SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] nie będzie zbyt mała w stosunku do dawki Enana? 4. Clena wiadomo biore aby palić tłuszcz, a czytałem też, że pomoga dobrze w bieganiu? 5. Clen mam w tabsach 0.4 mcg co ile brać tabletke gdy bd musiał wziąć np 120 mcg ? To samo pytanie do provironu i nolvy - co ile brac tabletke jesli bede musial wziac wiecej nie jedna i w jakich porach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2014-05-02 10:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i odżywianie do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siadzie3s 12,10,8 Łydki - wspięcia na palcach ze sztangą 3s 15,12,10 Brzuch będę trenował w domu, wcześniej napisałem, że wykonuję a6w więc postanowiłem po skończeniu a6w zabrać się za ABS. Jeśli chodzi o jakieś ‘dodatki’ to nie mam zamiaru brać niczego żadnej kreatyny, białka ani innych wspomagaczy, jestem świadomy, że bez tego będzie mi bardzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-04-24 19:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalny temat... Środki jakie chce użyć: oxa, primka, bold, tren acet/enan, winstrol... na inne propozycje jestem otwarty, poniżej przedstawię ile mniej więcej chce brać poszczególne środki: +primka 12tyg 500mg tyg +oxa 11tyg 45mg ed (niby długie stosowanie oxy nie jest za dobre wiec dla tego tylko 11tyg, ale jeśli jestem w błędzie to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2009-06-05 09:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubić brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pewien problem, z ktorym nie wiem, jak sobie poradzic. Mianowicie - przy wzroscie 183 cm waze 80 kg. I nie byloby to nic dziwnego, gdyby nie to, ze wiekszosc tej 'masy' ulokowala sie w tzw. 'miesniu piwnym', czyli na brzuchu ... Wyglada to teraz nieciekawie. Nigdy nie wygladalem tragicznie, ale teraz cbce zrzucic ten brzuch i wyrzezbic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2007-11-02 11:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w pachwinie i biodrze.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] po schodach. Udałem się do lekarza z klubu (do kliniki Rehaspot) i po zrobieniu usg wyszło naderwanie mięśnia biodrowo-lędzwiowego. Miałem 4 tygodnie przerwy, musiałem brać tableki przeciwzapalne , rehabilitacje itd pod okiem fizjoterapeuty. Przez mięsiąc grałem także z kinesiotapingiem. Tak więc przechodząc do sedna sprawy. Po tych 4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2013-01-02 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl w tym roku (3 ogólnie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prostu miałem taką jazdę po tym ;P tzn że działał, czułem jak mi krew mocniej pulsuje (chyba od tego tlenku azotu) kręciło mi się w głowie i się przestraszyłem i przestałem brać }:-( 2. Ewentualnie zamiast tego kupic hi-tec a.m.g? bo on ma i przed treningówkę i kreatynę i booster testo, tylko nie wiem czy da radę zrobić na tym cykl, czy nie ma w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2015-09-28 22:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle i strzelanie w łokciach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tam, ale interesują mnie możliwie tanie sposoby), teraz kupiłem sobie Omega 3 z 18% zawartości kwasów etha i 12% dha (albo naodwrót ) 60 pigułek po 1000 mg, mam zamiar to brać oczywiście z witaminą C, co jeszcze taniego mógłbym kupić żeby odregnerować stawy? Pozatym chcę zrobić przerwę, słyszałem że najlepiej miesięczną ale to mnie przeraża [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14095 Data: 2005-03-17 13:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT I FBW DO SPRAWDZENIA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczę łącznie jakieś 7 miesięcy, może więcej, ale miałem ostatnio kilku miesięczną przerwę i od połowy lutego zacząłem regularnie ćwiczyć. Za jakiś czas mam zamiar zacząć brać odżywki (kreatyna+gainer), nastąpi to razem z nowym treningiem - FBW. Koniec gadania, proszę abyście ocenili poniższe treningi. Z góry dzięki, pozdro SPLIT: 1 DZIEŃ: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2010-04-16 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Po raz pierwszy w tym dziale w takiej sprawie Kilka slow o sobie staz 7 lat wiek 28 lat wzrost 185 waga 102 kilo ostatni cykl na saa lub prohormonach - ten bedzie pierwszy posiadane srodki : decavol 2 opakowania cirrus - genric labz 2 opakowania cel: jak zawsze estetyczna sylwetka tkanka tluszczowa : dzis pomiar wykazywal okolo 18% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2009-03-09 18:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla mnie, nie widze efektów..

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na siłownie chodze od 4 miesiecy, głownymi celami było zrzucenie troche ciałka i nabranie masy miesniowej, ja nie widze efektów, tzn są czuć troszke miesni na klatce itd, ale no nie wiem, niby wizualnie schudłem, na wadze nic sie nie zmieniło. Trening wygląda tak, że biegam lub jezdze rowerem prawie codziennie po 30-45 minut z odpoczynkami raz w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2007-07-13 19:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam cabaser 1mg Na estro mam letro 2.5mg.... (wiem,wiem, z armaty do wróbla jak to ktoś pięknie napisał w jakimś poście ) Do ogarnięcia prolka/estro/ morfo Panowie jak brać i co ile i kiedy zrobić next badania :) Daje zdjęcia Między 11 sierpnia a 19 zarzucilem cabaser i 1/4 letro i 25mg exe bo mi zostało jeszcze Teraz po badaniach z 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2021-09-02 08:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuje fachowej opini. Otoz, cwicze 3 lata, (wzrost waga itd w profilu)i chcialbym jakis lekki cykl ale malo sie znam. Chodzi mi glownie o cos co NIE jest testosteronem ani pochodnymi. Nie chce zadnych hormonow ani podobnego badziewia. Mysle o Nandrolonie (dece). Z tego co czytalem powoduje beztłuszczowy przyrost siły i masy. Mam juz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2010-03-03 14:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :co 3 dzień 10-decy z BD+co drugi dzień 1ampułka wintrolu desma 9 tydzień :co drugi dzień 1ampułka wintrolu desma+co 3 dzień 10decy z BD Po skończeniu 9 tygodnia chciałbym brać 2 tyg clenbuterolu+odblok(obczytałem chyba wszystkie możliwe artykuły) Do tego niewielkiego:P zestawu dorzucam szereg witamin,magnez+b6,Gold omega,odżywke [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2011-02-04 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT I FBW DO SPRAWDZENIA - PROSZĘ O POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczę łącznie jakieś 7 miesięcy, może więcej, ale miałem ostatnio kilku miesięczną przerwę i od połowy lutego zacząłem regularnie ćwiczyć. Za jakiś czas mam zamiar zacząć brać odżywki (kreatyna+gainer), nastąpi to razem z nowym treningiem - FBW. Koniec gadania, proszę abyście ocenili poniższe treningi. Z góry dzięki, pozdro SPLIT: 1 DZIEŃ: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2010-04-16 15:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - brak wiedzy. Potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ani domowymi sposobami. Mój cel: Z racji tego, że nie rajcuje mnie zbyt "napakowana" budowa ciała, chcę się tylko trochę wyrzeźbić, a z tego co wiem najpierw muszę przybrać na masie. Ogólnie, przytyć około 6-10kg, z tym żeby były to mięśnie Czego potrzebuje:? 1)Dieta: - z tego co przeglądałem diety zaczynają się głównie od 75-80 kg. Byłbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-09-26 22:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnie, możecie mnie pojechać ale zdania nie zmienię 8-) nie potrzebuje krytyki tylko rady, no i tu dochodzi moje pytanie, mam dostępnego teścia Enantan którego chciał bym brać 12-16 tygodni i łączyć z Boldkiem lecz nie mam dostępnego Nolvadexu, a będę go miał dopiero pod koniec stycznia, powinienem już zacząć brać tego teścia? jak to jest z ta [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2012-12-16 12:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań ;)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemasz wam ;) xd mam kilka pytań krótkie i na temat ! ;D jedne z tych pytań zadałem wcześniej niestety nie do końca dla mnie były jasne :) 1.brać tabsy na ochronę wątroby przy suplementacji ? - pytam się ponieważ Michał w nowym radiokoksu mówił żeby właśnie brać, tylko ze nie wiem jak...nigdy nie brałem a nie chciałbym mieć problemów z zepsuta [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2013-01-16 19:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku pokrzepieniu serc...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam kilka slow wsparcia i zachety dla forumowiczow. Sam znalazlem tu mnostwo informacji ktore mnie zaszokowaly i okazuje sie ze byly prawdziwe i ze to wszystko dziala. Dla kazdego kto chce stracic pare kilo lub jest w trakcie odchudzania. Zaczalem w polowie pazdziernika z waga 104 kg przy wzroscie 174 cm. Naprawde bylo za duzo tego balastu. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2008-01-16 20:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy cykl, znajomy który ma ogarnąć towar polecił długiego tescia raz w tygodniu po 150 (z tego co pamiętam)... Myślę, że brzmi to sensownie , za krótkiego nie chce się brać, a zastrzyki nie stanowią problemu. Igły: 0.9 x 40mm do nabierania - 0.6 x 30mm do wbijania Biłem brata tym sprzętem i szło jak w masło. Badania: planuje zrobić przed [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15259 Data: 2018-10-25 14:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brac tapsy z Mega Mineral packa od treca?Na opakowaniu oczywiscie pisze ze 2 dawkach po 1 tabsie przy posilku.Ale mam co do tego watpliwosci,gdyz czytalem ze niektore witaminy ew. mineralki spowalniaja wchlanianie sie roznych substancji.Byly takie tematy,lecz chce sie upewnic.Poza tym mam watpliwosci co do tych mineralow: Tlenek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2010-09-05 19:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)