselive w trakcie łykania tego wynalazku ( bo cyklem tego nie można nazwać) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2016-06-03 05:49:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wino/provi/master/tren. Gh sprzyja powstawaniu nowych komórek- nowotworów. Jak masz problemy z sercem to odpuszczasz clen i najlepiej wszystkie mocne stymulanty. Jak masz slaba psychikę to najlepiej się za saa nie brać bo potem na i po odbloku mogą być problemy z samopoczuciem libido erekcją. Okresowe badania i wsłuchiwanie się w swój organizm

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2018-02-21 21:23:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OVOPOL TO ŚCIEMA!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi doradził , żeby mieszać to i co czyli serwatke i ovolpol plus aminokwasy serwatkowe. Od poniedziałku zaczynam barać białko bo od tygodnia biore Therme Pro. I jak mam to brać z tymi aminokwasami serwatkowymi? i jak z białkiem serwatkowym bo narazie bende brał przez miecha serwatke i zaobacze co i jak. Acha ile tej serwatki 2gr na kg ciała? bo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2003-04-04 22:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2 takie same tematy ... hmmmm może byc ban %-) a tak ogolnie to za młody jestes na kreatyne a co do twoich pytan to mozna mieszac z woda i mozna do cyklu dołożyc kreatyne ale nie razem brac tylko np porcje nitro przed treningiem a kreatyne po , skutków ubocznych raczej nie ma ,a co do bezplodnosci to raczej nie prowadzi bo mielibysmy 50% ludzi w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2012-06-07 11:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 - bromo a wysoki BF

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob najpierw badania, nie ma sensu brac czegos na zbicie estro skoro aktualnego poziomu nie znasz, zbadaj sobie tez prolaktyne i testa, bedziesz wiedzial co jak wyglada i co jest sens zastosowac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2014-03-08 18:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla osoby ćwiczącej spotry walki w okresie kształtowania siły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Nieznacznie działają dawki 90-200g glutaminy... ale takie dawki mogą być toksyczne, jest to zbyt drogie na taką suplementację, a wpływ będzie niemal 0. Działą tylko (z dozwolonych suplementów) kreatyna beta-alanina kofeina BCAA/EAA substancje "na pompę" (arginina, cytrulina, agmantyna) Prozdrowotnie można też brać omega-3, witaminy, koenzym Q10.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2014-12-23 16:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suplement na pobudzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od jak najmniejszych działających dawek niż zapodać od razu 3 kapsy, "zaćpać" organizm i zwiększyć swoją tolerancję na daną substancję... po co? póki działa lepiej brać mniej - i zdrowiej i ekonomiczniej na mnie działa spokojnie 1 kapsa kofy z treca (200 mg kofy) dla "nie przećpanychy" dawkowanie lepiej zacząć od 1 kapsy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6799 Data: 2011-07-18 10:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szanse. Wracając do kre-alkalyn. Teraz coraz więcej słyszy się o tym, że jest to pic na wode. Wcale nie ulega w znacznie mniejszym stopniu konwersji do kreatyniny i trzeba brać większe dawki niż wcześniej przypuszczano. Dlatego, jeżeli tak jak mówisz Bastian firma będzie bazowała na pojedyńczych produktach bez wydania stacka to nie widze dobrej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2008-07-09 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i chyba mamy problem. Dlaczego? Już mówię. Otóż: zawsze mnie uczono,że chrom jest rakotwórczy. Kupoując wszelkie suple patrzyłem na skład czy nie ma w nim Chromu. Jeśli nie było to to kupowałem. MMB jest najdroższym z tych trzech burnerów ale kasy mam nie mało więc podołam. Będę szczery: chciałym kupić sobie MMB i witamin tyle,żeby mi do końca [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2011-07-18 18:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)