co brać na

Jesli chodzi o diete to nie mam jej ułozonej tak ze jem kazdy dzien to samo sugeruje sie obiadem i w ten sposob dokladam węgle i staram sie rozdzielac rownomiernie np. Jesli na obiad mam Rosół i spaghetti to przychodze po 1,40-30 z siłowni i jem podobnie 1. rano 7:00 płatki owsiane + bułka z twarogiem 50g 2. w szkole od 8:00-14:10 nie jem duzo [...]

Dieta nie jest jakas bardzo dobra bo trudno nosić duzo jedzenie do szkoly.Ale tak to wyglada: -Rano 3 jajka +chlep pelnoziarnisty -w szkole jakies kanapki itp.+obiad -trening o 16 -1h pozniej ryż lub makaron + kurczak -na kolacje nie pamietam co mialem napisane ale tunczyk i cos jeszcze. Jak brac te odzywki?Bo na opakowaniu Bcaa jest napisane że [...]

[...] jest to split, choć bywały FBW. Przez ostatni rok łykam też BCAA. Ostatnimi czasy zastanawiałem się trochę nad H-Drolem ale z tego co czytałem to przy mojej wadze trzeba by brać tego sporo a szkoda mi kasy, wolę wydać na mięcho. No i szkoda mi wątroby... Metki nie wezmę nigdy w życiu, moim zdaniem za dużo efektów ubocznych no i sylwetka zbyt [...]

[...] nie czytasz uważnie, nie wiem wogóle czy przeczytałeś co napisałem. Po pierwsze benefity nie kończą się o ile cały czas spełniasz warunki, generalnie próbują ci je czasem odebrać ale już są sposoby żeby ich prawnie przycisnąć. Po drugie niby po co piszę o robieniu kursów? Jaką ma tu wartość polskie wykształcenie? Żadną? Bardzo małą? Jaką wartość [...]

Mocny cykl, z duza przewaga androgenow, a co za tym idzie duza masa do utrzymania po cyklu. Jak na moj gust za dlugo chcesz brac tescia, a dece powinienes zaczac w tym samym tygodniu co omen (deca zaczyna dzialac po ok. 6 dniach). Mala podpowiedz, decydujac sie na dece z International Pharmaceuticals (undergrund-owa firma produkujaca koks tylko [...]

[...] pobiec to spokojne sobie poszedłem i to był błąd. Zabrali opaskę ostatniej dziewczynie i mimo iż po mnie były jeszcze dwie inne major stwierdził że to ja i jedna z nich mamy brać skrzynki. Nie wiem dlaczego tak sie stało. Nie wnikam. W każdym bądź razie skrzynka była wyrokiem bo mając ją na plecach nie było szans bym wyprzedził kogoś w drodze do [...]

[...] Po ok. 15-20 dniach lek znowu się skumulował i zaczęły się nieprzyjemności. Wynik dziwny myślałem że Estro i Lh będzie wywalone na max, a tu niespodzianka. Musze obniżyć dawkę tst do ok. 700 - tylko czy to jest sensowne brać 12,5mg raz na 5-6 dni ? I czy ktokolwiek w ogóle się tak "leczy" ? Zmieniony przez - Takam w dniu 2018-06-15 10:03:31

Czyli potem nie ma już odwrotu? Jak się raz wejdzie w to bagno, to trzeba brać do samego końca? Zastanawia mnie tylko co się spierniczyło w tych jądrach, przecież jak byłem w wieku 18 lat, to było i libido i chęć do życia...A teraz to szkoda gadać. Co do moralności - niby racja, życie jest ważniejsze niż jakaś tam etyka, ale trochę szkoda wyrzucać [...]

[...] . Weszli wiadomo na co i zamiast coś osiągnąć , to tyko zdrowie ucierpiało . Dodam , że zapału im nie brakowało . Autorowi życzę wszystkiego dobrego . Nie brałem i nie będe brać , bo wiem że jak raz się spróbuje to później będzie to już jedyna droga . pozdro i zdrowia młody . edit : sorry za offtop , jak to się mówi ''nie powinienem ojca uczyć [...]

jak male dziecko,trafilo mu sie zle rozlanie to juz tupanie nogami ze niedobre i nikt ma nie brac a jak bierze to jest glupi bo on nie bierze i h** ma tak byc..Nie trafilem wyj**ki wina malaya.Dzialal pieknie ale jak mowie to juz inna historia i zadnego wina inj nie tkne nawet za darmo.Nie wmowisz mi na sile ze cos jest zle skoro ja to probowalem [...]

[...] - Przy zwiększonym obciążeniu i zwyrodnieniach tkanki łącznej: 1 x dziennie 20 g rano na czczo." Mając niecałe 17 lat, przy tylu treningach w tygodniu, ktorą porcję brać? Moja ostatnia poważniejsza kontuzja miała miejsce 2,5 roku temu (skręcenie ręki w łokciu). Ogólnie, to nie bolą mnie stawy czy coś, chcę brać zapobiegawczo oraz, jak [...]

[...] na przełomie listopada i grudnia. Mete dostał od ojca a ojciec od kumpla z pracy. Myśle że jego ojciec nie wiedział co to jest do konca. No i kolege podkusiło i zaczął brać. 1 tabletke co 2 dzien. metay było ze 20 tabs. To nie był fake bo troche mu tam przyszlo mieśni że tak powiem. potem zrobił przerwe tyle czasu co brał potem dostał od [...]

[...] pytania, mamy Ci opowiadac wszystko od samego poczatku? za duzo tego wszystkiego, mowmy o konkretach Chciałbym przejść na trening splitowy ale nie wiem jak się za to zabrać - jak to jak? ukladasz plan, my go poprawiamy, idziesz na silownie i zaczynasz trenowac Chciałbym uzyskać kilka porad jak trenować aby trenować dobrze - i tu znowu [...]

[...] morduję, morduje i skończyć nie mogę... i jeszcze mam duże opakowanie. Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2013-02-01 15:52:25 mhm, czyli mówisz, żeby na razie nic nie brać, sama natura? ;-) a jakieś witaminy? czy inne specyfiki typu thermo speedy, coś co przyspiesza redukcję? to jest niezbyt zdrowe? pytam tak z ciekawości, bo nigdy nie [...]

witam ponownie. nie bede zakladal nowego tematu, bo pytanie tyczy sie takiego zestawu.mianowicie-zaczyna sie 3tydzien propa i nadchodzi czas na winko. teraz mam taki maly problem, bo tabletek mam 120szt,czyli wystarczy na 40dni(3dziennie). z tego co tu powiedzieliscie winko nalezy brac tydzien dluzej i mam takie pytanie czy mam zaczac je jesc od [...]

N-man, możesz zrobić oszczędnie 4 cykle na 1200g kreatyny, ale lepiej jednak brać 10g dziennie przez pełne 6 tygodni. Starczy wtedy na 3 cykle, ale przy niskiej cenie kreatyny myślę że nie masz co oszczędzać, lepiej zrobić to porządnie.

no to czyli mam zostawić swój bieżący plan taki jaki jest tylko biegać jeszcze 2 razy w tygodniu? a co sądzisz o jabłczanie? brac go czy jeszcze nie, bo na razie i tak jeszcze jestem w przerwie po cyklu z monohydratem ;]

[...] wydłuża czas czuwania. Wprawdzie jest to tzw. czuwanie spokojne, które nie powinno utrudniać zasypiania, jednak, w praktyce, różnie to może być... Dla tego też, lepiej nie brać zbyt wysokich porcji tauryny przed snem, a już na pewno, nie z kofeiną! Tauryna ułatwia wchłanianie kreatyny, poprzez stymulację uwalniania insuliny. Jest to jednak, [...]

[...] do 2012. Jedynie co mnie zaniepokoiło to że bardzo łatwo otworzyłem puszke.. nie sprawdziłem czy jest dobrze zamknięta. Kreatyna nasypana nie do końca (nie mam wagi żeby sprawdzić ale reasumuje że tak ma być), bez zapachu. Zacząłem brać, ale 2dniowy wyjazd no i lipa. Tu sie nasuwa moje pytanie, czy wszystko ok, czemu taka cena? Pozdrawiam!

Jest tylko 5 posiłków ale inaczej za bardzo się nie da. Po treningu mam zamiar brać Gainera albo jakies Carbo - tutaj tez liczę na podpowiedź ekspertów? Co lepsze? masz wybor albo gainera zaraz po treningi, a po 45-60 minut posilek, albo carbo+wpc, a potem tez posilek, wiec jak chcesz carbo to musisz dokupic wpc, bez roznicy w dzialaniu, carbo i [...]