siema.jestem juz po 4 strzalach deki co tydz 250mg i po 4 strzalach prolongatum 300mg/tydz...w sumie cykl sklada sie z 10 strzalow deci i prolki tak samo tylko ze deczke po 250mg wale na tydz a prolke po 300mg.kiedy zaczac brac stanozolol?mam 50 tabsow po 10mg.pozdrawiam i jak go szamac ?schodkami?czy stala dawke?
[...] Czy dobrze dobrałem suplementy na dwumiesięczną redukcję? Staż osiem miesięcy, stosowane dotychczas suplementy - dwumiesięczny cykl mono zakończony dwa miesiące temu, wczoraj skonczylem cykl daa, tt i zma. Co ewentualnie dodać? Ponoć na redukcję dobrze dodać l-karnityne / acetyl l-karnityne? Plus prozdrowotnie planuje brać różaniec górski.
mija niemal dokładnie połowa cyklu i zero przyrostu ćwiczę regularnie od 9 miesięcy, styczność ze siłownią mam od 2,5 roku jest to pierwszy cykl kreatyny (OLIMP MEGA CAPS) i pytanie odnośnie czy jest sens dalej to brać ? (z tego co mi wiadomo to nie na każdym kreatyna działa)
Siema ziomki mam do was pytanie na temat winstrolu i boksu. Mianowicie chce sie was zapytac czy jak bede bral winstrol to odniose z tego jakies korzysci trenujac boks??? Nie mam na celu nabrania masy tylko zdobycialeppszej wydolnosci i ewentualnie sily dynamicznej. Cwicze cztery razy w tygodniu indywidualnie 3x technika i raz cwiczenia na sile [...]
deca 1-12 2ml e7d susta 1-12 1ml 250mg e7d meta 1-5 200tab hcg od 6 tyg do 12 co 12dni clomid po cyklu dwa pytanka mam. pierwsze to winko od ktorego do ktorego tyg. najlepiej wziac zeby bylo jak najlepiej? jest 15strzalow. a drugie to czy suste brac 2 tyg dluzej niz dece? a i mam jescze superanablon ale nie uzyje tego w tym cyklu. obecnie [...]
[...] mnie skurcze. Interesuje mnie długotrwały efekt. Na siłownię chodzę od 2 lat z hakiem , mam już za sobą kilka cyklów z kreatyną (jabłczanem). Powiem ze efekty były zadowalające , co radzicie dalej brać tego jabłczana?. Na ten cykl mogę przeznaczyć 250 zł. Byłbym wdzięczny za podanie linków do polecanych przez was odżywek na sfd.pl. Pozdrawiam.
Ograniczone fundusze pozwola mi na zakup kreatynki i do tego lepiej brac glutamine czy bcaa, bo w sumie podobnie to dziala, i zanim zapytam kolezke w sklepie co bedzie chcial mi wcisnac pewnie to i to , to zapytam tutaj, ZDRÓWKO
Co sądzicie czy na rzeźbę i siłę dobry by był cykl wino+ propionate? myślę że 200tabl wina 10mg i propion 2 butelki po 10ml? jak to rozpisać Wiek 26 wzrost 173 Waga 78 Ćwiczę 10 lat z przerwami, teraz 6 miesięcy przerwę miałem w ćwiczeniach tylko jak to brać dzięki z góry
[...] na cyklu od 2tyg środki jakie bije to testosteron prop 100mg co 2dni Deca prop 100mg co 2 dni Sustanon 400mg raz w tygodniu 1ml Wyczuwam delikatnie powiększone gruczoły w sutku czy pownienem brać jakiś antyestogen jeśli tak to jaki w jakiej ilości i ile czasu dodam że planuje być na tym cyklu pół roku . Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam
Witam. Mam takie zapytanie a mianowicie mam kolege ktorego staz treningowy wynosi pol roku, przez ten czas bral odzywki typu kreatyna i nie wiem co jeszcze ale nie do tego daze. Chodzi mi o to ze chce zaczac brac prohormony i los chcial ze trafil akurat na Tren 250. Koles ma 20 lat i nigdy nie bral sterydow. I moje pytanie czy bardzo to moze mu [...]
Witam mam na imie Kasia chcialabym kupic sobie odzywki ale nie wiem jakie cwicze na silowni od pol roku cwicze tez king boksing ale moje cialo nadal nie wyglada tak jak bym chciala.Pomyslalam ze moze odzywki mi pomoga.Chce troche przytyc zeby nabrac cialka nie wiem co powinnam brac a co nie prosze o pomoc. Pozdrawiam. )
[...] nowy na tym forum. Mam do was WIELKĄ sprawę. Otóż w najbliższym tygodniu zaczynają się treningi koszykówki (przygotowanie do ligi). Będą one przez cały tydzień, 2x dziennie 9-11 i od 14-17. Będziemy bardzo ciężko pracować fizycznie. Chciałbym uzyskać jak największe efekty ciężkiej pracy Czy brać jakieś suple? Co polecacie dla dużego efektu?
[...] jakiss 30-40 minut i mimo dużej intensywności puls wynosił 115-120 , pytanie moze banalne ale nie wiem, czy ro dobrze ? Czy na takim pulsie tez spałam tłuszcz ? Chce z tych tabletek brać tylko przed treningiem na co dzień jestem zasypana innymi no metformina przy insulinooporności, mozecie cos podpowiedzieć jak opanowywać kortyzol oprócz tego ?
Witam Ostatnio, ze finanse mialy sie dosc dobrze weszlem w posiadanie takiego zestawiku suplementow..... Gainer 1 Vitalmax 4880g. Białko Protein 80 Hi- Tec Creatine monohydrate Universal 500g. Taurine MC Olimp 150 caps. I teraz moje pytanie odnosi sie do dawkowania tego staffiq.... Co byscie polecali jak brac by bylo si Diety tak solidnie nie [...]
czesc.za kilka dni zaczynam maly cykl i chchialbym zebyscie mi pomogli w rozpisaniu odzywek.mam na mysli co i kiedy brac,w jakich ilosciach.czy mozna laczyc ze soba te odzywki???oto co kupilem:musclemeds carnivor(bialko),mesomorph,kre alkalyn,carbo oraz vitakic(mineraly i witaminy)moje dane:25 lat 180cm 85kg staz na siłce 2 lata.mam nadzieje ze [...]
[...] oraz 2 kapsułki 30 minut przed treningiem razem z BCAA Sobota (dzień nie treningowy) - 2 kapsułki rano 30 min przed posiłkiem, oraz 2 kapsułki po południu 30 minut przed posiłkiem Co o tym sądzicie? Czy spalacze podobnie jak kreatynę należy brać około 30 minut przed posiłkiem czy można wziąć bezpośrednio przed? Bo wiem że po raczej odpada.
[...] Do tej pory nic nie braliśmy. Normalnie ino ćwiczyliśmy. Nie mam żadnej diety. Na odrzywkach mało się znamy więc pisze o porade. Ja kupiłem Anabolic amino 5500 mega caps bcaa+taurine+vit.86 a kolega kupił L-Karinityna plus. Możecie mi doradzić co i jak robić. Jak dokładnie to brać. Czy jakąś diete do tego sobie zrobic. Prosze o odpowiedź
Na cykl mam zakupionego Cell Pumpa i dodatkowo chce dokupic witaminy, BCAA,i gainera go uzupelnienia brakow w diecie. w jakich ilosciach i kiedy brac BCAA, witaminy, i Cell Pump'a w DT i DNT? Czy moge w jednej wodzie mieszac gainera i Cell Pump'a? Jesli nie to jaki odstep czasowy i co pierwsze? Zmieniony przez - ppeettrryy w dniu 2010-04-21 [...]
Co sadzicie o ciagnieciu trenu powyzej 10 tyg. czy jest sens ?Chodzi tutaj o enan czytalem wypowiedz ze ponizej 12tyg. nie oplaca sie brac trena ethenata a jeden gosc sie wypowiadal ze znajomi ciagna nawet po 20tyg.Prosze o wypowiedzi tych ktorzy to przerobili w praktyce.Jestem wlasnie na cyklu z trenem enanem i zasdtanaawiam sie czy nie dokupic 3 [...]
[...] szybko żeby zjeść bo na 6 mam do roboty próbowałem placek owsiany ale w połowie zwymiotowałem nie wiem czemu ale zawsze rano mnie muli i jakos nie mam chęci do jedzenia i jak brać kreatynę z rana 30 minut przed jedzeniem? czy można razem z posiłkiem bo nie widzi mi sie tak wcześnie wstawac zeby to łyknac a moze jakos inaczej da sie to pogodzic?