co brać na

Zarathos (czyli K.) nie wiem jakie mozesz oceniac wartosc zajec? (Pisze to w kontekscie Vale Tudo w Kielcach). Nie byles na nich okolo pol roku! W tym czasie Andrzej (drugi trener Vale Tudo Kielce) przygotowywal Cie m.in. do zawodow bokserskich. Znamy sie okolo dwa lata. Nie miales zaciecia do walki w klinczu i parterze. Twoja wola. Ale warto [...]

[...] problem z zadaniem pytania na Kulturystyka Online . Powiem , krótko jeżeli chodzi o wszelkie boostery, czy to azotowe, czy TT to jestem umoczony, poprostu nie moge ich brać i tu pytanie, czy da się jakoś naturalnie na żywności funkcjonalnej to skomponować . Przygotowuje mega mieszaninę, która raczej będzie pod postacią płynnego posiłku ( w [...]

Jak w końcu brać ta kreatynę ? W pewnej książce wyczytałem ,że powinno sie brać 1g na 10kg masy ciała a więcej nie ma po co ,bo i tak się zmarnuje albo organizm wydali nadmiar kreatyny . Druga sprawa to jest napisane,że w dni treningowe jak i nietreningowe bierze się po tyle samo krety . Co o tym myślicie ? Czyli dla mnie jak waże ok.90 kg to 4,5 [...]

mam jeszcze pare propozycji: ban czasowy-tylko w dziale,w ktorym nastapilo przewinienie,bo gdy np.osoba aktywnie udzielajaca sie w dajmy na to w odzywianiu pokluci sie pare razy w dopingu i szatni z kims innym bedzie to jej wina,nie bedzie miala mozliwosci udzielania swoich porad w odzywianiu. dalej,co to znaczy wiekszosc glosow?50%plus1 czy 2/3 [...]

hehehe stepien to bylo dobre (choc taka opcja nie jest wykluczona wystarczy sobie przypomniec powstania slaskie :D) Spojrzmy jednak na zagrozenie dzihadem (niestety nie mam pojecia jak to sie pisze) polska jest postrzegana przez wiele panstw jako kraj katolicki do bolu czy to nie moze wywolac agresji na nasz skromny kraj ze strony arabskich [...]

[...] (choć parę lat temu im się marzyło byz zawodowcami), bo tak się potoczyło ich życie, ale dzięki temu, że doping nie jest zalegalizowany nie musieli/mieli pokusy żeby brać by w przyszłości osiągnąć zakładany sukces. Przyszło mi jeszcze na myśl, że pewnie znalazłoby sie wielu trenerów, którzy by w co zdolniejszych dzieciaków ładowali koksy [...]

A dlaczego brac extaze dla lepszej jazdy albo chlac na imprezach dla dobrej zabawy albo krasc dla latwych pieniedzy dlatego ze wszyscy sa w pewnym stopniu egoistami i chca szybko i latwo dostac co najlepsze od zycia. lifter P.S jak nie lubisz tego sportu to co tu robisz?

[...] brzucha. Napisz czy wogóle chodzisz na siłownie. A co do diety to wydaje mi się że to błąd ta dieta 1000kcl na początku było ok bo to coś nowego dla organizmu i musiał skądś brać energię i apalał tłuszcz ale teraz po kilku miesiącach spowolniła ci się przemiana materii i ciężko będzie zrzucić resztę (ALE WSZYSTKO DA SIĘ ZROBIĆ) tylko moim zdaniem [...]

generalnie moje zdanie jest takie - jak ktoś chce brać i robi to z głową - ok, jego sprawa. Ale denerwują mnie chłopaczki po 15-16 lat co myślą że jak wezmą koksy to nagle będą super-za***iście wyglądać. Wchodzi taki na sfd od razu na doping , zamiast zacząć od podstaw - diety i treningu. Ja sam nie biorę i wiem, że nie będę. Wiem ile można zrobić [...]

joł wróciłem - fajeczki są qrde zapodałem sobie 1.5 miarki no xploda i już czuję jak mi sie gotuje Miałem nie brać bo i tak po roztrenowaniu trening by był oki - nie wiem co mnie podkusiło - ale zaraz mnie podminuje - braliście jakieś pobudzacze? Ja jak wezmę to jakiś taki podqrwiony jestem Na trenie good bo siła idzie troszkę do góry

Za pewne wiele osób powie, że za wcześnie, ale nie po to piszę, żeby otrzymywać pouczenia odnośnie kiedy można brać, a co kupić w dobrej cenie, dobrej jakości w celu uzupełnienia braków w diecie, której nie jestem w stanie utrzymać, ze względów finansowych(student na utrzymaniu rodziców i braku możliwości robienia sobie czego chcę, oraz przede [...]

[...] w wieku 20 lat niby padła prostata lał w nocy w pościel itp poszedł do learza i co mnie zdziwiło lekarz go wyśmiał i powiedział, że testosteron młody człowieku to bys musiał brać tyle co żyjesz i to w duzych ilościach, żeby zaszkodził na prostate w znaczący sposób... okazało się, że zapalenie pęcherza ale psycha tak zryta, że prędzej zacznie ćpać [...]

[...] racjonalnie; ograniczyłam tłuszcze,przestałam słodzić i solić,bardzo sporadycznie jadam słodycze,nie jem kebabów itd... Noo to na tyle życiorysu. :P Ogólnie chciałabym przybrać na masie,ale nie jestem w stanie przytyć,po prostu nie chcę...I dlatego od dłuższego czasu zastanawiam się nad kupnem białka. Wiem,że na rynku tego sporo,ale potrzebuję [...]

12,11,09 10 B II 1. Martwy ciąg 75*10 95*10 115*8 125*8 135*8 145*8 155*8+pas(ostatnio150*6) 2. Wspięcia 160*55 3.przysiady pełne 65*10 75*10 85*10 95*10 105*10 (ostatnio braK) 4.Rotacja sztangielką nie zdążyłem osłabiony przez gardło dalej jestem, ledwo co mówie, nie moge sobie krzyknąć ani nic ogólnie lipa czuś to gardło... zaczełem brac dzis [...]

Na 6 tygodniowy cykl to musiałbym ze 3-4 opakowania mieć ;] 5g wychodzi ponad 6 caps. Mówisz że mniej niż 6 tygodni nie ma sensu brac i teraz postwaiłeś mnie w kropce czy wogule to brać bo 1 opak starczy na 10 dni przy dawkpwaniu 12 caps dziennie. Bede zmuszony brać 10 caps w dni treningowe i 5 caps w nietreningowe co wydłuży czas brania supla

BULMASTIF wreszcie jakis porzadny co sie zna na rzeczy. Bo mnie tez to zawsze w****ia jak pisza ciwczysz rok ?? Nie bierz sie za krete - za wczesnie. Normalnie rece mi opadaja ja slucham takich rzeczy ale prawie wszyscy na tym forum tak doradzaja. Zgadzam sie z tym ze lepiej nie brac krety odrazu jak sie zaczyna cwiczyc bo wiadomo ze sie jej nie [...]

no dobra dobra, ale musze chyba zaczac brac cos na stawy, bo jednak ak pamietam to na silce wiekszy wysilek i zaraz czulem stawy :P znasz jakis ciekawy WOD bez podciagniec, bo u mnie na silce jest drazek ale bez mozliwosci do podskoku przy podciagniaciu(podskok ze wzgledu na to ze nie dam rady sie podciagac wiec wole to zeskalowac, ale musze [...]

U mnie leci 3 tydzień prop+npp z opinią się jeszcze wstrzymam, żeby zdać w miarę rzetelną opinię. Ps. może Gregorian by się wypowiedział na temat tego bolda co miał brać? Jeśli chodzi o kolor opakowań to te od propa jest delikatnie ciemniejsze, może ktoś napisać czy ma tak samo? Zmieniony przez - samara w dniu 2012-04-18 16:22:16

Bo Anapolon powinno sie brac solo. Kto ma pojecie o temacie ten wie ze w polaczeniu z innymi saa wprowadza zamole. U mnie turecki brany solo potrafi przy 3 tab zmulic. Panowie jak Tren Enan z scantela? Acetat bralem i zrobil swoja robote na 100% ale mam juz dosc codziennych injekcji a co 2 dzien podwojnych bo mialem jeszcze wino.

kuzwa,juz mnie to w******, ludzie nie pytam sie czy oplaca sie to brac i co lepiej pytam sie jak najlepiej to brac... Jesli bym chcial sie zapytac czy warto i jakie sa skutki uboczne albo co lepiej walic to bym sie o to zapytal. Pytanie brzmi do was takie : Jak najlpiej na poczatek brac metanabol ? Zmieniony przez - maly902 w dniu 2009-04-27 [...]