co brać na

Dla mnie Reem jest akurat jeszcze w kategorii "nie do końca sprawdzonych ze śmietanką". Ale ja pojedynku z Brockiem nie liczę, po tym co zobaczyłem z Carwinem przestałem go brać na poważnie jako zawodnika tej klasy, a Cain mnie tylko utwierdził w tym przekonaniu. Ulubione powiedzenie tego forum "nie do konca sprawdzony" :D Tak jak z Jonesem, tez [...]

[...] praktycznie takie same suplementy (zamiast gainera, WPC80 z Ostrowi). Załorzylibyśmy temat w dziale "Suplementacja - NASZE TESTY i Promocja" i relacjonowalibyśmy nasze cykle. Wiele osób pyta się o to co na pierwszy cykl brać i poleca im się kretkę z Vitala. Pokarzemy im co na tym można osiągnąć. Tak dla własnej motywacji. Co ty na to??

moze i tak ale po co przyzwyczajac organmizm do m ocnych stakow mozna zaczac od slabszysz mylse ze 2xcell pump jest jak najbardziej na mniejscu narzie niema co sie brac za takie stacki jak xp lub storm z shock therapy a dlaczego nie chesz mono nie dizla a na ciebie juz ????????????? niema sie co sugerowac tym co pisza na forum chodzi mi o stakci [...]

[...] sterydów w MMA nigdy nie nabierze takiego znaczenia żeby można było powiedzieć" ten wygrał bo się lepiej wspomagał", pełnej balachy nikt nie wytrzyma bo musiałby brać na biceps jakieś...250kg: ciężar przeciwnika, siła jego rąk i całego tułowia. Nikt nie przetrzyma duszenia bo to też nie leży w możliwościach człowieka, dopiero może jak [...]

[...] w dziennym jadłospisie? 1gT=9kcal? 3. Czytałem, ze po treningu odchodzisz od szybkich WW zostawiajac białko. Czemu? 4. Zakupiłem białko serwatkowe Ostrovii. Ile tego brać? Na opakowaniu stoi 30g (łyżka stołowa). Jak zważę na wadze ile to jest 30g to okazuje sie ze PARĘ łyżek. To ile tej ostrovii? 5. Po treningu mam wziąć ostrovię i coś [...]

[...] od szybkich WW zostawiajac białko. Czemu? nie, bialko + ww najlepiej cos z miesa i ryz/kaszy/platkow,owocow i warzyw 4. Zakupiłem białko serwatkowe Ostrovii. Ile tego brać? Na opakowaniu stoi 30g (łyżka stołowa). Jak zważę na wadze ile to jest 30g to okazuje sie ze PARĘ łyżek. To ile tej ostrovii? przed treningiem 20g wraz z bannanem 5. Po [...]

nie no pewnie zaraz po treningu nie... tylko ze ja bardzo dlugo pracuje.. przychodze pozno do domu potem mam praktycznie czas tylko na silownie potem troszke aerobow.. koncze zwykle trening ok 22 i tak ok 23 klade sie spac wiec nie wiem czy po 22 brac bialko zeby potem przed 23 brac drugi raz?? co Ty na to ??

[...] w sobote /niedziele no i dodatkowo osobno siłownia , basen , bieganie jak jest czas . Moj problem to waga mam 175 wzrostu i tylko 65 kg . Nie wiem co mam zrobić , co brać bo kiedyś mi trener na siłowni powiedział ze wystarczy jest jak najwięcej się da , zgadam się , ale myślę że pare suplementów mi w tym pomoże . Nie znam się na tym więc [...]

Ja nie muszę brać niczego wystarczy że zwiększe białko i wyskakują syfy....to że bierzesz i to że ci wyskakuje może być wypadkową wielu czynników. (Środek żeby brać na cyklu ? Chłopie ty wiesz co się dzieje z twoją wątrobą nerkami etc. ? odpuść ty se kolejny 'środek' - masz tak poj**aną gospodarkę że nie wiadomo od czego zacząć - a na pewno od [...]

[...] systemami, za dietetyków płaciłem i nawet trenerów znajomych wynajmowałem... i nic... odżywkę jaką brałem to Olimp creatine mega caps mono dawkowana (2x1 przed treningiem i 1x1 w dzień nie treningowy) i nic .. potem Mega Whey'a przez 2 miechy i GNR'a również przez 2 miechy ... Sterydów nie chce brać, i już nie wiem co mam brać na tą masę ..

Spytaj sie producentow A napisali gdzies, ze nie mozna brac przed treningiem? Gdyby wszystko co jest na etykietach, plakatach i innych akcesoriach producentow bylo prawda to pewnie to forum odwiedzaloby duzo mniej osob... Jak chesz to bierz po treningu - twoj wybor... efekty tez beda jezeli dieta,trening i regeneracja beda odpowiednie... Az tak [...]

[...] wole ten trening Co do tej nowej termy to tam praktycznie nie ma efedryny więc nie jest ona tak skuteczna ja stara terma, której na rynku już nie ma. Starej nie powinno sie brać na pusty żołądek co do tej nowej którą masz to nie wiem jak to z nią wygląda bo nigdy nie stosowałem. Zacznij od dwóch kaps. i ewentualnie zwiększaj dawkę do 4-5. [...]

SIEMA CO BRAC -GLUCOZAMINE , KOLAGEN, I JAKI JESZCEZ SRODEK NA STAWY.JAK BRAC GLUCOZAMINE NONSTOP 8 TYGODNI CZY OKRAGLY ROK BEZ PRZERWY kolagen

sorki ze sie podczepiam, co powiecie na clen + winko na odchudzanie, jak to brac, doswiadczenie z koxem jest, ale byla przerwa 1rok z treningami z powodu wypadku na moto, mam 23 lata, dieta to redukcja weglowodanow, 2-3 posilki dziennie tylko.. niewielkie, waga 123kg wzrost 180, no i oblany w tluszcz na brzuchu i cycach, jesli cos nie tak [...]

Poza tym po co brać taki syf, skoro jest na rynku pełno znacznie lepszych środków, po których nie potrzeba stosować odbloku ?

Mówicie po cyklu aero2 ? I to wystarczy ? NIe laczyc tego jakos np z CARBO ? A co z L-Glutamina ? wszysycy sobie to chwala jako antykatabolik ? I ile ta kuracja na podtrzymanie z aero ma trwac, jedna pucha aero starcza na 2 tygodnie przy tym dawkowaniu co mi rozpisalsicie czyli miesiecznie 240zł. Czekam na dokladnie wskazowki co brac po tym cyklu [...]

Trafiona trafiona , dobrze że przybrałeś troszke na masie ale wciaż ona jest poniżej normy, wiec musiz sie przyłożyc do porzadnego jedzenia, i jak chcesz trenowac to tak jak traktor albo dokup obciazenia albo siłownia, albo domowe warunki i trening uzywajac własnego ciała. i nie wkrecaj sie tak szybko masz 17 lat , jedziesz z tego co zrozumiałem [...]

Co do diety to nie jakaś wyliczoną co do kalorii, ale ograniczylem sobie co nieco i jem lzej i duzo duzo mniej. z rana najczesciej w misce mieszam dzem niskoslodzony z bialym serem (0 %) na obiad filety z kurczaka, ryz w roznej postaci kolacji staram sie nie jesc a jak jem to czarny chleb z salata, ogorkiem, pomidorem, kielkami odpowiedzi co brac [...]

aha i jak to dawkowac? bo na opakowaniu pisze ze 2 razy dziennie po 1 kaps, a slyszalem z opiniami ze po 2 kapsy brac, w sumie mysle zeby brac rano 1 przed tren 2 - co wy na to?

[...] Podczas leczenia kontrolować czynność wątroby. Jeszcze raz dzięki chłopaki za wypowiedzi. Na razie zrezygnuje i spokojnie pojadę na kreatynce i ZMA. Jeszcze mam pytanko, co to jest tribulus i po co brać, oraz, czy ZMA z apteki rzeczywiście, tak jak ten ze sklepu z odrzywkami zwiększa stężenie testosteronu o 47%. Czekam na zdania. Pozdro.